¿Eres alérgico a las fragancias? Hablemos de la alergia a las fragancias.

¿Alguna vez has tenido dolor de cabeza, secreción nasal o estornudos cuando alguien que lleva mucho perfume pasa a tu lado, o cuando estás en un autobús o ascensor? No estás solo. Millones de personas en todo el mundo sufren de alergias o sensibilidad a este tipo de fragancias. Los médicos afirman que el número de casos aumenta cada día.

Aunque a veces el olor de un perfume puede causarnos molestias inmediatas, muchos de los objetos que usamos a diario, sin darnos cuenta, pueden contener fragancias similares. Por eso, hoy debemos ser más conscientes de esto.

¿Qué es esta alergia a los olores?

En pocas palabras, se trata de una respuesta indeseada del sistema inmunitario de nuestro cuerpo. Este sistema, que protege nuestro organismo de las enfermedades, identifica erróneamente una sustancia química presente en ciertas fragancias como un agente dañino.

Imagina nuestro sistema inmunitario como un guardia de seguridad. Su función es impedir la entrada de invasores como virus y bacterias. Pero a veces este guardia se activa demasiado. Detecta una sustancia química inofensiva y de olor normal, piensa: "¡Aquí hay un enemigo!" y empieza a combatirla. Es entonces cuando nos sale sarpullido, se nos enrojecen los ojos y tenemos dificultad para respirar. Eso significa que se está librando una gran batalla dentro de nuestro cuerpo.

¿Dónde son más comunes estos olores?

Muchos de los objetos que usamos a diario contienen este tipo de fragancias. De algunas somos conscientes, de otras ni siquiera pensamos.

• Cosméticos: Los perfumes, las colonias y las lociones para después del afeitado son los principales culpables.
• Productos que se aplican sobre la piel: lociones corporales, cremas hidratantes , cremas, protectores solares.
• Productos de limpieza: jabón, gel de ducha, champú, acondicionador, desodorante, detergente para ropa, suavizante de telas.
• Artículos para el hogar: Ambientadores (para habitaciones, coches), varitas de incienso, espirales antimosquitos, velas.
• Productos para bebés: Algunas cremas, polvos de talco y toallitas húmedas para bebés también pueden contener fragancias.

¿Qué tipos de aromas se esconden en lugares que ni siquiera notamos?

Aquí es donde debes tener más cuidado. Si bien algunos productos pueden afirmar ser "sin fragancia" o "hipoalergénicos", eso no siempre es cierto.

Es decir, enmascaran un aroma con otro. Así que, aunque no lo huelas, podría contener la sustancia química que causa la alergia. Por eso es importante entender la diferencia entre "sin perfume" y " libre de fragancia ".

Otro problema es la fotosensibilidad . Esto significa que, al aplicar una crema o ungüento y exponerse al sol, los componentes químicos reaccionan con la luz solar y provocan una reacción alérgica en la piel. Si solo le sale sarpullido al exponerse al sol, aunque no tenga problemas con solo aplicar la crema, podría deberse a esta afección.

¿Cuáles son los síntomas de este tipo de alergia?

Los síntomas de una alergia a las fragancias varían de persona a persona. Algunas personas experimentan solo molestias leves, mientras que otras pueden verse gravemente afectadas. Analicemos estos síntomas.

¿Cuándo debo consultar a un médico?

Si experimenta con frecuencia los síntomas mencionados anteriormente, especialmente después de usar un producto nuevo, asegúrese de consultar a su médico para obtener asesoramiento.

Si experimenta repentinamente dificultad respiratoria grave, hinchazón de la cara o la garganta, se trata de una emergencia. Acuda inmediatamente al servicio de urgencias del hospital más cercano. Podría tratarse de una reacción alérgica grave llamada anafilaxia.

¿Qué hacemos entonces? ¿Cómo sobrevivimos a esto?

Aunque vivir con alergias a las fragancias puede ser un desafío, se puede controlar con información y siguiendo algunos pasos.

1. Lee la etiqueta: Antes de comprar cualquier producto, lee atentamente la lista de ingredientes. Elige productos que indiquen claramente "Sin fragancia" o "Sin perfume". Estos son más seguros que los que dicen "Sin aroma".

2. Realice una prueba de sensibilidad: Antes de aplicar una crema o champú nuevo en todo el cuerpo, aplique una pequeña cantidad detrás de la oreja o en la parte interna del codo y espere de 24 a 48 horas. Úselo solo si no presenta sarpullido ni picazón.

3. Elige cosas sencillas: Opta por productos naturales que contengan la menor cantidad posible de químicos.

4. Ten cuidado en casa: en lugar de usar ambientadores, abre las ventanas para ventilar la casa. Minimiza el uso de detergentes para ropa con olores fuertes e incienso.

5. Explícaselo a los demás: Cuéntales a tu familia, amigos del trabajo y otras personas sobre tu situación. También pueden ayudarte a reducir el uso de perfumes fuertes en tu entorno.

Si estas medidas no ayudan a controlar sus síntomas, su médico podría derivarlo a un dermatólogo o alergólogo. Ellos podrán realizar pruebas para determinar con exactitud a qué sustancia química es alérgico.