Hoy en día, oímos toses y estornudos por todas partes, ¿verdad? En la oficina, en el autobús, en cualquier sitio al que vayamos a clase, alguien estornuda o tose. Así que cuando te sientes un poco mal, con mocos o un ligero picor en la garganta, te asustas un poco. "Ay, no sé si me habré contagiado de algo". Pero es difícil saber con certeza si se trata solo de un resfriado o de una gripe más grave que te deja en cama, ¿no? Hablemos de esto hoy, porque es muy importante conocer la diferencia entre ambas.
¿Cuál es exactamente la diferencia entre un resfriado y la gripe?
Aunque mucha gente piensa que son lo mismo, en realidad son dos afecciones diferentes. Sin embargo, los síntomas son algo similares, lo que suele generar confusión. En pocas palabras, un resfriado común es algo leve que desaparece en pocos días. Pero la gripe es una enfermedad más grave y debilitante.
Imagina que te resfrías; puede que te sientas un poco cansado, pero aún puedes realizar algunas de tus actividades diarias. Pero si te da la gripe, puede que estés demasiado débil para levantarte de la cama y tengas que quedarte en ella durante varios días.
Esta diferencia le resultará más clara si observa la tabla a continuación.
| Síntoma | Resfriado común | Gripe/Influenza |
|---|---|---|
| Fiebre | Ocurre rara vez. E incluso cuando ocurre, es solo un poco tibio. | Suele aparecer de forma repentina. Puede presentarse fiebre alta de más de 38 °C (100 °F). |
| Dolor de cabeza | Normalmente no. Pero muy rara vez. | Con frecuencia sufro de fuertes dolores de cabeza. |
| Dolor corporal | Me duele un poco el cuerpo. | Me duele muchísimo todo el cuerpo. Siento como si me hubieran apuñalado en el brazo. |
| Cansancio / Fatiga | Estoy un poco cansado. | Me siento extremadamente cansado. Ni siquiera puedo levantarme de la cama. |
| Congestión nasal/moqueo nasal | Muy común. Una característica clave. | A veces sucede. No siempre sucede. |
| Tos y dolor de garganta | Me está empezando a dar una ligera tos y un picor de garganta. | Puede aparecer una tos fuerte y profunda, proveniente del pecho. También puede presentarse dolor de garganta. |
¿Por qué se produce esta enfermedad? ¿No tiene cura?
Aquí hay algo muy importante. Tanto los resfriados como la gripe son causados por virus , no por bacterias. Mucha gente va a la farmacia y pide antibióticos en cuanto se resfría. Ese es un hábito muy erróneo y peligroso.
Recuerda que los antibióticos no matan los virus. Están diseñados únicamente para tratar infecciones bacterianas. Tomar antibióticos para una infección viral solo te hará gastar dinero innecesariamente y te causará efectos adversos.
Entonces, ¿cuál es el tratamiento para esto? Para ser honestos, estas enfermedades virales se curan gracias a nuestro propio sistema inmunológico. Lo único que necesitamos hacer es ayudarlo. Eso significa:
- Descansa bien.
- Beba muchos líquidos calientes (agua, sopa, gachas).
- Come alimentos nutritivos.
De esta forma, tu cuerpo vencerá al virus y te curará en pocos días.
Bien, ¿cuándo es necesario consultar a un médico?
Un resfriado común generalmente no requiere una visita al médico. Se puede tratar con reposo en casa. Sin embargo, a veces incluso un resfriado leve o la gripe pueden convertirse en algo más serio. Puede derivar en afecciones como sinusitis, bronquitis o neumonía.
Por lo tanto, si presenta alguno de los siguientes síntomas alarmantes, consulte a su médico sin perder tiempo.
- Si tienes fiebre alta que no baja después de unos días .
- Si experimenta dificultad para respirar, dolor en el pecho al respirar o respiración rápida, acuda inmediatamente al servicio de urgencias del hospital más cercano.
- Si siente dolor intenso o presión alrededor de los ojos o la frente (dolor sinusal) al bajar la cabeza.
- Si tienes un dolor de garganta tan intenso que no puedes tragar , podría tratarse de una infección bacteriana llamada faringitis estreptocócica.
- Si tiene dolor de oído intenso .
- Si expectoras mucosidad espesa de color amarillo o verde y la tos empeora.
- Si cree que tiene síntomas graves de gripe, consulte a un médico dentro de las primeras 48 horas . Su médico podrá recetarle medicamentos antivirales que pueden reducir rápidamente los síntomas.
Lo más importante es no pensar que es tu enfermedad y tomar medicamentos sin consultar a un médico. Sobre todo si se trata de un antibiótico. Consulta siempre con tu médico.
¿Cómo protegerse de estas enfermedades?
La prevención es lo mejor.
- Lávese siempre bien las manos con jabón, especialmente antes de comer y después de estar en la calle.
- Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca innecesariamente.
- Hable con su médico sobre la importancia de vacunarse contra la gripe todos los años . Esta es la mejor manera de protegerse contra la gripe.
Mensaje para llevar a casa
- El resfriado común es una enfermedad leve que desaparece en pocos días. La gripe es una enfermedad más grave y debilitante.
- Ambas enfermedades son causadas por virus, por lo que los antibióticos no funcionan.
- El descanso, los líquidos calientes y los alimentos nutritivos son los mejores tratamientos.
- Si presenta síntomas peligrosos como dificultad para respirar, fiebre alta, dolor intenso en el pecho o dolor de oído, consulte a su médico de inmediato.
- Nunca se automedique sin consultar a un médico.
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