¿Tu hijo/a se pasa el día soñando despierto/a? Hablemos del Ritmo Cognitivo Lento (RCL).

¿Tu hijo se queda mirando por la ventana en clase, absorto en sus pensamientos? ¿Se queda en el mismo sitio durante horas cuando hace los deberes ? ¿Parece ignorarte cuando le hablas? Muchos padres asumen que su hijo es "vago", "desinteresado" o "evita deliberadamente el trabajo". Sin embargo, esto puede ser algo más que aburrimiento, y es algo a lo que debemos prestar atención. De eso hablaremos hoy.

¿Qué es el ritmo cognitivo lento (SCT)?

En pocas palabras, el Ritmo Cognitivo Lento (RCL) es una afección que los médicos han identificado como un problema de atención, aunque actualmente no es un diagnóstico médico oficial. Algunos investigadores también lo denominan Trastorno por Déficit de Concentración . Lo que sucede es que la velocidad de pensamiento, la capacidad de procesar información y la velocidad de respuesta al entorno de una persona son ligeramente más lentas de lo normal.

Muchas personas confunden esto con el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) . Es cierto que algunos niños con TDAH también pueden tener SCT. Pero también es posible tener SCT sin TDAH. La principal diferencia es que la hiperactividad y la impulsividad que se observan en el TDAH son mucho menos comunes en el SCT. En cambio, estos niños son muy tranquilos, retraídos y se distraen fácilmente.

¿Cuáles son las principales diferencias entre el SCT y el TDAH?

Es importante comprender la diferencia entre estas dos afecciones, ya que el tratamiento puede variar en consecuencia. Veamos esta tabla.

¿Cuáles son los síntomas de una persona con TCSH?

En un niño o un adulto con esta afección, puede observar lo siguiente:

• Suelen estar absortos en sus pensamientos : mientras dan clase, hablan con alguien o realizan alguna actividad, su mente está en otro lugar. Es como si no estuvieran presentes.
• Se confunde y se distrae con facilidad: pregunta repetidamente "¿Qué acabas de decir?" cuando explica algo. Tiene dificultad para seguir instrucciones.
• Sensación constante de sueño o letargo: dificultad para despertarse por la mañana. Sensación de cansancio o desinterés durante todo el día. Como si la batería estuviera agotada.
• Falta de interés en la actividad física : No muestra mucho interés en jugar, correr o saltar. Prefiere quedarse en un solo lugar la mayor parte del tiempo.
• Demasiado perezoso para terminar una tarea que empezaste, o demasiado perezoso para hacerla:Tareas y trabajos escolares pueden llevar horas, a veces días, para completarse.
• Dificultad para tomar decisiones: Tarda mucho tiempo en decidirse incluso sobre un asunto sencillo.
• Existe el riesgo de desarrollar afecciones como la ansiedad o la depresión: estas personas pueden deprimirse porque no pueden trabajar tan rápido como los demás y tienen menos relaciones sociales .

¿Cómo diagnostica un médico esta afección?

Si tiene alguna duda sobre su hijo, lo mejor es consultar con un pediatra o un psiquiatra infantil .

El proceso de diagnóstico suele ser el siguiente:

1. Conversación detallada: El médico les hará a usted y a su hijo muchas preguntas sobre su comportamiento, sus tareas escolares, sus relaciones sociales y sus emociones.

2. Cuestionarios: Se pueden proporcionar cuestionarios especiales a los padres y maestros para que los completen y así evaluar los patrones de comportamiento del niño.

3. Descartar otras afecciones: El médico examinará cuidadosamente al niño para determinar si sus síntomas son causados ​​por TDAH, ansiedad, depresión u otra dificultad de aprendizaje.

Toda esta información se combina para determinar si el niño tiene TCSC.

¿Cuáles son los tratamientos para esto?

Dado que el rasgo drepanocítico (SCT) aún se encuentra en fase de investigación, no existe un tratamiento específico. Sin embargo, hay varias maneras de controlar los síntomas y facilitar la vida del niño. Esto suele hacerse mediante una combinación de varios tratamientos .

Medicamentos

Algunos medicamentos utilizados para el TDAH también ayudan a mejorar la atención y la velocidad de pensamiento en el SCT.

• Medicamentos estimulantes: Medicamentos como el metilfenidato (Ritalin) pueden ayudar a aumentar la capacidad de atención.
• Medicamentos no estimulantes: En ocasiones, también se recomiendan medicamentos como la atomoxetina (Strattera) o la viloxazina (Qelbree).
• Antidepresivos: Si su hijo padece afecciones como ansiedad o depresión, este tipo de medicamentos pueden administrarse para ayudar a controlarlas.

Terapia conductual y apoyo educativo

• Terapia conductual:Esto te ayuda a organizar la información, organizar las tareas, gestionar el tiempo y desarrollar habilidades sociales.
• Programas educativos especiales: Puedes brindarle a tu hijo apoyo adicional en la escuela, por ejemplo, dándole más tiempo para completar las tareas o dándole instrucciones en partes más sencillas.

Cambios en el estilo de vida

Aunque puedan parecer muy sencillas, ayudan mucho a controlar los síntomas del TCSH.

• Un buen descanso: Asegúrate de que tu hijo duerma lo suficiente y bien todos los días. Es muy importante limitar el uso de la televisión y el teléfono por la noche.
• Alimentación saludable: Una dieta nutritiva tiene un gran impacto en la función cerebral. Reduce al máximo el consumo de alimentos azucarados y artificiales.
• Ejercicio regular: Un poco de carrera, saltos y juegos diarios pueden estimular el cuerpo y el cerebro, ayudando a reducir la somnolencia.

Lo más importante es reunir toda esta información y hablar con el médico para elaborar el plan de tratamiento que mejor se adapte a su hijo.