¿También padeces alguna enfermedad crónica? ¡Entonces ten especial cuidado con la gripe porcina!

¿Padeces alguna enfermedad crónica como diabetes , cardiopatía , asma u obesidad ? Entonces, sin duda, debes tomar precauciones adicionales para protegerte de las gripes comunes, especialmente del virus pH1N1, conocido como gripe porcina . Si contraes la gripe con una enfermedad crónica, es más probable que la enfermedad se agrave.

¿Por qué las personas con enfermedades crónicas corren mayor riesgo?

Imagínese que, si padece una enfermedad crónica y tiene fiebre, su estado puede agravarse. Además, tendrá mayor probabilidad de desarrollar complicaciones derivadas de la gripe. Por ejemplo, podría contraer infecciones pulmonares como bronquitis o neumonía , que incluso podrían requerir hospitalización.

Además, tener fiebre puede empeorar tu condición médica preexistente. Imagina que tienes asma . Si tienes fiebre, tu asma podría empeorar y podrías tener más dificultad para respirar.

Las personas con las siguientes afecciones crónicas tienen un mayor riesgo de padecer una enfermedad grave si contraen la gripe porcina:

¿Qué debemos hacer para protegernos?

1. Asegúrate de vacunarte contra la gripe.

La mejor manera de protegerse de la gripe porcina y otros virus gripales es vacunarse anualmente. Consulte con su médico sobre la vacuna. A veces se dispone de un aerosol nasal , pero la inyección es la mejor opción para personas con enfermedades crónicas. Además, pregunte a su médico sobre la vacuna contra la neumonía.

2. Vacuna también a tu familia y a tus seres queridos.

Al vacunar contra la gripe a todas las personas que viven contigo, te cuidan y tienen contacto cercano contigo, puedes reducir considerablemente el riesgo de contraer la enfermedad. Es como crear un escudo protector a tu alrededor.

3. Siga las medidas de seguridad todos los días.

Son las mismas medidas que tomamos para protegernos de un resfriado común, pero son doblemente importantes para quienes padecen enfermedades crónicas.

• Lávese siempre bien las manos con agua y jabón: Asegúrese de lavarse las manos, especialmente antes de preparar alimentos, antes de comer, después de ayudar a una persona enferma, después de usar el baño, después de sonarse la nariz, toser o estornudar.
• Si no tienes acceso a agua y jabón para lavarte las manos, usa desinfectante para manos.
• Evite tocarse la cara, los ojos, la nariz y la boca sin lavarse las manos: esta es la principal vía de entrada del virus al organismo.
• Evite los lugares concurridos y a las personas enfermas: manténgase alejado de las personas que tosen y estornudan siempre que sea posible.
• Mantente lo más saludable posible:Lleva una dieta nutritiva, bebe muchos líquidos (agua), duerme lo suficiente y haz ejercicio que te convenga.

¿Cuándo se debe consultar a un médico?

Aunque te hayas vacunado contra la gripe, si presentas alguno de los siguientes síntomas , llama a tu médico de inmediato . No olvides mencionar cualquier afección médica crónica que padezcas.

Su médico puede realizarle pruebas para confirmar si tiene gripe.

La importancia de comenzar el tratamiento a tiempo

Los medicamentos antivirales para la gripe son más efectivos cuando se toman dentro de las primeras 48 horas desde la aparición de los síntomas . Estos medicamentos también pueden ayudar a prevenir complicaciones graves, como la neumonía. Su médico podría recetarle uno de estos medicamentos:

• Oseltamivir (Tamiflu)
• Peramivir (Rapivab)
• Zanamivir (Relenza)

Pregunte a su médico si tomar estos medicamentos podría causar problemas con otros medicamentos que esté tomando para su afección crónica.

¿Cuándo acudir a la Unidad de Tratamiento de Emergencias (UTE)?

La gripe porcina a veces puede agravarse muy rápidamente. El riesgo es mayor si se padece una enfermedad crónica. Si presenta alguno de los siguientes síntomas , acuda inmediatamente a la sala de urgencias del hospital más cercano .

• Dificultad para respirar .
• Sensación de dolor o presión en el pecho o el abdomen.
• Pérdida repentina del conocimiento o mareo.
• Vómitos incontrolables .
• Los síntomas de la gripe remiten y luego reaparecen con fiebre y tos intensa .

Tenga mucho cuidado con estas características.

¿Qué ocurre si alguien en la casa tiene fiebre?

Si alguien con quien vives tiene gripe porcina, mantente alejado de esa persona tanto como sea posible.

• Mantenga a la persona enferma en una habitación separada: Para evitar la propagación de gérmenes, mantenga a la persona enferma alejada de las áreas comunes. Si es posible, permítale usar un baño separado. Si sale de la habitación, pídale que use una mascarilla o que se cubra la boca al toser o estornudar.
• No seas tú quien cuide a la persona enferma: Aunque tengas una enfermedad crónica, no te hagas responsable de cuidarla. Elige a alguien sano en casa para que lo haga.

Además, consulte con su médico para que le aconseje sobre si debe tomar medicamentos antivirales para prevenir la gripe.