¿Padeces alguna enfermedad crónica? ¡Entonces ten especial cuidado con la gripe porcina!

Algunos padecemos enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión, cardiopatías y asma. Por lo tanto, incluso una gripe común puede afectarles más. Además, debemos tener mucho cuidado con el virus de la gripe que todos conocemos, la gripe porcina o, en términos médicos, la gripe N1. Sus efectos pueden ser más graves en algunas personas que en otras.

¿Por qué se dice que las personas con enfermedades crónicas tienen un mayor riesgo?

En pocas palabras, si padeces una enfermedad crónica y tienes fiebre, puedes ser más susceptible que alguien que no está enfermo. Esto se debe a que tu sistema inmunitario ya está combatiendo esa enfermedad crónica, por lo que tiene menos energía para luchar contra un nuevo virus.

No solo eso, sino que la fiebre también puede empeorar otras afecciones médicas. Imagina que tienes asma. La fiebre puede agravar tu asma y dificultar la respiración.

Lo más importante: Vacúnese contra la gripe.

La mejor y más importante manera de protegerse de la gripe porcina es vacunarse anualmente . Esta vacuna protege contra varios tipos de virus de la gripe comunes en esa época, incluida la gripe porcina.

Puntos especiales a tener en cuenta:

• ¿Es mejor la inyección o el aerosol nasal? La vacuna en aerosol nasal no es muy eficaz para personas con enfermedades crónicas. Por lo tanto, la vacuna inyectable es la mejor opción para usted.
• Consulte a su médico: Hable con su médico y pregúntele si necesita la vacuna contra la neumonía además de la vacuna contra la gripe. Esto se debe a que el riesgo de desarrollar neumonía aumenta cuando se tiene fiebre.
• Los demás miembros de tu hogar también deben vacunarse: Es muy importante que no solo tú, sino también tu familia, tus cuidadores, en resumen, todas las personas con las que convives, se vacunen contra la gripe. Esto evitará que te contagies de ellos.

Cosas que hacer cada día para protegerse de la gripe.

Estos son hábitos sencillos que te ayudarán a evitar no solo la gripe porcina, sino todas las enfermedades similares a la gripe.

• Lávese las manos con frecuencia: Es fundamental lavarse bien las manos con agua y jabón. Especialmente antes y después de preparar alimentos, antes de comer, después de atender a una persona enferma, después de usar el baño y después de hurgarse la nariz, estornudar o toser.
• Ten a mano un desinfectante de manos: Es muy útil tener a mano un desinfectante de manos a base de alcohol para usarlo cuando no haya agua y jabón disponibles.
• Deja de tocarte la cara: Evita tocarte los ojos, la nariz y la boca sin lavarte las manos. Estas son las principales vías por las que el virus puede entrar en el cuerpo.
• Evite los lugares concurridos: Minimice al máximo el tiempo que pasa en lugares concurridos, como autobuses y trenes. Manténgase alejado de las personas que tosen o estornudan.
• Mantén una buena salud: come alimentos nutritivos, bebe mucha agua durante el día, duerme lo suficiente y haz ejercicio sencillo siempre que puedas. Esto fortalecerá tu sistema inmunológico.

Si experimenta estos síntomas, consulte a un médico de inmediato.

Si te has vacunado contra la gripe y presentas uno o más de los siguientes síntomas, llama a tu médico de inmediato . Cuando hables con tu médico, no olvides mencionar cualquier enfermedad crónica que padezcas.

Su médico puede comprobar si tiene fiebre. Los medicamentos antivirales pueden ayudar a prevenir que la enfermedad empeore si comienza el tratamiento dentro de las 48 horas posteriores al inicio de los síntomas. Su médico podría recetarle un medicamento llamado oseltamivir (Tamiflu), peramivir o zanamivir. Consulte con su médico si este medicamento podría interactuar con otros medicamentos que ya esté tomando.

¿Cuándo es necesario acudir al hospital (UTE) en caso de emergencia?

La gripe porcina a veces puede agravarse muy rápidamente. El riesgo es mayor si se padece una enfermedad crónica. Si presenta alguno de los siguientes síntomas peligrosos , acuda inmediatamente a la Unidad de Urgencias de un hospital.

• Dificultad para respirar
• Sensación de dolor intenso o presión en el pecho o el abdomen.
• Confusión o mareo repentino
• Vómitos que no paran
• Los síntomas de la gripe disminuyen, luego la enfermedad empeora con fiebre alta y tos intensa.

¿Qué hacer si alguien de la familia contrae la gripe porcina?

Si alguna persona con la que vives tiene gripe porcina, sigue estas recomendaciones para protegerte.

1. Aislar al paciente: Manténgase lo más alejado posible del paciente. Evite la propagación de gérmenes, asígnele una habitación individual y, si es posible, un baño independiente. Si el paciente necesita salir de la habitación, pídale que use mascarilla.

2. No debes cuidar al paciente:Dado que padeces una enfermedad crónica, no es conveniente que seas tú quien cuide a la persona enferma. Pídele a otro miembro sano de la familia que se encargue de ello.

3. Consulte a su médico: Pregúntele a su médico si debe tomar medicamentos antivirales para prevenir la propagación de la enfermedad.