Tras el nacimiento de un bebé, la pregunta más frecuente es: "¿Vuelvo al trabajo o me quedo en casa con él?". ¿Acaso no es esta la decisión más importante y compleja que una madre primeriza deberá afrontar? Algunas madres llevan pensando en volver al trabajo incluso antes de tener a su bebé. Otras ya han decidido quedarse en casa. Pero una vez que el bebé está en brazos, todo puede cambiar. Hoy hablaremos de esta importante decisión, de las preocupaciones que puedas tener y de cómo elegir la mejor opción para ti y tu familia.
La vacilación de una madre primeriza
Toda madre primeriza se enfrenta al dilema de si ir a trabajar o quedarse en casa. A veces las cosas no salen como las planeamos. Imagina que has trabajado y estudiado mucho, y tienes un buen trabajo. Probablemente planeas volver a trabajar unos meses después de tener al bebé. Pero una vez que lo tengas en brazos, al ver su carita, podrías pensar: "¡Ay, cómo voy a dejar a este pequeño e irme a trabajar!".
Por otro lado, quizás pienses: "No voy a volver al trabajo, me quedaré en casa con el bebé". Pero después de un tiempo, puede que te des cuenta de que estar en casa es aburrido y solitario. Puede que te sientas sola sin tus amigos o compañeros, y que sientas que estás desaprovechando tu potencial.
Los expertos en salud mental recomiendan no tomar decisiones importantes y definitivas sobre la vida, ni siquiera durante el embarazo o el primer año después del parto. Nadie puede predecir cómo te sentirás al convertirte en madre.
Algunas madres creen que les encantará cuidar a su bebé, pero después de un tiempo, la monotonía puede provocarles irritabilidad y ansiedad. Otras se sorprenden de lo mucho que disfrutan quedándose en casa. Así que no hay una respuesta correcta o incorrecta . Esta decisión depende completamente de tu mentalidad, tu red de apoyo y tu situación familiar.
Aspectos a tener en cuenta al tomar esta decisión
Antes de decidir si ir o no a trabajar, hay algunas cosas que debes considerar detenidamente. Veamos cuáles son.
| Consideraciones | Cómo pensarlo |
|---|---|
| Situación económica | En pocas palabras, si no trabajas, ¿podrás cubrir los gastos del hogar? ¿Será el sueldo de tu marido la única fuente de ingresos? Si trabajas, ¿cuánto te costará pagar una niñera o una guardería? Si a veces gastas una gran parte de tu sueldo en esto, considera si te conviene económicamente trabajar. |
| Los cuidados que necesita el niño | Un niño pequeño necesita cuidados estables y confiables. Lo ideal es que reciba la mayor atención posible tanto de la madre como del padre. Pero si trabajas, ¿quién cuidará del bebé? ¿Tu madre, tu suegra? ¿O alguien más? ¿Cuánta confianza depositas en esa persona? Una buena guardería también puede ser una excelente opción. |
| Tu preparación mental | Esto es lo más importante. Si te quedas en casa y eso te genera enojo y tristeza, no es bueno para el niño. Del mismo modo, si vas a trabajar y sientes mucha culpa, si siempre piensas: "Debería haberme quedado en casa", tampoco es bueno para el niño. Lo más importante para el niño es que tú seas feliz. |
| Amamantamiento | Dar el pecho puede ser un reto si trabajas, pero no es imposible. Necesitas planificar con antelación, por ejemplo, extrayéndote leche y comprobando si hay instalaciones adecuadas en tu lugar de trabajo. |
Miedo a "¿Seré una buena madre?"
Muchas veces, las madres se debaten entre trabajar o quedarse en casa. Pero la verdadera razón es el miedo y la ansiedad de preguntarse si serán buenas madres . Si la relación con la madre no fue buena, este miedo puede ser aún mayor. En esos casos, expresan ese temor al plantearse si deben o no trabajar.
¿Qué dirán las demás mamás? (La "Guerra de las Mamás")
Este también es un gran problema. Si decides quedarte en casa, las madres que trabajan te mirarán con extrañeza. "¿Es que hoy en día las mujeres se quedan en casa?", podría preguntar alguien. Si decides ir a trabajar, las madres que se quedan en casa podrían pensar: "¡Dios mío, ¿acaso un hijo no vale más que el dinero?".
Lo más importante es comprender que quienes critican así están inmersos en un gran conflicto interno. Todos intentan demostrar que su decisión es la correcta. La forma más fácil de hacerlo es criticando la decisión del otro. Así que no te tomes a pecho lo que dicen los demás.
Puede que trabajes porque te apasiona, porque tu carrera te resulta gratificante. Otra persona puede trabajar por problemas económicos familiares. Las circunstancias de cada persona son diferentes.
¿Cómo elegir lo mejor para tu familia?
Esto es como un tira y afloja. Es un acto de equilibrio. Si decides ir a trabajar, aquí tienes algunas cosas que puedes hacer:
- Dedica tiempo a tu hijo: Asiste a sus tareas escolares y eventos especiales siempre que sea posible. Al llegar a casa después del trabajo, dedica ese tiempo exclusivamente a tus hijos. Acuéstalos y luego podrás trabajar.
- Dedica el fin de semana a los niños: en lugar de hacer las tareas del hogar y las compras durante el fin de semana, reserva tiempo para hacer cosas que tus hijos disfruten, jugar con ellos y salir a caminar.
- Habla positivamente sobre el trabajo: en lugar de decir delante de tus hijos: "Oh, voy a este trabajo porque necesito el dinero", diles cosas como: "A mamá le encanta este trabajo, la hace feliz".
Si decides quedarte en casa:
- Dedícate tiempo a ti misma: Estar con tu hijo todo el día puede ser agotador. Haz algo que disfrutes, lee un libro, llama a un amigo o reserva un ratito para ti cada día.
- Conéctate con otras mamás: Conecta con otras mamás en casa como tú, charlen y jueguen juntas con sus hijos. Te ayudará a evitar la soledad .
En definitiva, se trata de tu vida, tu familia, tu hijo. Si la decisión que tomas les brinda felicidad a ti, a tu esposo y a tu hijo, es la decisión correcta . Si te sientes abrumada o ansiosa por esto, habla con un amigo de confianza, un familiar, tu médico o, si es necesario, con un terapeuta. Puede ser un gran alivio.
Mensaje para llevar a casa
- No existe una respuesta "correcta" o "incorrecta" sobre si ir a trabajar o quedarse en casa después de tener un bebé . Es una decisión personal.
- Al tomar esta decisión, tenga en cuenta los tres factores: la situación económica de su familia, los cuidados que recibe su hijo y su propio bienestar mental .
- No hagas caso a lo que digan o critiquen los demás. Cada familia es diferente, cada situación de madre es diferente.
- Sea cual sea la decisión que tomes, no te sientas culpable. Una madre feliz es la mejor madre para un hijo.
- Si esto te genera estrés o ansiedad, no dudes en hablar de ello. Si es necesario, consulta con un médico.
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