La adolescencia es una etapa difícil tanto para padres como para hijos. Se enfrentan a cambios físicos, la presión de grupo y una variedad de emociones. Pero si su hijo también tiene diabetes tipo 1 , hay algunos aspectos que debemos tener especialmente en cuenta durante este periodo, ya que ambas afecciones se influyen mutuamente. Es decir, la pubertad puede afectar a la diabetes, y la diabetes puede afectar a la pubertad de su hijo. Pero no se preocupe, con un poco de esfuerzo adicional, podrá sobrellevar esta etapa con éxito. Hablemos de ello.
¿Cómo afecta la pubertad a la diabetes?
En pocas palabras, la pubertad comienza con la producción de hormonas sexuales en el cuerpo. Durante esta etapa, las niñas comienzan a secretar estrógeno y los niños testosterona . Estas hormonas pueden aumentar los niveles de azúcar en la sangre. Además, hormonas como el cortisol, que se secretan durante la adolescencia, también aumentan los niveles de azúcar en la sangre.
Estas hormonas provocan que las células del cuerpo del niño sean menos capaces de utilizar la insulina. En otras palabras, ya no responden a la insulina adecuadamente. En términos médicos, esto se denomina resistencia a la insulina . Durante este período, la eficacia de la insulina en el cuerpo del niño puede disminuir entre un 30 % y un 50 %.
Recuerda que estas hormonas son más activas por la noche. Por lo tanto, el nivel de azúcar en la sangre del niño puede ser muy alto al despertar por la mañana.
Durante esta etapa, el cuerpo del niño crece, aumenta de estatura y desarrolla músculo. Por lo tanto, necesita comer más para compensar. En conjunto, todo esto implica que el niño necesita más insulina que antes durante la pubertad.
| El cambio que se produce durante la pubertad | Cómo afecta a la diabetes |
|---|---|
| Aumento de los niveles hormonales (estrógeno, testosterona, cortisol) | Aumenta los niveles de azúcar en sangre y provoca resistencia a la insulina. |
| Crecimiento corporal y aumento del apetito | Comer más requiere más insulina para controlar los niveles de azúcar en sangre. |
| Ciclo menstrual en las niñas | Los niveles de azúcar pueden aumentar unos días antes de la menstruación y luego disminuir durante los primeros días de la misma. Es posible que sea necesario ajustar las dosis de insulina. |
Si se trata de una niña, ten especial cuidado con esto.
Las necesidades de insulina de una niña pueden ser diferentes durante su período menstrual que en otros momentos del mes.
- Los niveles de azúcar en sangre pueden aumentar unos días antes de que comience la menstruación.
- Los niveles de azúcar en sangre pueden bajar repentinamente durante los primeros días de la menstruación.
Por lo tanto, es muy importante controlar regularmente los niveles de azúcar en sangre de su hija durante este periodo e identificar cómo varían con su ciclo menstrual. Con el tiempo, podrá hablar con su médico sobre la posibilidad de ajustar la dosis de insulina según ese patrón.
¿Cómo afecta la diabetes a la pubertad?
Esto también funciona a la inversa. Es decir, la diabetes puede provocar un retraso en la pubertad en algunos niños. Esto puede ocurrir especialmente si la diabetes no está bien controlada y el cuerpo no recibe la cantidad necesaria de insulina.
- Niños: El crecimiento y el aumento de peso pueden ser más lentos que en otros niños de la misma edad.
- Niñas: La primera menstruación puede llegar más tarde de lo habitual y el ciclo menstrual puede ser irregular.
Pero la mejor noticia es que, si la diabetes está bien controlada, su hijo podrá llegar a la pubertad a tiempo y sin ningún problema.
¿Cómo puedes ayudar como padre o madre?
Puede resultar difícil para un niño afrontar los cambios de la pubertad y controlar la diabetes al mismo tiempo, por lo que su apoyo es fundamental durante este periodo.
Por otro lado, durante esta época, los niños también quieren estar con sus amigos, tener libertad y hacer sus propias cosas. Por lo tanto, pensar en la diabetes puede pasar a un segundo plano. Hay algunas cosas que puedes hacer para que vuelvan a interesarse en este tema.
- Involucre a su hijo desde temprana edad: Háblele de forma comprensible sobre cómo funciona la insulina, por qué cambia en el cuerpo y por qué es importante controlar sus niveles de azúcar en la sangre. Esto le permitirá comprender mejor cómo manejar esta condición por sí mismo.
- Explícales la importancia de la salud: habla sobre cómo, si sus niveles de azúcar en sangre suben o bajan demasiado, no podrán hacer las cosas que disfrutan (por ejemplo, practicar deportes, salir con amigos). No lo uses como castigo, sino como una realidad.
- Trabajen en equipo: Muéstrale a tu hijo/a un cuaderno donde registre sus niveles de azúcar en sangre y explícale cómo esto les facilitará la tarea tanto a ti como al médico. Si es niña, puedes registrar cómo varían sus niveles de azúcar en sangre con su ciclo menstrual. Hazle entender que no es un secreto y que les beneficiará a ambos.
- Manténgase en contacto regular con su médico: Si nota cambios repentinos e importantes en los niveles de azúcar en la sangre de su hijo sin motivo aparente, consulte a su médico de inmediato. Podría ser el momento de elaborar un nuevo plan de control de la diabetes.
Aunque este periodo sea difícil, con la comprensión, la paciencia y la comunicación abierta adecuadas, podrás afrontar con éxito esta situación con tu hijo.
Mensaje para llevar a casa
- Durante la pubertad, las hormonas que secreta el niño aumentan sus niveles de azúcar en sangre y, por consiguiente, su necesidad de insulina.
- Es fundamental controlar y registrar periódicamente los niveles de azúcar en sangre del niño durante este periodo.
- La diabetes mal controlada puede retrasar la pubertad en los niños.
- Este reto puede superarse si los padres, el niño y el médico trabajan juntos en equipo.
- Si observa algún cambio inexplicable en los niveles de azúcar de su hijo, consulte a su médico de inmediato.

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