¿Alguna vez sientes que de repente tienes la boca llena de saliva, como si tuvieras algo atascado en la garganta y un sabor agrio? Esto causa molestias a muchas personas. En medicina, a esta afección la llamamos ardor de garganta . De hecho, es un síntoma común de la ERGE (Enfermedad por Reflujo Gastroesofágico), una forma grave de gastritis. Como mucha gente no está al tanto de esto, hablemos de ello de forma sencilla hoy.
¿Qué es exactamente un cepillo de agua?
En pocas palabras, la flema acuosa se produce cuando las glándulas salivales trabajan en exceso y generan una cantidad excesiva de saliva en la boca. Esto sucede cuando la gastritis es grave, lo que significa que el ácido estomacal regresa al esófago, la garganta y la boca.
Imagina que, cuando el ácido estomacal sube, nuestro cuerpo intenta neutralizarlo aumentando la producción de saliva. Por eso, de repente, la saliva fluye hacia la boca. Algunas personas pueden producir hasta dos cucharaditas (10 mililitros) de saliva por minuto. Cuando esta saliva se mezcla con el ácido estomacal, le da a la boca un sabor agrio y extraño, y la sensación de tener algo atascado en la garganta.
Muchas personas confunden la diarrea acuosa con la regurgitación. Sin embargo, son dos cosas distintas. La regurgitación consiste en el retorno de alimentos parcialmente digeridos del estómago a la garganta. La diarrea acuosa es la producción excesiva de saliva.
Otros síntomas que pueden acompañar a las quemaduras por agua
La diarrea acuosa es solo uno de los síntomas del reflujo gastroesofágico. También puede experimentar los demás síntomas que se enumeran a continuación.
| Síntoma | Descripción |
|---|---|
| Acidez | Dolor punzante en el centro del pecho causado por el ácido estomacal. |
| Regurgitación | El ácido estomacal y los alimentos parcialmente digeridos suben hasta la garganta. |
| Dificultad para tragar alimentos | Sensación de tener la comida atascada en la garganta. |
| Dolor de pecho que no es causado por una enfermedad cardíaca. | Dolor en la parte del esófago cercana al corazón. |
| Náuseas y pérdida de apetito | Sensación de vómitos y disminución del apetito. |
¿Por qué nos sale sarpullido por el agua?
La causa principal es el reflujo gastroesofágico (ERGE). Entre el esófago y el estómago hay una válvula llamada esfínter esofágico inferior (EEI) . Es como una puerta. Cuando comemos, esta puerta se abre para permitir que los alimentos pasen al estómago y luego se cierra herméticamente para impedir que el ácido estomacal suba.
Pero si esta válvula, llamada esfínter esofágico inferior (EEI), se debilita, se lesiona o no se cierra correctamente, los ácidos gástricos comienzan a refluir. Cuando este ácido llega al esófago, sentimos una sensación de ardor en el pecho. Este proceso es lo que causa molestias como la acidez estomacal.
Los expertos siguen investigando este fenómeno. Creen que el ácido que entra en el esófago estimula a las glándulas salivales para que produzcan más saliva. Esto podría ser un mecanismo de defensa del organismo.
¿Cómo se trata esto?
El tratamiento para la diarrea acuosa es el mismo que para la ERGE (enfermedad por reflujo gastroesofágico). En la mayoría de los casos, la afección se puede controlar con pequeños cambios en el estilo de vida y los hábitos alimenticios y, si es necesario, con medicamentos recetados por un médico.
Cambios en el estilo de vida que necesitas hacer
| ¿Qué hacer? | Descripción |
|---|---|
| Evitar fumar | Fumar debilita la válvula del esfínter esofágico inferior. |
| Mantener un peso saludable | El sobrepeso puede ejercer presión sobre el estómago y aumentar el reflujo ácido. |
| Reducir el consumo de alcohol | El alcohol también puede empeorar los síntomas del reflujo gastroesofágico. |
| Preparación de comidas | En lugar de tres comidas copiosas, es mejor comer varias comidas pequeñas al día. |
| Comer despacio | Dale tiempo a tu sistema digestivo para digerir los alimentos correctamente. |
| Comer antes de acostarse por la noche | Cena al menos 3 horas antes de irte a la cama. No te acuestes después de comer. |
Medicamentos (solo bajo prescripción médica)
Su médico podría recetarle medicamentos para controlar o reducir la acidez estomacal.
Muy importante: Cualquiera de estos medicamentos debe usarse únicamente bajo la supervisión de su médico. No compre ningún medicamento en la farmacia por su cuenta. Solo un médico puede determinar el medicamento y la dosis adecuados para usted.
| Tipo de fármaco | Funcionalidad |
|---|---|
| antiácidos | Proporcionan un alivio rápido (en 30 minutos). |
| bloqueadores H2 | Aunque tardan aproximadamente una hora en hacer efecto, el alivio dura unas 10 horas. |
| inhibidores de la bomba de protones (IBP) | Estos medicamentos proporcionan un alivio a largo plazo de los síntomas del reflujo gastroesofágico y pueden tardar entre 1 y 4 días en hacer efecto. |
¿Qué alimentos son perjudiciales para evitar esta afección?
No existe una lista específica de alimentos perjudiciales para la diarrea acuosa o el reflujo gastroesofágico. Sin embargo, los alimentos que relajan la válvula del esfínter esofágico inferior o que tardan más en digerirse pueden empeorar los síntomas. Si experimenta molestias, intente reducir el consumo de los alimentos que se mencionan a continuación.
- Alimentos grasos, aceitosos y picantes
- Bebidas con cafeína (por ejemplo, chocolate, café)
- Bebidas carbonatadas (por ejemplo, refrescos)
- Frutas cítricas como los limones y las naranjas
- Cebollas y ajo
- Menta
Pero recuerda, no todo el mundo es alérgico a estos alimentos. Lo mejor es tener un poco de cuidado e identificar qué alimentos te causan molestias.
¿Qué haces para obtener un alivio rápido si de repente te encuentras con una dificultad?
Si de repente presenta estos síntomas y se siente incómodo, pruebe lo siguiente:
- Ponte de pie con la espalda recta: Cuando te pones de pie, la gravedad ayuda a que el ácido vuelva a subir al estómago.
- Afloje la ropa ajustada: Evite usar ropa ajustada (cinturones, pantalones ajustados) al dormir . La presión puede aumentar la cantidad de ácido que sube.
- Tome un antiácido según lo recetado por su médico: Si su médico se lo ha recomendado previamente, puede obtener un alivio rápido con un antiácido.
¿Cuándo debo consultar a un médico?
Si presenta estos síntomas (acidez estomacal, ojos llorosos) durante más de dos semanas, consulte a un médico. Si bien el lagrimeo excesivo en sí mismo no es peligroso, si la enfermedad subyacente por reflujo gastroesofágico no se trata, puede dañar el esófago con el tiempo.
Aunque la acidez estomacal, el dolor de pecho y la regurgitación son síntomas incómodos del reflujo gastroesofágico, a menudo se pueden controlar eficazmente con cambios en el estilo de vida y medicamentos. Así que no se preocupe. Consulte con su médico sobre el mejor plan de tratamiento para usted.
Mensaje para llevar a casa
- El lagrimeo excesivo es un síntoma de la ERGE (enfermedad por reflujo gastroesofágico agudo).
- La razón principal de esto es que el ácido estomacal sube por el esófago.
- Esta afección se puede controlar en gran medida realizando cambios sencillos en el estilo de vida y los hábitos alimenticios.
- Si los síntomas persisten durante más de dos semanas, asegúrese de consultar a un médico.
- No utilice medicamentos por su cuenta sin consultar a un médico.
👩🏽⚕️ Preguntas adicionales (FAQ)
💬 ¿Qué es la dificultad para tragar / disfagia?
Es normal tener dificultad para comer cuando duele la garganta. Sin embargo, la disfagia se produce cuando el arroz, el pan o el agua que se ingiere se atascan en la garganta o el pecho en lugar de bajar. Esto provoca que haya que masticar mucho la comida y que se empiece a toser o a ahogarse al comer. Este es un signo de alerta muy peligroso que podría indicar un cáncer o una enfermedad neurológica grave en el estómago o la garganta.
💬 ¿Cuáles son las principales causas de que la comida o la bebida se queden atascadas en la garganta o el pecho (disfagia)?
Las 4 causas principales y más peligrosas de esto son: 1) Cáncer/tumor de esófago: cáncer que se forma dentro del esófago (el tubo que lleva al estómago) y lo obstruye. (Primero se dificulta tragar alimentos, luego se dificulta tragar agua). 2) Gases/gastritis (ERGE) causa lesiones en el esófago (debido al reflujo ácido) y provoca que el tubo se estreche/obstruya (estenosis). 3) Debilidad/pérdida de los músculos de la deglución debido a un accidente cerebrovascular o Parkinson.
💬 ¿Por qué alguien que traga con la misma facilidad con la que respira debería consultar a un médico/ir al hospital inmediatamente cuando tiene dificultad para tragar alimentos (disfagia)?
Esta no es una enfermedad que requiera tratamiento en casa (es imprescindible realizar una endoscopia). ¡El mayor peligro! Además de dificultad para tragar, 1) pérdida de peso inexplicable sin motivo aparente, 2) dolor insoportable en la garganta/pecho (odinofagia) al comer, 3) neumonía por aspiración (aspiración de alimentos a los pulmones al tragar), ¡es 100% cáncer/enfermedad mortal! ¡Necesita ser hospitalizado de inmediato!
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