Seguramente has oído hablar del término "slugging", que últimamente se ha vuelto viral en las redes sociales , sobre todo en TikTok. El nombre puede sonar un poco extraño, pero no te preocupes, no tiene nada que ver con caracoles reales. El slugging es un método de cuidado de la piel muy sencillo, aunque antiguo. Así que veamos en qué consiste esta nueva tendencia, qué beneficios aporta a nuestra piel y si es adecuado para ti.
¿Qué es exactamente el slugging?
En pocas palabras, el "Slugging" consiste en aplicar una capa de vaselina en el rostro y dejarla actuar durante la noche. ¿Por qué se llama así? Porque después de aplicarla, la piel luce un poco brillante y grasosa. Su nombre se debe a que parece un rastro viscoso, como el que deja un caracol. Sin embargo, este aspecto es temporal y los resultados a largo plazo son mucho mejores.
¿Qué debo usar para esto?
Lo mejor para aplicar vaselina es la vaselina pura. La vaselina es un buen ejemplo. Aunque la vaselina se obtiene del petróleo crudo, está altamente refinada, lo que la convierte en uno de los productos más seguros para la piel.
La vaselina actúa como un oclusivo. Es decir, al aplicarse sobre la piel, crea una barrera protectora . Impide que cualquier sustancia externa penetre en la piel o que la humedad se evapore. En realidad, esta vaselina no se absorbe en la piel, sino que permanece sobre ella como una capa protectora.
Además de la vaselina, a veces también se utilizan productos como la pomada reparadora CeraVe y Aquaphor. Estos productos, además de vaselina, contienen ingredientes beneficiosos para la piel como ácido hialurónico y ceramidas. Sin embargo, elijas el producto que elijas, evita aquellos con muchos químicos, aditivos y fragancias, ya que pueden provocar alergias en la piel sensible del rostro.
¿Cómo practicar el slugging en casa?
Una de las mayores ventajas de este método es su sencillez. Solo necesitas vaselina y algunos de tus productos de cuidado facial habituales. Veamos cómo hacerlo paso a paso.
| Paso | Acción |
|---|---|
| Paso 1: Limpiar la piel | Cualquier rutina de cuidado facial debe comenzar con una limpieza profunda del rostro. Esto elimina la suciedad y el polvo, preparando la piel para absorber mejor los productos que apliques. Lava tu rostro y sécalo suavemente con palmaditas. Cuando tu piel esté ligeramente húmeda, pero no completamente seca, continúa con el siguiente paso. |
| Paso 2: Cebado | Aplica tus productos habituales para el cuidado de la piel (tónico, sérum, contorno de ojos, crema hidratante) en el orden correcto. Muy importante: No uses medicamentos para el acné, retinoides ni ácidos fuertes (por ejemplo, ácido glicólico) el día de la aplicación. La vaselina puede potenciar la irritación de estos productos y dañar la piel. |
| Paso 3: Golpear con fuerza | Al finalizar tu rutina de cuidado facial, aplica vaselina como último paso. No necesitas mucha, solo una pequeña cantidad (del tamaño de un guisante). Con las yemas de los dedos, aplica una capa fina por todo el rostro. Presta especial atención a las zonas que tienden a resecarse, como el contorno de los ojos. |
| Paso 4: Esperar | Aplícala y déjala actuar durante la noche. Esto permitirá que tus productos de cuidado facial, aplicados debajo de la vaselina, actúen correctamente. A la mañana siguiente, al despertar, limpia tu rostro como de costumbre. |
Recuerda que masajear la piel con slugging no aporta hidratación. Ayuda a que la piel retenga la hidratación que ya tiene y la que le aporta la crema hidratante que te has aplicado.
¿Cuáles son las ventajas y desventajas del slugging?
Como cualquier otra actividad, el slugging tiene sus pros y sus contras. Veamos cuáles son.
| Ventajas | Desventajas |
|---|---|
| Económico: En comparación con las cremas hidratantes que cuestan miles, es fantástico poder lograr este resultado con una vaselina que cuesta cientos de rupias. | Problemas con ciertos productos: El uso indiscriminado de productos para el cuidado de la piel inadecuados (ácidos, retinoides) puede aumentar su agresividad y provocar sensibilidad, enrojecimiento o inflamación de la piel. |
| Aumenta la eficacia de otros productos: te ayuda a sacar el máximo provecho de tus costosos productos para el cuidado de la piel al retener los nutrientes en ella. | Puede ser un desastre: como la vaselina es una sustancia aceitosa, puede manchar las fundas de almohada y las sábanas. Por eso, es buena idea colocar una toalla vieja sobre la almohada antes de acostarse. |
| Reduce los signos del envejecimiento: Al retener la humedad en la piel, le proporciona un efecto rellenador. Esto puede disminuir la apariencia de líneas finas y arrugas. | No es para todos: Como todos los productos para el cuidado de la piel, el slugging no es para todos. En algunas personas, puede causar acné u otros problemas cutáneos. |
| Un método de eficacia comprobada: Si bien puede ser una tendencia reciente, la vaselina ha sido recomendada por dermatólogos durante décadas. Incluso nuestras abuelas y madres la usaban para tratar la piel seca. |
¿Para quién es realmente adecuado el método de slugging y para quién no?
Cualquier persona con una piel generalmente sana puede practicar el "slugging". EspecialmenteLas personas con piel seca y sensible pueden obtener muy buenos resultados con este producto. La vaselina no es comedogénica, lo que significa que no obstruye los poros de la piel.
Sin embargo, el slugging no es adecuado para personas con las siguientes afecciones cutáneas:
- Para las personas con piel propensa al acné o a los puntos negros : El uso excesivo de slagging puede aumentar la grasa de la piel, lo que hace más probable la aparición de acné y puntos negros.
- Para quienes tienen la piel muy grasa: Añadir otra capa de producto oclusivo a una piel que ya es grasa puede aumentar innecesariamente la oleicidad y el brillo.
- Personas propensas a los milios: Los milios son pequeños bultos blancos que se forman debajo de la piel. El slugging puede aumentar el riesgo de que aparezcan en algunas personas.
- Personas con afecciones cutáneas como la rosácea papulopustulosa ( rosácea ) .
Si una persona con este tipo de piel practica el "slugging" (aplicar productos químicos en la piel), puede experimentar problemas como un aumento del acné, un aumento de la grasa o la formación de "milia".
¡Recuerda estas cosas antes de batear!
Es muy importante tener en cuenta estos puntos antes de empezar a batear.
- No funciona por sí solo: simplemente aplicar vaselina no servirá de nada. Definitivamente debes aplicar tu crema hidratante o sérum debajo.
- Ten cuidado con los retinoides: si usas productos que los contienen, piénsalo dos veces antes de aplicarlos sobre la piel. Especialmente si tienes piel sensible, los retinoides pueden ser agresivos y dañarla.
- Nunca lo uses sobre piel quemada por el sol: No apliques protector solar directamente sobre la piel quemada. Esto retendrá el calor, aumentando la inflamación y el dolor. Por lo tanto, usa protector solar antes de exponerte al sol para evitar quemaduras.
- El mejor momento es por la noche: Si bien el masaje facial puede realizarse durante el día, dado que puede resultar bastante grasoso, muchas personas prefieren hacerlo por la noche. Además, como nuestra piel se repara durante el sueño, es mejor realizarlo en ese momento.
En definitiva, si el uso de slugging es adecuado para ti depende de tu tipo de piel y tus preferencias. Antes de empezar, realiza una pequeña prueba de sensibilidad . Es decir, antes de aplicarlo en tu rostro, aplícalo en una pequeña zona, como detrás de la oreja, espera 24 horas y solo aplícalo en tu rostro si no hay reacción alérgica.
Si aún tienes dudas sobre esto, lo mejor que puedes hacer es preguntar a tu médico.Consulte a su médico al respecto y pídale consejo.
Mensaje para llevar a casa
- El "slugging" es un proceso que consiste en usar vaselina para crear una capa protectora sobre la superficie de la piel. En lugar de hidratar la piel, esto evita que la humedad se evapore.
- Esto siempre debe hacerse sobre la piel completamente limpia e hidratada.
- Evita aplicarlo si tienes la piel grasa, propensa al acné o con milia.
- Tenga mucho cuidado al usar productos agresivos para el cuidado de la piel, como los retinoides. Lo mejor es consultar con un médico.
- Antes de comenzar cualquier tratamiento nuevo, realice una prueba de parche en una pequeña área de la piel para asegurarse de que no haya ninguna reacción alérgica.
- Si surge algún problema en la piel, deje de usar el producto inmediatamente y consulte a su médico.
💬 Comments (0)
Aún no se han publicado comentarios. Añade tu comentario aquí por primera vez.
Añade tu comentario