¿Sueñas con tener un bebé? Es una hermosa esperanza. Pero antes de que ese sueño se haga realidad, necesitamos prepararnos para que tu pequeño llegue al mundo sano y salvo. Ya sea tu primer bebé o el segundo, es algo que definitivamente debes hacer. Por eso, hoy hablaremos de este importante chequeo médico que se realiza antes del embarazo (chequeo pregestacional).

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¿Por qué es importante un chequeo preconcepcional?

Imagina que vas a ver a tu médico aproximadamente un año antes de dar a luz. Algunas personas podrían pensar: "Estoy bien, ¿para qué ir al médico?".

En pocas palabras, esto ayuda a garantizar que tu salud esté en óptimas condiciones para el embarazo. Así, tendrás muchas más probabilidades de tener un embarazo seguro y un bebé sano . No se trata de tomar medicamentos para una enfermedad común, sino de una conversación amena con tu médico y un chequeo médico completo.

¿De qué te está hablando el médico?

Durante esta conversación , el médico le hará varias preguntas. Es como obtener una visión completa de su estado de salud.

Tema de conversación	¿Por qué es importante?
Su historial médico y el de su familia	Es importante saber si algún miembro de tu familia padece enfermedades hereditarias como diabetes, hipertensión o talasemia. De esta forma, podrás identificar a tiempo los riesgos a los que se enfrenta tu bebé.
Su historial de vacunación	Algunas enfermedades (como la rubéola o la varicela) pueden ser muy peligrosas para el bebé durante el embarazo. Por lo tanto, es importante asegurarse de haber recibido todas las vacunas necesarias con anticipación. Es recomendable buscar y guardar la cartilla de vacunación.
Tu estilo de vida	Esto incluye aspectos como la alimentación, el ejercicio, el tabaquismo, el consumo de alcohol, etc. Un estilo de vida saludable es el mejor regalo para un bebé sano.
Medicamentos que usted usa	Si está tomando algún medicamento para otras afecciones, asegúrese de informarle a su médico. Algunos medicamentos pueden causar defectos de nacimiento en su bebé. Su médico podrá recomendarle alternativas seguras.
Cómo aumentar tus posibilidades de quedar embarazada	Se te brindará el asesoramiento necesario para facilitar el embarazo e identificar el mejor momento para concebirlo.

A continuación, ¿qué tipo de pruebas médicas se realizan?

Tras la conversación, el médico le realizará un examen exhaustivo. Esto le permitirá comprender claramente su estado de salud.

Examen físico: Se medirán sus condiciones básicas de salud, como la estatura, el peso y la presión arterial.
Examen de mamas: Comprueba si hay algún problema en las mamas.
Examen pélvico y prueba de Papanicolaou: Permite detectar infecciones u otros problemas en el útero y el sistema reproductivo. La prueba de Papanicolaou también puede detectar el cáncer de cuello uterino en sus etapas iniciales.
Análisis de sangre: Esto es muy importante. A través de esto, usted:
Nivel de azúcar en sangre (glucosa): consulte el apartado de riesgo de diabetes.
Colesterol y triglicéridos: aprenda sobre la salud del corazón.
Función hepática
Grupo sanguíneo y factor Rh: esto es muy importante durante el embarazo.

Si estas pruebas revelan que tienes alguna afección médica, no te preocupes. Tu médico te orientará para que puedas controlarla adecuadamente antes de quedar embarazada.

Condiciones que pueden afectar el embarazo

Ciertas afecciones médicas pueden dificultar el embarazo o causar complicaciones durante el mismo. Por ejemplo:

Hipertensión
Diabetes o prediabetes
Sobrepeso u obesidad
Problemas de tiroides
Problemas de salud mental como la depresión

También puedes hacerte pruebas de detección de enfermedades de transmisión sexual (ETS) si lo deseas. Todo esto se hace para garantizar la máxima seguridad para ti y tu bebé.

¿Cómo preparar el cuerpo para el embarazo?

Tras las pruebas, el médico te dará algunos consejos para preparar tu cuerpo para este hermoso viaje.

1. Ácido fólico: Es indispensable. Debes comenzar a tomar ácido fólico (400 mcg) diariamente al menos un mes antes de intentar concebir. Esto ayuda mucho a prevenir defectos del tubo neural en el cerebro y la médula espinal del bebé.

2. Omega-3: Los omega-3, especialmente el ácido graso DHA, son muy importantes para el desarrollo del cerebro y el sistema nervioso de tu bebé. Comprueba si tus vitaminas prenatales los contienen.

3. Vacunas: Como se mencionó anteriormente, vacúnese con anticipación. Incluso la vacuna contra la gripe es importante durante este período, ya que su sistema inmunológico puede estar ligeramente debilitado durante el embarazo.

Aprendamos también sobre las pruebas genéticas.

En algunos casos, su médico podría recomendarle que se someta a pruebas genéticas. Estas pruebas no son obligatorias , pero a veces son muy importantes.

Estas pruebas buscan genes que pueden causar que usted o su pareja tengan ciertas afecciones, específicamente:

Si alguien en la familia tiene enfermedades genéticas
Si tienes problemas para quedar embarazada
Si has tenido varios abortos espontáneos anteriores

En este caso, su médico podría remitirle a un asesor genético que le explicará las ventajas y desventajas de las pruebas.

Todo esto se hace para ayudarte a traer al mundo al bebé de tus sueños, un bebé sano y feliz. Así que no tengas miedo y habla abiertamente con tu médico sobre esto.

Mensaje para llevar a casa

Si estás planeando tener un bebé, consulta con un médico al menos 3 meses antes, y preferiblemente un año antes, para que te asesore.
No se trata de una simple prueba rutinaria, sino de una conversación importante con el médico sobre su estilo de vida e historial médico.
Comenzar a tomar ácido fólico antes del embarazo es fundamental para la salud del niño.
Si padeces afecciones médicas como diabetes o hipertensión, es muy importante controlarlas bien antes de quedar embarazada.
No temas hablar abiertamente con tu médico sobre cualquier problema o inquietud que tengas sobre tu salud. Él o ella te orientará correctamente.