Vahel me ei tunne end üldse näljasena, eks? Või meil pole üldse isu süüa. Üks või kaks sellist päeva on normaalne. Aga kui sa ei tunne nälga või sul pole mitu päeva mingit huvi süüa, siis tasub sellele tähelepanu pöörata. Sest see isupuudus võib olla varajane märk probleemist meie kehas või tõsisest haigusest. Vaatame, miks see juhtub.
Millised on isukaotuse levinumad põhjused?
On palju põhjuseid, miks sul ei pruugi olla isu süüa. Räägime neist mõnest kõige olulisemast.
Kas sa oled stressis?
Paljud inimesed on seda kogenud. Kui sul on tulemas eksam, palju tööd kontoris või kodus probleem ning sa tunned palju stressi ja ärevust, reageerib su keha sellele. See on nagu võitluseks valmistumine. Sel ajal su kehas toimuvad hormonaalsed ja keemilised muutused mõjutavad otseselt su magu ja seedesüsteemi. Seetõttu kaob sul stressi all sageli isu . Aga hea uudis on see, et kui sa lõõgastud ja stress väheneb, hakkab su isu normaliseeruma.
Kas see võib olla kõhukinnisus?
Kui teil on kõhuhäda, näiteks kõhulahtisus või oksendamine, ei pruugi teil olla isu. Arstid nimetavad seda seisundit gastroenteriidiks. Sel ajal võivad keemilised muutused ja ebamugavustunne maos põhjustada isukaotust. Samamoodi võib ka tavaline külmetus või gripp põhjustada sellist isukaotust. Enamasti paraneb see seisund kahe kuni kolme päevaga. Kui te aga mõne päeva pärast ikka veel nälga ei tunne , peaksite kindlasti nõu saamiseks pöörduma arsti poole. See võib olla tõsine infektsioon, mis vajab ravi .
Kas põhjuseks võivad olla ravimid, mida te võtate?
Jah, absoluutselt. Mõned ravimid, mida teatud haigusseisundite korral võtate, võivad kõrvaltoimena põhjustada isutuskaotust. Näiteks:
- Mõned antibiootikumid
- Ravimid selliste seisundite korral nagu ADHD
- Tugevad valuvaigistid, näiteks kodeiin või morfiin
Need ravimid toimivad, vähendades mõnede mao retseptorite aktiivsust, mis vähendab näljatunnet.
Kõige tähtsam on see, et isegi kui kahtlustate, et ravim, mida te võtate, põhjustab teie isutust, ärge kunagi lõpetage selle ravimi võtmist ilma arstiga nõu pidamata.Esiteks rääkige sellest oma arstile ja järgige tema nõuandeid.
Muud terviseseisundid ja põhjused
Lisaks eespool mainitud levinud põhjustele võivad isutust põhjustada ka mitmesugused muud terviseprobleemid. Vaatleme ka neid.
| Põhjus/olukord | Lihtne seletus |
|---|---|
| Rasedus | Hormonaalsed muutused ja hommikune iiveldus raseduse ajal, eriti esimesel trimestril, võivad põhjustada isutust. Samuti võib lapse kasvades viimastel kuudel maole avaldatav surve tekitada täiskõhutunde isegi pärast väikest söömist. |
| Vananemine | Vananedes meie maitse- ja haistmismeel nõrgeneb, mistõttu on raske toitu õigesti maitsta. Mõnedel inimestel esineb isutus ka hambaprobleemide, ravimite tarvitamise ja depressiooni tõttu. |
| Diabeet | Gastroparees on tüsistus, mis võib esineda diabeeti põdevatel inimestel. See on seisund, kus diabeet kahjustab närve, mille tõttu mao tühjenemine võtab kauem aega. See võib põhjustada täiskõhutunnet isegi siis, kui te pole söönud. |
| Vähk ja vähiravi | Isutus on väga levinud vähi põhjustatud muutuste ja vähiravi (nt keemiaravi, kiiritusravi) kõrvaltoimete (iiveldus, suuhaavandid, maitsetundlikkuse muutused) tõttu organismis. |
| Peavigastus | Tugev löök pähe, eriti põrutus, võib põhjustada seisundit, mida nimetatakse põrutusjärgseks sündroomiks. Üks selle sümptomitest on maitse- ja lõhnataju muutus. See viib otseselt isukaotuseni. |
Mida ma nüüd teen?
Nagu näete, ei ole isutus lihtne probleem. Sellel võib olla palju põhjuseid.
- Ole kannatlik: kui iiveldus on tingitud millestki ajutisest, näiteks külmetusest või kõhuvalust, peaks see kahe või kolme päeva jooksul kaduma.
- Mõtle põhjusele: kas oled suure stressi all? Kas oled alustanud uue ravimi võtmist? Mõtle sellistele asjadele.
- Pöörduge arsti poole : kui teie isutus kestab kauem kui paar päeva või kui te kaotate kaalu ilma nähtava põhjuseta, pöörduge viivitamatult arsti poole. Ta uurib teid ja vajadusel teeb mõned uuringud, et aidata teil leida tegelik põhjus.
Pea meeles, et toit on nagu kütus, mis annab meie kehale vajalikke toitaineid ja energiat. Ilma selle kütuseta ei saa meie keha korralikult toimida. Seega ära kunagi alahinda isutunde sümptomit.
Kodune sõnum
- Kuigi isukaotus ühe või kahe päeva jooksul on normaalne, ärge ignoreerige seda, kui see kestab mitu päeva.
- Stress, infektsioonid, ravimid, mida te võtate, ja isegi tõsised meditsiinilised seisundid nagu diabeet ja vähk võivad põhjustada isutuskaotust.
- Kui kahtlustate, et teie tarvitatav ravim põhjustab isukaotust, ärge lõpetage selle võtmist ilma arstiga nõu pidamata.
- Kui teil on seletamatu isutus ja kaalulangus, on väga oluline pöörduda nõu saamiseks võimalikult kiiresti arsti poole.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar