Kas te võtate bipolaarse häire raviks ravimeid? Kui jah, siis võite mõnikord tunda, et "see ravim lihtsalt ei toimi enam nii hästi kui varem" või et see ei aita üldse. Teie ravimi kõrvaltoimed võivad olla üle jõu käivad. Mida iganes te ka ei tunneks, ärge paanitsege ja lõpetage ravimite võtmine. Parim, mida teha, on rääkida oma arstiga kõigest, mis teid häirib. Bipolaarse häire ravimiseks on palju võimalusi. Teie arst saab teiega koostööd teha, et leida uus ravim või ravikombinatsioon, mis teile sobib. Seejärel saate uuesti õigele teele asuda.
Kuidas aru saada, millal on aeg ravimeid vahetada?
Kui teil on bipolaarne häire, peate tegema tihedat koostööd oma psühhiaatri ja meditsiinimeeskonnaga. Nad aitavad teil tagada, et teie ravi toimib korralikult.
Samuti on väga oluline oma seisundit jälgida. Kui teil tekib mõni allpool loetletud sümptomitest, teavitage sellest kohe oma arsti. Vaatleme neid sümptomeid tabelis, et saaksite neist kergemini aru.
| Omaduse olemus | Kuidas sa end tunned |
|---|---|
| Suurenenud vaimne stimulatsioon (mania/hüpomaania) | |
| Liigne energia | Enesetunne on tavapärasest energilisem. |
| Ideede voog | Suurte projektide jaoks tuleb pähe palju uusi ideid. Aga isegi pärast plaani tegemist on raske neid projekte korralikult ellu viia ja õigeaegselt lõpetada. |
| Riskantne käitumine | Riskantsete tegevustega tegelemine, nagu hoolimatu sõitmine, ohtlik seks ja narkootikumide tarvitamine. |
| Depressioon | |
| Energiakaotus | Tunnen end väga energiavaesena, väga kurvana ja lootusetuna. |
| Tarbetu süütunne | Kannatab suure süütunde all, justkui oleks ilma põhjuseta vea teinud. |
| Muud vaimsed sümptomid | |
| Kiired meeleolumuutused | Kiired meeleolumuutused mitu korda päevas. Ühel hetkel võid olla õnnelik ja energiline ning järgmisel kurb ja masendunud. |
| Kahtlus ja hirm (paranoia) | Põhjendamatute kahtluste omamine, näiteks keegi jälgib sind, klatšib sinu kohta või varastab sinu raha. |
| Uneprobleemid | Unetus, suutmatus pidevalt magada või varahommikul ärkamine. |
| Suhteprobleemid | See võib mõjutada suhteid sõprade, pere või tööga. Näiteks võid pidevalt teistega tülitseda. |
| Füüsilised kõrvaltoimed | |
| Keha muutused | Näiteks kaalutõus, peavalud, kiire südamelöök või veresuhkru probleemid. Need võivad olla märgid sellest, et teie ravim põhjustab füüsilisi probleeme. |
Kuidas peaksin ravimeid vahetama?
Isegi eriarstid-psühhiaatrid soovitavad: „Kui kahtlustate, et ravimid ei kontrolli teie haigust enam nii hästi kui varem või kui te ei tunne end hästi, pöörduge viivitamatult arsti poole .“
Väga oluline: kui kahtlustate, et midagi tõsist on toimumas – näiteks kui kuulete hääli, tunnete, et tahaksite endale viga teha või teil on tugev valu kõhu keskel (see võib viidata neeru- või maksaprobleemidele), pöörduge viivitamatult lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda.
Teie psühhiaater võib teiega rääkida ja teha mõned uuringud, näiteks vereanalüüsid, et täpselt teada saada, kuidas ravim teid mõjutab.
Enamasti ei lõpetata teie ravimi võtmist järsku.
„Uuringud on näidanud, et kõige ohutum viis ravimite võtmise lõpetamiseks on annuse järkjärguline vähendamine nädalate, võib-olla isegi kuude jooksul,“ ütlevad arstid. „Kui te lõpetate bipolaarse häire ravimite võtmise järsku, võib teil tekkida äkiline ja tugev meeleolumuutus (meeleolu episood) ning tagasilangus.“
Kujutage ette, mis juhtub, kui peate ravimite võtmise järsku lõpetama, näiteks neeru- või maksaprobleemi tõttu? "Sellistel juhtudel on olemas lühiajalisi ravimeid, mida saate oma sümptomite kontrolli all hoidmiseks kasutada, kuni uus pikaajaline ravim, mis teile välja kirjutati, hakkab toimima."
Samuti tutvume ECT-raviga.
Arst võib soovitada ka elektrokonvulsiivravi (EKR). EKR on ravi, mis kasutab rahusti mõju all ja täielikult maganud olekus nõrka kontrollitud elektrivoolu, et saata teie ajusse lööklaineid. See võib põhjustada ajus muutusi, mis aitavad selliste seisundite korral nagu depressioon ja bipolaarne häire.
Erinevalt paljudest ravimitest võib elektrosokkravi anda kiireid tulemusi. Kuid selle mõju ei kesta alati kaua. Teil võib olla vaja võtta ravimeid või jätkata elektrosokkravi saamist säilitusravina, et vältida retsidiivi.
Muud asjad, mis aitavad teil ravimite vahetamisel
Ravimite või ravimeetodite vahetamisel on oluline oma tervise suhtes ennetav olla. Järgige neid näpunäiteid, et see üleminek oleks lihtsam.
Külasta regulaarselt oma psühhiaatri.
"On väga oluline leida psühhiaater , keda saate usaldada ja kellega saate regulaarselt rääkida. Külastage teda isegi siis, kui olete terve ja teil pole bipolaarse häire sümptomeid. Nii saab ta aru, millist tervisetaset võite ravilt oodata."
Kaalu vestlusteraapiat.
Kognitiivne käitumisteraapia (KKT) ja muud vestlusteraapiad aitavad teil oma meeleolu hallata. Kui te juba käite nõustaja juures, peate ravimite vahetamise ajal võib-olla temaga sagedamini kohtuma.
Hankige tuge
Tugigrupid võivad olla väga kasulikud nii sulle, su perele kui ka sõpradele. „Su lähedased ei pruugi aru saada, et su meeleolumuutused või sagedased raevuhood ei ole midagi, mida sa teed meelega, ja nad ei pruugi aru saada, et need on bipolaarse häire sümptomid.“ Tugigrupp aitab neil mõista, mida sa läbi elad, ja õppida, kuidas sind aidata.
Hoolitse enda eest.
Harjuta sel ajal rohkem kõiki harjumusi, mis aitavad sul terve püsida.
- Maga piisavalt: Piisava une saamine on oluline, kuna unepuudus võib põhjustada maania sümptomeid ja meeleolumuutusi.
- Treeni regulaarselt : Igapäevane treening on vaimse tervise heaks suureks abiks.
- Söö tasakaalustatud toitumine: Säilita tervislik ja toitev toitumine.
- Stressi maandamine: sellised asjad nagu meditatsioon ja jooga aitavad stressi vähendada.
Kuigi need asjad ei ravi teie bipolaarset seisundit täielikult, annavad need teile jõudu elada tervislikku elu, järgida ravi ja püsida terve.
Kodune sõnum
- Kui tunned, et sinu bipolaarse häire ravimid ei toimi korralikult, ära paanitse ja räägi kindlasti oma arstiga.
- Ärge kunagi lõpetage ravimite võtmist järsku ilma arstiga nõu pidamata. See võib teie sümptomeid süvendada.
- Hädaolukorras, kus tunned, et tahaksid endale haiget teha, pöördu viivitamatult haigla erakorralise meditsiini osakonda.
- Lisaks ravimitele on teie taastumiseks väga olulised vestlusteraapia, perekonna toetus ja hea eluviisi säilitamine (uni, liikumine, tasakaalustatud toitumine).
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar