Kui te kliinikusse läksite, kas arst ütles teile, et teie kolesteroolitase on veidi kõrge ja et peate hakkama selle vastu ravimeid võtma? Või olete näinud oma ema, isa või sõpra kolesterooliravimeid võtmas? Kui kuulete sõna "kolesterooliravim", tunnevad mõned inimesed kerget hirmu ja närvilisust. Meenuvad küsimused: "Kas ma pean neid kogu ülejäänud elu võtma?", "Kas see kahjustab mu keha?", "Mis juhtub, kui ma lõpetan selle ravimi võtmise?" jne. Seega selgitame täna seda kõike.
Mis täpselt on kolesterool?
Lihtsamalt öeldes on kolesterool teatud tüüpi rasv, mida meie keha vajab. See on meie kehas paljude asjade jaoks hädavajalik, alates rakkude ehitamisest kuni hormoonide tootmiseni. Aga nagu iga asjaga, algavad probleemid siis, kui seda on liiga palju.
Kolesteroolist rääkides kuuleme sageli kahte peamist tüüpi:
- Halb kolesterool (LDL - madala tihedusega lipoproteiin): See on probleem. Kui selle tase tõuseb, ladestub see meie veresoonte seintele, ahendades neid järk-järgult. See on nagu rooste kogunemine vanas veetorus. Me nimetame seda seisundit (ateroskleroosiks)?
- Hea kolesterool (HDL - kõrge tihedusega lipoproteiin): See on meie sõber. See eemaldab veresoontesse kogunenud halva kolesterooli ja kannab selle maksa hävitamiseks. See on nagu prügikoguja.
Kui halva kolesterooli (LDL) tase tõuseb ja veresooned ahenevad, takistab see verevoolu südamesse ja ajju. See suurendab oluliselt selliste tõsiste haiguste nagu südameatakk ja insult tekkeriski . Selle riski vähendamiseks antakse kolesterooliravimeid.
Kas ma pean hakkama ravimeid võtma? Või saan lihtsalt oma toitumist kontrollida?
See on küsimus, mida paljud inimesed esitavad. Kui teie kolesteroolitase on vaid veidi kõrge ja teil pole muid riskitegureid (nagu diabeet või kõrge vererõhk), soovitab arst kõigepealt elustiili muutusi . See tähendab:
- Suure õli-, suhkru- ja jahusisaldusega toitude vähendamine.
- Rohkemate puu- ja köögiviljade ning kiudainerikka toidu söömine.
- Regulaarne treenimine.
- Kui sa suitsetad, siis lõpeta see täielikult.
Siiski on olukordi, kus ainuüksi elustiili muutustest ei piisa.
- Kui teie kolesteroolitase on väga kõrge.
- Kui sul on juba haigusi nagu diabeet või kõrge vererõhk.
- Kui teil on varem olnud südameatakk või insult.
- Kui kellelgi teie perekonnas on noores eas südamehaigusi olnud.
Sellistel juhtudel otsustab arst teile määrata ravimeid, et kaitsta teid nende ohtlike haiguste eest.
Millised on peamised kolesterooliravimid?
Kolesterooli alandamiseks kasutatakse mitut tüüpi ravimeid. Arst valib teile sobivaima ravimi, lähtudes teie seisundist, kolesteroolitasemest ja muudest terviseprobleemidest. Vaatame peamisi tüüpe.
| Ravimi tüüp | Kuidas see toimib | Näited (levinud Sri Lankal) |
|---|---|---|
| Statiinid | Need on kõige sagedamini kasutatavad ja kõige tõhusamad ravimitüübid. Need vähendavad kolesterooli tootmist maksas. | Atorvastatiin (Lipitor), Rosuvastatiin (Crestor), Simvastatiin (Zocor) |
| Esetimiib | Need vähendavad kolesterooli imendumist toidust, mida me sööme. Neid manustatakse sageli koos statiinidega. | Esetimiib (Zetia) |
| Fibraadid | Need aitavad peamiselt vähendada teist tüüpi rasva, mida nimetatakse triglütseriidideks. | Fenofibraat, gemfibrosiil (Lopid) |
| PCSK9 inhibiitorid | Need on uued, väga tugevatoimelised süstitavad ravimid. Neid manustatakse kõrge riskiga inimestele, keda statiinidega kontrolli alla ei saa. | Alirokumab (Praluent), evolokumab (Repatha) |
Kas sellel ravimil on mingeid kõrvalmõjusid?
Nagu iga ravim, võib ka see põhjustada väiksemaid kõrvaltoimeid. Kuid ärge muretsege, enamikul inimestel neid ei esine. Kõige levinumad on:
- Valu lihastes ja liigestes.
- Peavalu.
- Kõhu ebamugavustunne (näiteks puhitus, kõhupuhitus).
Need kaovad tavaliselt mõne päeva pärast.
Väga oluline: Mõnedel inimestel võib väga harva tekkida tõsine lihaskahjustus, mida nimetatakse rabdomüolüüsiks. Kui te hakkate seda ravimit võtma ja teil tekib pärast selle alustamist tugev lihasvalu, nõrkus ja tume uriin (nagu koola), lõpetage kohe selle võtmine ja pöörduge arsti poole. Või pöörduge lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda. Kuigi see on haruldane, on oluline sellest teadlik olla.
Enne ja pärast selle ravimi võtmist jälgib arst teie maksaensüümide taset ja vereanalüüse. Seega, kui järgite arsti juhiseid, pole millegi pärast muretseda.
Kas elustiil on ravimite võtmise ajal oluline?
Täiesti jah! Paljud inimesed arvavad, et kui nad on tableti võtnud, on probleem lahendatud ja nad võivad süüa ja juua mida iganes tahavad. See on suur viga. Kolesterooliravimid on lihtsalt täiendav tugi teie tervislikule eluviisile.
Pea meeles, et kolesterooliravimid on nagu kilp, mis kaitseb sinu südant ja aju. See kilp on tugevam ainult siis, kui elad tervislikku eluviisi.
Ravimi võtmise ajal peaksite jätkama head dieeti ja treeningut , millest me varem rääkisime. See aitab ravimil paremini toimida. Aja jooksul, kui teie kolesteroolitase on hästi kontrollitud, võib arst annust vähendada.
Kodune sõnum
- Kolesterooliravimeid kirjutatakse välja tõsiste haiguste, näiteks südameataki ja insuldi eest kaitsmiseks, seega ärge mõelge sellele kui koormale.
- Võtke alati arsti poolt määratud ravimit õiges annuses ja õigel ajal. Ärge kunagi lõpetage ravimi võtmist.
- Kui teil tekib ravimi tõttu ebatavaline ebamugavustunne, eriti tugev lihasvalu, pöörduge kohe arsti poole.
- Ainult ravimite võtmisest ei piisa. Tervislik toitumine ja liikumine on kaks asja, mida kindlasti oma ellu lisada.
- Nagu arst ütleb, on väga oluline õigeaegselt kliinikutesse minna ja vajalikud vereanalüüsid teha.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment