Kui enamik inimesi räägib kolesteroolist, arvavad nad, et selle põhjuseks on vale toitumine, vähene liikumine või geneetika. Aga kas teadsite, et mõnikord võib kõrge kolesteroolitase olla põhjustatud probleemist kaelal asuva väikese näärmega? Täna räägime sellest arvatust suuremast seosest kilpnäärmehaiguse ja kolesterooli vahel. Tegelikult on umbes 13%-l hüpotüreoidismiga inimestest risk kõrge "halva" kolesterooli taseme tekkeks.
Mis on nende kahe seos?
Lihtsamalt öeldes on kolesterool vahajas aine, mida leidub meie veres. Seda toodab meie keha ise ja seda saadakse ka loomsetest toitudest. Kolesterooli ja sellega seotud rasvu on mitut tüüpi. Saame neist aru.
| Kolesterooli/rasva tüüp | Nimi, mida me kutsume | Kuidas see keha mõjutab |
|---|---|---|
| Suure tihedusega lipoproteiin (HDL) | "Hea kolesterool" | Need aitavad kehal eemaldada soovimatut kolesterooli kehast maksa. Nende madal tase ei ole südamele hea. |
| Madala tihedusega lipoproteiin (LDL) | "Halb kolesterool" | Kui nende tase tõuseb, ladestuvad need veresoonte seintele, ahendades ja blokeerides neid. See on südameatakkide ja insultide peamine põhjus. |
| Triglütseriidid | "Rasvad veres" | Need ei ole kolesterooli tüüp, vaid rasvad, mis pärinevad meie toidust. Nende suurenenud tase suurendab ka südamehaiguste riski. |
Olgu, vaatame nüüd kilpnääret. See on väike liblikakujuline nääre, mis asub meie kaela esiosas. Selle peamine ülesanne on toota hormoone, mis kontrollivad meie ainevahetust ehk kiirust, millega meie keha energiat kasutab.
Kilpnäärme alatalitluse ehk hüpotüreoidismi korral ei tooda organism piisavalt kilpnäärmehormoone. Sel hetkel tekib kolesterooliprobleem.
Mõtle oma maksast kui filtrist, mis puhastab meie verd soovimatutest ainetest, eriti halvast kolesteroolist (LDL). Kilpnäärmehormoonid on lüliti, mis kontrollib selle filtri kiirust.
Kui kilpnäärmehormoonide tase langeb, väheneb ka maksa funktsioon. Nii nagu filtri kiirus väheneb, väheneb ka halva kolesterooli (LDL) verest eemaldamise kiirus. Selle tulemusena koguneb kolesterool verre ja hakkab järk-järgult veresoontesse ladestuma. Nagu uuringud on näidanud, piisab isegi kilpnäärmehormoonide taseme kergest langusest kolesteroolitaseme järsuks tõusuks.
Teisest küljest on olemas seisund nimega hüpertüreoos, mille puhul kilpnääre on üleaktiivne. See ei ole nii levinud kui hüpotüreoos. Selle seisundi korral võib esineda ka "hea kolesterooli" (HDL) taseme langus. Seega, kui teil on see seisund, pöörab arst teie kolesteroolitasemele suurt tähelepanu.
Kuidas neid seisundeid ravitakse?
Parim uudis on see, et kui kilpnäärmehaigust õigesti ravitakse, võib see oluliselt parandada ka teie kolesteroolitaset.
Arstid ravivad hüpotüreoidismi, andes organismile tablette, mis asendavad kilpnäärmehormooni madalat kogust. See võib olla eluaegne ravi. Oluline on märkida, et kuigi kilpnäärmehaiguse ravimine võib kolesterooli alandada, ei ravi kolesterooli alandavate ravimite võtmine kilpnäärmehaigust.
Seepärast soovitavad arstid kõigil täiskasvanutel, kellel on äsja diagnoositud kõrge kolesteroolitase, lasta oma kilpnäärme talitlust testida. See on väga oluline samm.
Mis saab siis, kui kolesteroolitase on pärast ravi ikka veel kõrge?
Mõnikord, isegi kilpnäärmehormoonravimite õige võtmise korral, ei lange mõne inimese kolesteroolitase oodatud määral. Sellisel juhul võib arst soovitada veel mõned sammud.
- Tervislik toitumine: vähenda õli, suhkru ja töödeldud toitude tarbimist ning suurenda kiudainerikkaid toite, nagu köögiviljad, puuviljad ja kaunviljad.
- Regulaarne treenimine:Isegi lihtne treening, näiteks 30 minutit päevas kõndimine, võib oluliselt parandada.
- Muud kolesterooli alandavad ravimid: Vajadusel võidakse teil paluda kasutada spetsiaalseid ravimeid (näiteks statiine) kolesterooli alandamiseks koos kilpnäärmeravimitega.
Kõik selle määrab arst pärast teie vereanalüüside ja tervisliku seisundi kontrollimist. Seega ärge alustage ega lõpetage ravimite võtmist oma äranägemise järgi.
Kodune sõnum
- Kilpnäärmehaigus, eriti hüpotüreoidism, võib olla kõrge kolesteroolitaseme peamine põhjus.
- Kui teil on äsja diagnoositud kõrge kolesteroolitase, pidage oma arstiga nõu kilpnäärmehormoonide taseme kontrollimise kohta.
- Kilpnäärmehaiguse õige ravi aitab sageli kolesterooli taset kontrolli all hoida.
- Mõnel juhul võib koos kilpnäärme raviga olla vajalik elustiili muutus ja muud kolesterooli alandavad ravimid.
- Rääkige oma arstiga alati avatult oma terviseprobleemidest ja ravivõimalustest. Vältige otsuste langetamist oletustel põhinevalt.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar