Võib-olla olete märganud, et spordiürituste, näiteks olümpiamängude ajal, on sportlastel seljal ja õlgadel lillad ringid. Paljud inimesed arvasid, et need on sinikad. Tegelikult on need aga väga vana ravi, mida nimetatakse kuputeraapiaks, jäljed. Tänapäeval räägitakse sellest ravist palju. Seega vaatame, mis on kuputeraapia , kas see on tõesti kasulik ja mida me peaksime selle kohta teadma.
Mis on kuputeraapia?
Lihtsamalt öeldes on kuputeraapia protsess, mille käigus asetatakse nahale spetsiaalselt selleks mõeldud kupud ja luuakse nende sisse vaakum, mis tõmbab nahka ülespoole. See suurendab verevoolu teatud kehapiirkondadesse. See on väga vana alternatiivmeditsiini meetod. Inimesed kasutavad seda mitmesuguste asjade jaoks. Näiteks kasutatakse seda valu ja turse vähendamiseks, vaimse heaolu ja lõõgastumise tagamiseks ning süvakoemassaažina .
Selleks kasutatavad tassid võivad olla valmistatud erinevatest materjalidest:
Natuke ajalugu...
See ei ole midagi, mis algas eile. Selle ajalugu ulatub tagasi Vana-Egiptuse, Hiina ja Lähis-Ida kultuuridesse. Ebersi papüürus, üks maailma vanimaid meditsiinilisi tekste, mis on kirjutatud 1550. aastal eKr, mainib, kuidas egiptlased kasutasid seda ravi mitmete tervisehädade, sealhulgas palaviku, valu ja pearingluse korral. Islami kultuuris tuntakse seda ka hijama nime all.
Algusaastatel kasutati seda meetodit mürgi väljaimemiseks haavadest loomade paljaste sarvede abil. Hiljem hakati kasutama bambusest ja klaasist tasse.
Kuputeraapia peamised tüübid
Kuputamist on kahte peamist tüüpi.
1. Kuivkuputamine: See on kõige sagedamini kasutatav ja lihtsaim meetod. Verd ei võeta. Arst kannab nahale väikese koguse õli, asetab kupu nahale ja loob vaakumi. Traditsioonilise meetodi puhul täidetakse kupp millegi sarnasega alkoholiga, süüdatakse tulele ja asetatakse see kohe pärast tule kustumist nahale. Kui õhk kupu sees jahtub, tekib vaakum, mis tõmbab nahka ülespoole. Tänapäeval kasutatakse tule asemel aga kummist pumbaga seadmeid. Need kupud jäetakse nahale umbes 5-10 minutiks ja seejärel eemaldatakse.
2. Märgkuppimine:See on natuke keeruline. Esmalt, nagu ka kuiva kupustamise puhul, asetatakse nahale umbes 3 minutiks kupp, et tekitada kerge tõmbejõud. Seejärel eemaldatakse kupp ja väga väikese teraga (skalpelliga) tehakse nahapinnale mitu väga peent sisselõiget. Seejärel asetatakse kupp tagasi samale kohale ja imetakse välja väga väike kogus verd . See tähendab, et koos verega imetakse välja ka soovimatud ained ja toksiinid selles piirkonnas. Pärast ravi kantakse peale antibiootiline salv ja side nakkuse vältimiseks. Umbes 10 päeva pärast normaliseerub nahk.
Kõige tähtsam on see, et kui te kasutate mõnda neist meetoditest, peaks seda tegema ainult hästi koolitatud ja kogenud inimene . Vastasel juhul on suur oht selliste asjade nagu nakkuste tekkeks .
Millised on selle ravi tegelikud eelised?
Siiani puudub 100% teaduslik üksmeel selle kohta, kuidas kuputamine valu vähendab ja haigusi ravib. Siiski on sellel teemal mitu teooriat. Vaatleme allpool selle ravi mõningaid levinumaid kasutusviise.
| Millal ravi kasutada | Kirjeldus |
|---|---|
| Valu leevendamine | Seda kasutatakse krooniliste valude, näiteks seljavalu, kaelavalu, põlveprobleemide ja fibromüalgia korral. Arvatakse, et nahale avaldatav surve blokeerib valusignaalide jõudmist ajju. |
| Nahahaigused | Seda kasutatakse selliste haiguste nagu akne, ekseem ja herpes zoster raviks. |
| Hingamisteede haigused | Arvatakse, et see aitab vähendada astma ja allergiate põhjustatud rindkere ummistust. |
| Muud olukorrad | Mõned inimesed kasutavad seda ka selliste seisundite korral nagu kõrge vererõhk, migreen, ärevus ja depressioon. |
Kuid pidage meeles, et kuputeraapia efektiivsuse kohta paljude nende seisundite korral pole veel piisavalt kõrgetasemelisi teaduslikke tõendeid . Seetõttu ärge lõpetage oma tavapärast ravi ja pöörduge alternatiivsete ravimeetodite poole. Järgige alati oma arsti juhiseid.
Kas on mingeid kõrvalmõjusid või riske?
Kuputamine on suures osas ohutu protseduur, kui seda teeb hästi koolitatud spetsialist, kuid võib esineda mõningaid kõrvaltoimeid .
- Nahaplekid: See on kõige levinum. Punased, lillad laigud ilmuvad ringidesse kohtadesse, kuhu topsid pandi. Need ei ole verevalumid. Need laigud kaovad iseenesest mõne päeva või nädala või kahe pärast.
- Kerge valu: Protseduuri ajal võite naha venitamise tõttu tunda ebamugavust või valu.
- Põletused: Traditsioonilise tulemeetodi puhul võib liiga kuumaks läinud tass nahka põletada. Seetõttu peaks seda tegema ainult kogenud inimene.
- Nahainfektsioonid: Nahainfektsioonid võivad tekkida, kui kasutatavaid seadmeid ei steriliseerita korralikult, eriti märgkuputamise ajal. Samuti on oht levida vere kaudu levivaid haigusi, nagu B- ja C-hepatiit.
Kellele ei tohiks kupumassaaži teha?
See ravi ei sobi teatud terviseprobleemidega inimestele. Kui teil esineb mõni järgmistest seisunditest, pidage enne kupumassaaži kindlasti nõu oma arstiga.
- Rasedad naised.
- Vähihaiged.
- Inimesed, kellel on vere hüübimishäired, näiteks hemofiilia.
- Inimesed, kes võtavad verevedeldajaid.
- Südamehaigustega või südamestimulaatoriga inimesed.
- Seda ei soovitata teha piirkondadele, kus on nahahaavad, praod või infektsioonid.
Kodune sõnum
- Kuputeraapia on iidne alternatiivne ravimeetod, mida kasutatakse valu vähendamiseks ja heaolu parandamiseks, stimuleerides verevoolu kehas.
- Mõned väidavad, et see leevendab valu ja nahahaigusi, kuid selle kohta on endiselt vähe tugevaid teaduslikke tõendeid.
- Lillad laigud nahal pärast protseduuri on normaalsed ja kaovad mõne päeva jooksul.
- Kui te selle ravi läbite,Laske seda teha ainult kellelgi, kes on hästi koolitatud, kogenud ja hoolib puhtusest.
- Kui teil on mingeid terviseprobleeme või te võtate mingeid ravimeid, on enne kuputeraapia alustamist oluline konsulteerida arstiga .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment