Asjad, mida pead teadma kuputeraapia kohta

Võib-olla olete märganud, et mõnel inimesel on seljal ja õlgadel tumelillad ümmargused laigud. Kui vaatate spordiüritusi, näiteks olümpiamänge, võite meenutada, et isegi maailmakuulsatel sportlastel, nagu Michael Phelpsil, olid need laigud kehal. Paljud inimesed nimetavad seda kuputeraapiaks. Mis täpselt on kuputeraapia ? Kas see on meie kehale tõesti hea? Kas see vähendab valu? Kas on mingeid kõrvalmõjusid? Olgu, täna räägime kõigest lihtsalt ja selgelt.

Lihtsamalt öeldes, mis on kuputamine?

Kupumassaaž on väga vana alternatiivmeditsiini tehnika. See hõlmab spetsiaalselt selleks mõeldud kupude asetamist nahale ja nende sisse vaakumi loomist, mis põhjustab naha tõusu. Selle tehnika peamine eesmärk on suurendada verevoolu teatud kehaosadesse või eemaldada soovimatuid vedelikke ja jääkaineid nendest piirkondadest. Paljud inimesed kasutavad seda valu ja turse vähendamiseks, leevenduse pakkumiseks ja süvakoemassaažina.

See ei tekkinud eile. See ravimeetod on olnud olemas juba iidsetest aegadest Egiptuse, Hiina ja Lähis-Ida kultuurides. Algselt kasutati seda meetodit loomasarvedega mürgi väljaimemiseks haavadest, kuid hiljem arenes see välja bambusest, savist ja klaasist tasside kasutamiseks. Tänapäeval kasutatakse laialdaselt ka silikoonist ja plastist tasse.

Kuputeraapiat on kahte peamist tüüpi.

Kuputeraapiat saab jagada peamiselt kahte tüüpi.

1. Kuivkuppimine

2. Märg kuputamine

Kuivkuppimise meetod

See on kõige sagedamini kasutatav ja lihtsaim meetod. Vereproovi ei võeta. Arst kannab nahale väikese koguse õli või kreemi, asetab nahale spetsiaalsed topsid ja surub need vastu nahka. Mõnes traditsioonilises meetodis pannakse topsi sisse tuleohtlik aine, näiteks alkohol, mis süüdatakse tulele ja asetatakse seejärel kiiresti nahale niipea, kui tuli kustub. Kui topsis olev õhk jahtub, tekib vaakum, mis tõmbab nahka ülespoole. Tänapäevastes meetodites luuakse see vaakum aga tule asemel kummipumba abil.

Sel viisil asetatakse kupud nahale umbes 5–10 minutiks. Mõnikord liigutatakse neid kuppe nahal edasi-tagasi, nagu massaaži ajal. Seda nimetatakse massaažikuputamiseks .

Märgkuppimine ehk hijama

See meetod on veidi keeruline. Esmalt asetatakse nahale umbes 3 minutiks vaakumi tekitamiseks kupp, mis sarnaneb kuiva kupustamise meetodiga. Seejärel eemaldatakse kupp ja nahapinnale tehakse väga väikese kirurgilise noaga (skalpelliga) paar väga peent sisselõiget. Seejärel asetatakse kupp samasse kohta tagasi, et tekitada vaakum, ja nende sisselõigete kaudu tõmmatakse välja veidi määrdunud verd.

Pärast ravi kantakse peale antibiootiline salv ja side nakkuse vältimiseks. Nahk normaliseerub umbes 10 päeva pärast.

Millised on kuputeraapia eelised?

Kuigi puuduvad teaduslikud tõendid selle kohta, et kuputamine võib leevendada valu ja haigusi, on palju teooriaid. Sellel teemal on vähe kvaliteetseid teaduslikke uuringuid. Siiski teatavad paljud inimesed, kes on seda ravi proovinud, positiivsetest tulemustest.

Allpool on toodud mõned olukorrad, kus kuputeraapiat peetakse kasulikuks.

Kõige tähtsam: pidage meeles, et kuputeraapia tõhususe kinnitamiseks nende seisundite korral on vaja rohkem kvaliteetseid uuringuid. Seega ärge lõpetage oma praegust ravi ja proovige neid. Konsulteerige alati nõu saamiseks oma arstiga.

Kõrvaltoimed ja asjad, millest teadlik olla

Kuputamine on suhteliselt ohutu protseduur, kui seda teeb kvalifitseeritud ja kogenud spetsialist. Siiski võivad esineda mõned kõrvaltoimed.

• Väike ebamugavustunne: Kui kupud on paigas, võite tunda ebamugavust, kuna nahk venib.
• Sinikaid: See on kõige levinum. Lillad või punased sinikalaadsed laigud ilmuvad piirkonda, kuhu kapslid pandi. Need kaovad tavaliselt täielikult mõne päeva või nädala või kahe jooksul.
• Põletused: Traditsioonilise tulekuputamise kasutamisel võib kupu liiga kuumaks minnes nahka põletada. See on haruldane, kuid oht on olemas.
• Nahainfektsioonid: infektsioonid võivad tekkida, eriti märgkuputamise ajal, kui seadmed pole puhtad ja sisselõikeid ei hooldata korralikult.
• Vere kaudu levivad haigused: Kui märgkuputamise seadmed ei ole korralikult steriliseeritud, on oht nakatuda ohtlikesse haigustesse nagu B- ja C-hepatiit.

Kellele ei tohiks kuputeraapiat teha?

See ravi ei sobi kõigile. Kui teil esineb mõni järgmistest seisunditest, on kuputeraapiast tark hoiduda.

• Kui te olete rase.
• Kui sul on menstruatsioon.
• Kui te võtate verevedeldajaid.
• Kui teil on vähk.
• Kui teil on vere hüübimisprobleeme, näiteks hemofiilia.
• Südamehaigus või kui teil on südamesse implanteeritud südamestimulaator.
• Kui esineb seisund, mille korral siseorganite töö on häiritud (organipuudulikkus).
• Vältige kuputamist nahahaavade, marrastuste või infektsioonidega piirkondadele.

Enne ravi küsige oma arstilt ja terapeudilt.

Kui olete sellest ravist huvitatud, pidage kõigepealt nõu oma arstiga. Seejärel küsige ravi läbiviijalt nende asjade kohta.

• Milline on nende väljaõpe ja kvalifikatsioon selles valdkonnas?
• Kuidas on lood nende kogemusega?
• Küsige puhtuse ja seadmete desinfitseerimismeetodi kohta.
• Küsi, kas on mingeid põhjuseid, miks sa ei peaks oma tervisliku seisundi tõttu kuputeraapiat tegema.

Pidage meeles, et kuigi selle ravi läbiviimiseks ei ole praegu vaja eriluba, on turvalisem seda teenust saada professionaalilt, näiteks massaažiterapeudilt, nõelraviarstilt või füsioterapeudilt.