Kui hooldate dementsusega inimest, võib-olla oma vanemat või lähedast, olete tõenäoliselt tuttav mõnede sellega kaasnevate vaimse tervise probleemidega (psühhoosiga). Võib-olla olete näinud selliseid asju nagu äkilised käitumise muutused, asjade uskumine, mis pole reaalsed (luuletused), asjade nägemine või kuulmine, mida pole olemas (hallutsinatsioonid) ja sihitult ringi uidamine. Kuid see, mida me näeme ja kuuleme, on vaid väike osa kogu probleemist, nagu jäämäe tipp vees hõljumas.
Millised on võimalikud tüsistused?
Paljud tüsistused, mida teie lähedane võib kogeda, ei ole koheselt nähtavad. Selle asemel on need asjad, mida te aja jooksul märkate. Need dementsusega seotud vaimse tervise probleemid võivad aja jooksul muutuda sagedasemaks ja raskemaks. Seetõttu on oluline pöörduda arsti poole niipea, kui te neid sümptomeid märkate.
Nüüd vaatame, millised on peamised tüsistused.
| Tüsistus | Mida sa näed |
|---|---|
| Mälukaotus | See on kõige levinum sümptom. Lühiajaline mälukaotus algab esimesena. Näiteks ei pruugi te mäletada, mida hommikusöögiks sõite, või unustada äkki, millest rääkisite. Aja jooksul võite isegi unustada oma laste või sõprade nimed või näod. |
| Desorientatsioon | Nad kaotavad taju, kus nad on ja mis kell on. Nad on pidevalt segaduses. Nad võivad olla mures selle pärast, kas nad saavad ise riietuda, asjad õigeks ajaks tehtud või leiavad koha, kuhu minna. |
| Päikeseloojang | Kas olete märganud, et nende käitumine muutub õhtul ja öösel veidi halvemaks? Mõned inimesed muutuvad rahutuks, vihaseks ja rahutuks. Kuigi nad on terve päeva kõvasti tööd teinud, ei saa nad aru, et on aeg magada. Seda seetõttu, et nende aju „biokell“ ehk „ööpäevarütm“ on sassis. |
| Unetus | „Päikeseloojangu“ seisund ise vähendab öist und. Samuti võib unekaotus tekkida psühholoogiliste probleemide tõttu. Kujutage ette, kui kellelgi on hallutsinatsioon, et „majas on vargad“, kuidas ta saab siis rahulikult magada? |
| Raskused probleemide lahendamisel | Igapäevaste toimingute, näiteks raha lugemise ja asjade liigutamise täitmine muutub raskeks. Hallutsinatsioonid võivad seda seisundit süvendada. |
| Halb otsustusvõime | Suutmatus valida õige ja vale vahel. Näiteks paljude ebavajalike asjade korraga ostmine või ilmastikuoludele mittevastavate riiete kandmine. |
Pea meeles, et kui su lähedane sind unustab või ei tunne sind ära, ära võta seda isiklikult. See pole tema süü, vaid haiguse olemus.
Mida me peaksime siis tegema?
Hooldajana on mõned lihtsad asjad, mida saate teha, et muuta see olukord enda, oma lähedase ja teiste hooldajate jaoks võimalikult lihtsaks.
1. Leidke põhjus
See on väga oluline. Püüa välja selgitada, kas on mingi konkreetne põhjus, miks nad on ärritunud või käituvad kummaliselt. Nagu detektiiv.
- Võib-olla on see mingi uus ravim.
- Või võib olla toitumise muutus.
- Võib-olla oli see külaline, kes majja tuli, või keskkonnamuutus.
Kui põhjus on teada, on palju lihtsam arstiga rääkida ja lahendust leida.
2. Kõik ei vaja lahendusi.
Mõnikord ei vaja iga käitumine suurt lahendust. Näiteks kui neil pole palju mälukaotust, ei pruugi see vajada palju ravi. Vaadake, kas see häirib neid alati.
3. Jää rahulikuks.
Kui teie lähedane on vaimse tervise probleemi pärast ärritunud, on oluline jääda võimalikult rahulikuks. Kui te ärritute, ärritub tema veelgi rohkem. Sellisel juhul suunake vestlus mujale. Küsige: "Kas me joome teed?" Mõnikord võib isegi nali või naer aidata.
4. Stimuleeri aju
Püüdke hoida neid võimalikult sotsiaalselt ja vaimselt aktiivsena.
- Vii ta aeda lühikesele jalutuskäigule.
- Neile meeldib kuulata vanu laule.
- Mängi lihtsat mängu, näiteks täringute veeretamist või täringutega mängimist.
5. Kohanda kodukeskkonda
Väikesed keskkonnamuutused võivad olla suureks abiks. Näiteks muutke oma kodu tuled veidi eredamaks. Kasutage öösel väikeseid öölampe. See aitab neil pimedas varjude pärast vähem hirmu ja ärevust tunda.
6. Hoolitse ka enda eest
See on väga oluline. Kellegi eest hoolitsemine pole lihtne. See võib olla väga väsitav ja stressirohke. Seega ära kunagi karda abi küsida. Küsi abi oma perelt, sõpradelt, sotsiaaltöötajatelt või meditsiinimeeskonnalt. Ainult siis, kui sul endal on kõik hästi, saad sa oma lähedase eest hästi hoolitseda.
Ärge unustage, et kui märkate uusi sümptomeid, pöörduge viivitamatult arsti poole. Varajane diagnoosimine ja ravi aitavad mõningaid tüsistusi ennetada või edasi lükata.
Kodune sõnum
- Dementsusega seotud psühhoos ulatub nähtavatest sümptomitest palju kaugemale.
- Olge teadlik varjatud tüsistustest, nagu mälukaotus, segasus ja käitumise muutused, eriti õhtul (päikeseloojangu ajal).
- Kui su lähedane on ärritunud, on oluline jääda rahulikuks ja proovida aru saada, kas tema käitumisel on põhjus.
- Pöörduge kohe arsti poole, kui märkate uusi sümptomeid või käitumise muutusi.
- Hooldajana on oluline enda eest hoolitseda. Ärge kartke vajadusel teistelt abi küsida.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar