Kas teil on ka kõrge kolesteroolitase? Kas peate võtma ravimeid? (Kõrge kolesteroolitase) Räägime!

Kas teie vereanalüüs näitas, et teil on kõrge kolesteroolitase? Te pidite seda nähes veidi ehmunud olema. Võib-olla mõtlesite: "Oh, nüüd pean ma kogu ülejäänud elu ravimeid võtma?" Aga ärge muretsege. Mitte kõik, kellel diagnoositakse kõrge kolesteroolitase, ei pea kohe ravimeid võtma hakkama. Mõnikord saab seisundit kontrolli all hoida vaid tervisliku toitumise ja treeninguga. See, kas vajate ravimeid või mitte, sõltub teie üldisest tervisest ja südamehaiguste riskist.

Mis täpselt on kolesterool?

Lihtsamalt öeldes on kolesterool vahajas, õline aine, mida leidub meie veres. See on meie kehas paljude asjade jaoks hädavajalik, sealhulgas rakkude ehitamiseks ja hormoonide tootmiseks. Kuid probleem algab siis, kui kolesterooli tase muutub liiga kõrgeks.

Kui see juhtub, hakkab see lisakolesterool kogunema meie veresoonte seintesse. See on nagu rooste kogunemine veetorusse. Aja jooksul põhjustavad need ladestused (me nimetame neid naastudeks) veresoonte sisemuse ahenemist ja jäikust. See omakorda piirab verevoolu südamesse ja ajju. Mõnikord tekivad nendele ladestustele verehüübed, mis võivad puruneda ja põhjustada südameataki või insuldi.

Kas on olemas kolesterooli tüüpe?

Jah, me räägime peamiselt kahest kolesteroolitüübist ja teisest olulisest rasvatüübist.

• LDL (madala tihedusega lipoproteiin): seda nimetatakse "halvaks kolesterooliks". Kui selle tase tõuseb, võib see veresoontesse koguneda ja põhjustada eelpoolmainitud riske.
• HDL (kõrge tihedusega lipoproteiin): Me nimetame seda "heaks kolesterooliks". See tuleneb asjaolust, et need HDL-osakesed eemaldavad arteritest halva LDL-kolesterooli ja viivad selle tagasi maksa. Seega, mida kõrgem on HDL-tase, seda parem meile.
• Triglütseriidid: see on teist tüüpi rasv, mida leidub veres. Nii salvestame söödud lisakaloreid energiana. Nende suurenenud tase ei ole veresoontele samuti hea.

Mis on tervislik kolesteroolitase?

Võrdle neid oma vereanalüüsi (lipiidide profiili) väärtustega. Need on tasemed, mida üldiselt peetakse tervislikuks.

Mis on kõrge kolesteroolitaseme peamised põhjused?

Kõrge kolesteroolitaseme seisundid võib nende põhjuse põhjal jagada kahte põhitüüpi.

1. Perekondlik hüperkolesteroleemia (FH)

See on geneetiline seisund. See tähendab, et see pärandub vanematelt lastele. Neil inimestel võib juba varases eas olla väga kõrge LDL-kolesterooli tase . See seab nad noores eas südamehaiguste tekkeriski.

Ravi: Kuigi elustiili muutused (madala rasvasisaldusega dieet, treening) on ​​selle haigusega inimeste jaoks hädavajalikud, on sageli vaja ravimeid . Kõige sagedamini kasutatav ravimiklass on statiinid.

2. Elustiilist ja muudest haigustest tingitud kõrge kolesteroolitase (sekundaarne kõrge kolesteroolitase)

See on kõige levinum tüüp. Selle põhjuseks on:

• Rohkem töödeldud toitude tarbimine, mis sisaldavad palju küllastunud rasvu ja transrasvu.
• Liikumise puudumine ja istuv eluviis.
• Diabeet.
• Liigne alkoholitarbimine.
• Krooniline neeruhaigus.
• Kilpnäärme funktsiooni langus (hüpotüreoidism).
• Mõned ravimid (nt steroidid).

Ravi: Arstid soovitavad sellistel inimestel esmalt proovida kolesterooli taset kontrolli all hoida ilma ravimeid kasutamata, muutes elustiili . See tähendab üleminekut südametervislikule toitumisele, regulaarset treeningut, suitsetamisest loobumist ülekaalu korral ja kaalu langetamist. Kui need asjad ei aita kolesterooli taset kontrolli alla saada, on järgmine samm ravimid.

Kuidas arst otsustab, kas ravimeid välja kirjutada või mitte?

Oluline on see, et arst ei langeta otsust ainult teie kolesteroolitaseme testi tulemuste põhjal. Ta hindab täielikult teie üldist südamehaiguste riski . Selle riski arvutamiseks võtab ta arvesse paljusid tegureid, sealhulgas:

• Teie üldkolesterooli, LDL-i ja HDL-i tase
• Vererõhk
• Vanus
• Naiselikkus/mehelikkus
• Kas sa suitsetad või mitte
• Kas teil on diabeet
• Kas kellelgi teie perekonnas on noores eas südamehaigusi olnud (perekonna ajalugu)

Kõik see liidetakse kokku, et arvutada teie risk saada järgmise 10 aasta jooksul midagi sellist nagu südameatakk. Otsus ravimite võtmise alustamise või mitte alustamise kohta sõltub suuresti sellest riskitasemest.

Näiteks kui teie LDL-tase on veidi kõrgenenud, aga kõik muu on heas korras (te ei suitseta, teie kaal on tervislik ja teil pole kõrget vererõhku), võidakse teile soovitada elustiili muuta ilma ravimiteta.

Mis siis, kui te pole riski osas kindel?

Mõnikord võib teie riskitase olla kuskil vahepeal. See tähendab, et teie risk ei ole ei liiga madal ega liiga kõrge. Sellistel juhtudel on mitmeid teisi teste, mis aitavad teil otsustada, kas alustada ravimi võtmist või mitte. Vajadusel võib arst neid soovitada.

• Koronaarne kaltsiumiuuring: see on spetsiaalne kompuutertomograafia. Selle käigus otsitakse kaltsiumiladestusi südame verega varustavates pärgarterites. Kui ladestusi on, tähendab see, et veresooned on veidi ahenenud ja südamehaiguste risk on oodatust suurem.
• Kõrge tundlikkusega CRP (hs-CRP): see on vereanalüüs. See mõõdab väga peent põletiku taset kehas. Kui see väärtus on kõrge, viitab see ka suurenenud südamehaiguste riskile.

Nende testide tulemuste abil saate täpsemalt kindlaks teha, kas ravimite alustamisest oleks teile rohkem kasu või piisab elustiili muutustest.