Kas ka sina kannatad aastaringselt külmetuse , nohu ja aevastamise all? Vahel arvame, et see on lihtsalt tolmu või mõne muu allergia tõttu. Aga kas oled kunagi mõelnud, et selle põhjuseks võib olla meie kodudes, eriti niisketes kohtades, kasvav hallitus? Jah, see hallitus on ka meie kehas allergiate peamine põhjus. Räägime sellest täna.
Mis on hallitus? Miks me selle vastu allergiat kogeme?
Lihtsamalt öeldes on hallitus seeneliik. Nagu seened, kuulub see seente hulka. Hallitusseentel on looduses suur roll. See tähendab, et nad lagundavad surnud puid ja lehti ning lisavad neid pinnasesse. Kuid seda tüüpi hallitusseened ei levi seemnete kaudu nagu taimed. Nad levivad õhku pisikeste, nähtamatute eoste eraldamise teel.
Need eosed põhjustavad allergiat. Hingates sisenevad nad meie kehasse nina kaudu. Mitte kõigi keha ei reageeri neile. Kuid mõne inimese immuunsüsteem tunneb need eosed vaenlasena ära ja hakkab nende vastu võitlema. Selle võitluse tagajärjel tekivad meil sellised sümptomid nagu nohu, nohu ja sügelus . Kuid pidage meeles, et mitte kõik hallitusseened maailmas ei põhjusta allergiat. Ainult mõned konkreetsed hallitusseente tüübid.
Millised on hallitusallergia sümptomid?
Hallitusallergia sümptomid on väga sarnased teiste ninaallergiate sümptomitega. Vaadake, kas teil esineb ka neid sümptomeid.
- Sagedane aevastamine.
- Nohu või kinnine nina.
- Sügelevad, punased ja vesised silmad.
- Sügelev nina, suulagi või kurk.
- Köha ja rindkere pinguldus (eriti astmahaigetel).
- Mõnedel inimestel võib esineda ka nahaärritust või sügelust.
Kui neid sümptomeid pikka aega ravimata jätta, võivad need põhjustada edasisi tüsistusi, näiteks siinusinfektsioone. Seega ärge eeldage, et tegemist on lihtsalt tavalise külmetusega.
Kuidas majas hallituse kasvu kontrolli all hoida?
Hallitusallergia kontrolli all hoidmiseks on parim ja kõige olulisem asi hallituse kasvu ennetamine. Parim keskkond hallituse kasvuks on niiskus ja vähene valgus. See tähendab, et kui me kontrollime oma kodus niiskust, saame hallituse kasvu oluliselt vähendada.
Eriti vannituba ja köök., peate olema ettevaatlik kohtades, kus niiskus koguneb, näiteks keldris. Vaatame, kuidas seda teha.
| Koht / sündmus | Mida teha |
|---|---|
| Vannituba | Duši all käies avage kindlasti aken või lülitage sisse ventilaator. Puhastage vannitoa plaate ja dušikardinaid alati seebi ja veega. |
| Köök | Toiduvalmistamise või nõudepesumasina kasutamise ajal avage aken või lülitage sisse ventilaator. Hoidke valamu ja selle ümbrus alati puhtad ja kuivad. |
| Kodus olevad ühiskasutatavad alad | Parandage kõik lekked või katuselekked koheselt. Märja ala kuivatamine 48 tunni jooksul aitab vältida hallituse teket. Kui teie kodus on kõrge õhuniiskus, kasutage õhukuivatit. Kui teil on vaibad, kaaluge nende eemaldamist, kuna need võivad niiskust kinni püüda. |
| Väljaspool maja | Puhastage vihmaveerennid regulaarselt. Kui need ummistuvad, võib vesi mööda seinu imbuda ja põhjustada niiskuse kogunemist teie koju. Veenduge, et teie kodu ümber ei oleks veelompe. |
Kuidas oma majas hallitusest lahti saada?
Kui märkad oma kodus kuskil hallitust kasvamas, tuleks see võimalikult kiiresti eemaldada, sest see võib lisaks allergiale ka pindu kahjustada.
Enne puhastamist pidage meeles järgmisi asju:
- Ohutus ennekõike: kandke enne hallituse käsitsemist alati kindaid ja kaitseprille. Võimalusel kandke head näomaski. Ärge kunagi käsitsege hallitust paljaste kätega.
- Kui teil on rasked allergiad : Kui teil on rasked allergiad, ärge proovige seda ise puhastada. Laske kellelgi teisel seda teha.
- Suur ala: Kui hallituse pindala on suurem kui 10 ruutjalga (tavaliselt suure plakati suurune), on kõige kindlam lasta see töövõtjal puhastada.
Puhastusmeetod:
Puhastage kõvad pinnad, näiteks plaadid, seebi ja kuuma veega. Seejärel laske pinnal täielikult kuivada. Mõned välismaised tervishoiuasutused soovitavad pestavate pindade puhastamiseks kasutada pleegituslahust.
Kuid pidage meeles, et hallitust ei pruugi poorsetelt esemetelt, nagu vaibad, laeplaadid ja madratsid, täielikult eemaldada. Sellistel juhtudel on kõige parem need esemed eemaldada.
Kõige tähtsam: ärge kunagi värvige ega krohvige hallitust. Hallitus tuleks kõigepealt täielikult eemaldada ja alles siis võite midagi muud teha.
Kuidas takistada hallituse tekkimist majja?
Hallitusseente eosed satuvad meie kehasse sageli õuest. Nad võivad meie kodudesse sattuda akende ja uste kaudu, samuti meie kingade ja riiete kaudu.
- Vihmase ja niiske ilmaga hoidke uksed ja aknad võimalikult palju suletuna. Kui kasutate hoopis konditsioneeri, kontrollige, kas sellel on HEPA-filter . See filter suudab kinni püüda väikesed osakesed.
- Enne majja sisenemist võtke jalanõud jalast ja jätke need ukse taha.
- Pärast õue minekut pese keha ja vaheta riided.
- Puhastage ja tolmuimejaga puhastage regulaarselt oma kodu. Parim on kasutada HEPA-filtriga tolmuimejat .
Mida teha, kui allergia ei kao isegi pärast nende toimingute tegemist?
Kui olete hallituse vältimiseks kõiki neid samme teinud, kuid sümptomid püsivad endiselt, võite vajada muid ravimeetodeid. Käsimüügiravimid, näiteks antihistamiinikumid ja ninakinnisusevastased ravimid, võivad pakkuda ajutist leevendust.
Kõige olulisem ja õigem on aga konsulteerida oma perearsti või mõne teise arstiga. Seejärel uurib arst täpselt teie seisundit ja määrab teile sobivaima ravi. Teil võib vaja minna ka teisi ravimeid või spetsiaalseid allergiatesti.
Kodune sõnum
- Hallitusallergia on seisund, mis võib püsida aastaringselt, sest hallitust võib leida kõikjal, nii sise- kui ka välistingimustes.
- Niiskuse kontrollimine kodus on parim ja olulisem viis hallituse kasvu ennetamiseks.
- Kodus hallituse puhastamisel järgige alati ohutusnõudeid, näiteks kandke kindaid ja maski.
- Kui sümptomid püsivad hoolimata kõigist neist tegevustest, pöörduge kindlasti arsti poole ilma ise ravimata.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment