Tead küll seda tunnet – sa lihtsalt ei ole sina ise. Kurk kriipib, pea on veidi raske ja sa hakkad mõtlema: "Kas see on lihtsalt tavaline külmetus või olen ma gripi järel?" See on tavaline segadus, sest nende sümptomid kattuvad sageli. Siiski on nende kahe vahel selged erinevused. Täna aitame sul selgelt eristada tavalise külmetuse ja gripi erinevusi.
Mis on peamine erinevus?
Lihtsamalt öeldes on nii külmetus kui ka gripp viirusnakkused, mis mõjutavad hingamisteid – nina, kurku ja kopse. Neid põhjustavad aga erinevat tüüpi viirused.
- Nohu: Tavaliselt põhjustatud kergetest viirustest, näiteks rinoviirusest. Need haigused on tavaliselt kerged ja kaovad mõne päeva jooksul.
- Gripp (influenza): põhjustatud gripiviirusest . Gripp on üldiselt raskem kui külmetushaigus ja võib mõnikord põhjustada tõsiseid tüsistusi, näiteks kopsupõletikku .
Peamine erinevus seisneb selles, et gripp tabab teid sageli äkki ja intensiivselt. Hommikul võite end hästi tunda, kuid pärastlõunal olete täiesti kurnatud. Seevastu külmetushaigus areneb tavaliselt järk-järgult ühe või kahe päeva jooksul, sümptomid ilmnevad aeglaselt.
Sümptomite tuvastamine
Allolev tabel aitab teil sümptomite erinevusi lühidalt mõista.
| Sümptom | Nohu | Gripp (influenza) |
|---|---|---|
| Algus | Järk-järgult, ilmneb 1-3 päeva jooksul. | Äkiline ja kiire (mõne tunni jooksul). |
| Palavik | Harva. Kui esineb, on see tavaliselt kerge. | Sage. Kõrge palavik (38°C–38°C), mis kestab 3–4 päeva. |
| Kehavalud | Kerge. | Sageli esinevad tugevad lihas- ja kehavalud. |
| Külmavärinad | Haruldane. | Sage. Sageli kaasneb sellega külmavärinad. |
| Väsimus | Kerge. | Äärmine väsimus , mis võib kesta 2-3 nädalat. |
| Nohu/kinnise nina | Levinud. | Mõnikord esineb. |
| Kurguvalu | Levinud. | Mõnikord esineb. |
| Peavalu | Haruldane. | Sage, kohati raske . |
Pea meeles, et gripp ei ole lihtsalt "halb külmetus". See on tõsisem haigus, seega on oluline oma sümptomitele tähelepanelikult tähelepanu pöörata.
Millal peaksite pöörduma arsti poole?
Tavaliselt saab külmetust kodus ravida puhkuse ja rohke vedeliku tarbimisega. Kui aga kahtlustate, et teil on gripp – eriti kui kuulute ühte järgmistest riskirühmadest –, on tark pöörduda viivitamatult arsti poole:
- Alla 5-aastased lapsed
- Täiskasvanud vanuses 65 ja vanemad
- Rasedad isikud
- Inimesed, kellel on kroonilised terviseprobleemid, näiteks diabeet, südamehaigused, astma või neeruhaigus.
Lisaks, kui teil või kellelgi teie tuttaval ilmnevad need hoiatavad märgid , ärge viivitage – pöörduge viivitamatult arsti poole või minge lähimasse erakorralise meditsiini osakonda:
- Hingamisraskused või kiire hingamine
- Valu rinnus või rõhk
- Äkiline pearinglus või segasus
- Tõsine oksendamine
- Krambid
- Sümptomid, mis paranevad, kuid seejärel tulevad tagasi kõrge palaviku ja süveneva köhaga
Ravi ja ennetamine
Nohule spetsiifilist ravi ei ole. Parim lähenemisviis on palju puhata, piisavalt vedelikke juues (näiteks suppe) ja võttes palaviku ja valude leevendamiseks käsimüügiravimeid, näiteks atsetaminofeeni (kui arst seda soovitab).
Gripi korral võib arst siiski mõnikord välja kirjutada viirusevastaseid ravimeid .
Mis on viirusevastased ravimid?
Need on ravimid, mis aitavad peatada viiruse paljunemist teie kehas. Oluline on märkida, et need ei ole antibiootikumid . Antibiootikumid ravivad ainult bakteriaalseid infektsioone ja neil ei ole viirustele mingit mõju. Viirusevastased ravimid on kõige tõhusamad, kui neid alustada esimese 48 tunni jooksul pärast sümptomite ilmnemist. Seetõttu on oluline pöörduda kiiresti arsti poole, kui kahtlustate grippi.
Kuidas ennast kaitsta?
"Ennetamine on parem kui ravi," nagu öeldakse.
1. Gripivaktsiin: Kõige tõhusam viis gripi ennetamiseks on iga-aastane gripivaktsiin. Lisateabe saamiseks pidage nõu oma tervishoiuteenuse osutajaga.
2. Sagedane kätepesu: käte põhjalik pesemine seebi ja veega vähendab oluliselt viiruste levikut.
3. Väldi näo puudutamist:Viirused satuvad kergesti kehasse, kui puudutate silmi, nina või suud.
4. Jää koju, kui oled haige: kui tunned end halvasti, jää koju puhkama ja takista haiguse levikut teistele.
Kodune sõnum
- Nohu tekib järk-järgult, samas kui gripp tabab äkki ja raskelt.
- Kõrge palavik, tugevad kehavalud ja äärmine väsimus on gripi iseloomulikud tunnused.
- Kui kahtlustate, et teil on gripp – eriti kui kuulute riskirühma –, pöörduge viivitamatult arsti poole. See võib olla parim aeg viirusevastase ravi alustamiseks.
- Ärge kunagi ignoreerige hoiatavaid märke, nagu hingamisraskused või valu rinnus; pöörduge viivitamatult erakorralise meditsiini osakonda.
- Gripivaktsiini saamine ja hea kätehügieeni järgimine on teie parimad kaitseliinid.
külmetus, gripp, palavik, ummikud, gripp, külmetus vs gripp, sümptomid, hingamisteede haigus, viirusnakkused, kehavalud
