Kuidas oma pisikest potitreeninguga harjutada? (Potitreening) Räägime sellest!

Kui teie pisike suureks kasvab, on teil ema või isana palju uusi väljakutseid, eks? Üks neist on pisikese harjutamine tualetis käimisega ehk tema õpetamine uriini ja roojamist kontrollima. Paljud vanemad tunnevad end sellele mõeldes veidi närviliselt ja neile tekivad küsimused nagu: "Oh jumal, millal ma peaksin alustama?" ja "Kas mu laps on selleks valmis?". Seega räägime täna sellest, kuidas täpselt seda asja nimega "tualetitreening" tehakse, millal peaksime alustama ja mille suhtes peame ettevaatlikud olema.

Kuidas sa tead, kas su laps on valmis tualetti minema?

Paljud vanemad arvavad: „Oh, mu sõbra laps hakkas tualetti kasutama 18 kuu vanuselt, seega peaks minu oma hakkama sama vanuselt.“ Aga tõsi on see, et kõik beebid pole ühesugused. Üks beebi on valmis erineval ajal kui teine. Seega pole õige otsuseid langetada ainult vanuse põhjal. Olulisem on vaadata märke, mis näitavad, et teie laps on selleks füüsiliselt ja vaimselt valmis. See on nagu tähtede lugemise ja värvide äratundmise õppimine enne kooli minekut.

Kujuta ette, kas oled kunagi näinud, kuidas su pisike mängimise ajal järsku pooleli jätab, sind korraks vaatab, võib-olla isegi mähkme puudutab? Just selliste väikeste žestide kaudu saame aru, et „Oo... tundub, et tal on nüüd roojamine , ta tunneb seda“. See on esimene ja kõige olulisem märk.

Seega on nendele märkidele tähelepanu pööramine olulisem kui vanusele. Vaatame, millised on muud märgid, mis viitavad lapse valmimisele.

Pöörake tähelepanu ka neile märkidele, mis näitavad, et teie laps on valmis:

Kui teie laps teeb neid asju, võib see olla märk sellest, et ta valmistub tualetitreeninguks:

• Võime lihtsatest juhistest aru saada: Kui annad lihtsa juhise, näiteks „too pall” või „anna mulle oma kingad”, siis vaata, kas ta saab sellest aru ja teeb vastavalt. Seda oskust on vaja ka potitreeningul, et mõista selliseid asju nagu „lähme potile” ja „istu”.
• Tualettruumiga seotud sõnade mõistmine ja kasutamine: Kas ta saab aru sellistest sõnadest nagu „ uriin “, „pott“, „märg mähe“? Kas ta üldse proovib neid öelda? Isegi kui ta ei oska öelda „emme piss “, kas ta proovib sulle kuidagi (näiteks potile osutades või ebamugavat häält tehes) märku anda, kui ta seda vajab?
• Urineerimise /roojamise ja tualeti kasutamise vahelise seose mõistmine: mõte, et „ma urineerin , seega pean potile minema“, peab tema väikesesse pähe järk-järgult jõudma. Alguses see ei pruugi juhtuda, aga mõne aja pärast tunneb ta selle seose ära.
• Kas mähe on olnud märg kaks tundi või kauem? See tähendab, et tema põiekontroll on veidi paranenud ja ta urineerib korraga rohkem uriini .See puudutab teatud raskuse hoidmise võimet. Kui laps saab pool tundi enne seda märjaks, pole ta selleks veel valmis.
• Omapäi potil käimine, sellel istumine ja siis uuesti püsti tõusmine: Potil istumine on ka pisikeste jaoks väljakutse. Selleks on vaja nii füüsilist jõudu kui ka kannatlikkust.
• Mähkmete , treeningpükste või aluspesu alla tõmbamise oskus: kui suudad ise riideid alla tõmmata, on see suureks abiks. Vastasel juhul pead kogu aeg aitama.
• Huvi ülesnäitamine potil käimise või aluspesu kandmise vastu: Mõned beebid hakkavad potil käimise või aluspesu kandmise vastu huvi tundma, kui näevad oma vanemaid tualetti minemas. Nad võivad öelda: "Mina tahan ka minna" või "Ma tahan sellist mähkmeid". Kui see huvi on olemas, on see hea aeg alustamiseks.

Tähtis: Kõik beebid ei näita kõiki neid märke samal viisil või samal ajal. Aga kui teie beebi näitab enamikku neist, siis on ilmselt aeg alustada aeglaselt.

Enamikul lastel hakkavad need märgid ilmnema 18–24 kuu vanuselt. Kuid mõnedel lastel võivad need märgid ilmneda hiljem, võib-olla juba 3-aastaselt. Selles pole midagi halba. Eriti poisid kipuvad alustama veidi hiljem kui tüdrukud ja neil võtab kohanemine kauem aega. Seega ärge oodake, et teie poeg kohaneb samas vanuses kui teie sõbra tütar. Andke talle aega.

Millised on parimad valikud, kui ma lükkan tualetitreeningu alustamise edasi?

Isegi kui teie laps näitab märke, et ta on valmis tualetti minema, on olukordi, kus on parem selle ülesandega edasi lükata. Sest sellistel aegadel võib teie lapsel olla vähem tähelepanu ja kannatust, et millegi uuega harjuda. Ja teil võib olla ka vähem aega ja vaeva selleks pühendada.

Kujutage ette, et alustasite potitreeninguga suureks reisiks valmistudes või siis, kui teile koju sündis beebi? See on lisastress nii beebile kui ka teile endale. Seega on järgmistel juhtudel tark potitreeninguga edasi lükata:

• Reisimisel: Kui käite sageli väljas või reisite pikki vahemaid, võib uue tualeti sissetoomine olla nii teile kui ka teie lapsele tülikas. See võib olla ebamugav, kui peate potti igalt poolt otsima või kui teie laps ei suuda oma tungisid kontrollida.
• Kui perre lisandub või on liitumas uus beebi: kui saabub uus vend või õde, tunneb vanem laps juba suurt erinevust. Tema tähelepanuvõime on hajunud ja ta võib isegi tunda kerget kadedust. Sellisel ajal võib teise suure muutusega, potitreeninguga, olla talle raske toime tulla.
• Lapse võrevoodist voodisse ümberpaigutamisel:Võrevoodist voodisse kolimine on beebi jaoks samuti suur uus kogemus. Enne potitreeningu alustamist on kõige parem oodata, kuni ta sellega harjub. Beebil on raske korraga kahe või kolme suure vahetusega toime tulla.
• Uude koju kolides: Kolimine on suur mure. Beebil võtab uue keskkonnaga harjumine aega. Ära alusta seda ülesannet sellisel ajal.
• Kui teie laps on haige (eriti kui tal on kõhulahtisus ): Ärge proovige uusi asju, kui teie lapsel on palavik või külmetus. Ärge hakake teda potis käima õpetama, kui teie lapsel on kõhulahtisus. Sel ajal on tal raskem uriini ja roojamist kontrollida ning ta tunneb end ebamugavamalt.

Pea meeles: potitreeningut ei tohiks kiirustada ega sundida. Parimad tulemused saavutatakse siis, kui teie laps on õnnelik ja teie rahulik. Vajadusel pidage selle kohta nõu oma perearsti või lastearstiga.

Veel mõned näpunäited edukaks tualetitreeninguks

Olgu, nüüd teate, kuidas kontrollida, kas teie laps on valmis ja millal mitte alustada. Järgmisena vaatame mõningaid pisiasju, mis võivad seda ülesannet lihtsamaks ja edukamaks muuta.

• Säilita positiivne suhtumine: see on kõige tähtsam. Kui sa oma last ärritad või noomid, kardab ta seda ülesannet veelgi rohkem ja on selle tegemise suhtes vastumeelsem. Räägi julgustavalt, näiteks: "Olgu, poeg/tütar, proovime" või "Pole hullu, kui me täna hakkama ei saa, vaatame homme."
• Vali pott: Vali pott, mida on lapsel lihtne kasutada ja mis talle meeldib. Mõnel potil on laulud ja tuled. Kui lapsele mõni pott meeldib, on ta selle kasutamisest rohkem huvitatud. Pott tuleks asetada kohta, kuhu lapsel on lihtne minna, kohta, kus ta sageli aega veedab. See ei pea alguses vannitoas olema.
• Viige laps sageli potile: viige laps potile eriti hommikul ärgates, pärast sööki, pärast uinakut ja enne magamaminekut õhtul. Sel ajal on suurem tõenäosus, et ta urineerib /kakab.
• Aktsepteeri „õnnetusi“ normaalsena: algstaadiumis ei pruugi laps korralikult potil käia ja võib oma riietele urineerida /kakada. Neid nimetatakse „õnnetusteks“. Ära noomi ega karista last sellistel aegadel. Selle asemel ütle rahulikult: „Kuule, sa just pissid natuke, eks? Pole hullu, järgmine kord läheme potile,“ ja ​​korista ära.
• Kiida ja tee väikeseid kingitusi: Kui su laps potil käib, kiida teda selliste sõnadega nagu: „Vau... mu tütar/poeg on nii tark!“, „Tubli poiss/tüdruk!“ Võid talle kinkida ka midagi, näiteks väikese kleebise või mänguasja, mis talle meeldib. Aga ära tee sellest harjumust. Peaasi on näidata talle oma õnne.
• Harju aluspesuga:Mõne aja pärast, kui laps on potil käimisega harjunud, võta mähe ära ja pane talle korralikud aluspüksid jalga. Nii tunneb ta end juba suure poisina. Samuti võib aluspükste märjaks saamisest tulenev ebamugavustunne suurendada tema huvi potil käimise vastu.
• Ole kannatlik: seda ei saa teha ühe või kahe päevaga. Mõnel beebil võib sellega täielikuks kohanemiseks kuluda nädalaid või isegi kuid. Seega tee seda kannatlikkuse ja armastusega.

Ära unusta: iga laps on erinev. See, et su sõbra laps õppis kolme päevaga potil käima, ei tähenda, et sinu laps samamoodi õpib. Aita oma lapsel omas tempos käia.

Kõige olulisemad asjad, mida meeles pidada (kaasavõetav sõnum)

Olgu, tuletame teile veel kord meelde kõige olulisemaid punkte sellest, millest me täna rääkisime.

• Potitreeningu alustamiseks pole kindlat vanust. Oluline on otsida märke, et teie laps on valmis.
• Kui laps saab juhistest aru, ütleb sõnu uriini /kaka kohta, püsib kuivana kauem kui kaks tundi ja on potist huvitatud, on need head märgid.
• Poistel kulub sellega harjumiseks tavaliselt veidi kauem aega .
• Ära alusta potitreeningut, kui majas toimub suur muutus (vastsündinu, kolimine) või kui laps on haige.
• Kannatlikkus, positiivne suhtumine ja julgustus on sellel teekonnal teie parimad sõbrad.
• Õnnetused on selle protsessi normaalne osa. Ära nende pärast muretse.
• Kahtluse korral ärge kartke alati nõu küsida oma perearstilt või lastearstilt .

Soovin sulle ja su pisikesele kõike head selle uue väljakutse ületamisel!

Potitreening, potitreening , lapsed, tervis, vanemad, beebi valmisolek, tualetiharjumused

Arsti märkus

WC-treening on protsess, mis sõltub lapse füüsilisest ja vaimsest valmisolekust. Tavaliselt valmistutakse selleks vanuses 2–3 aastat. Valmisoleku märgid on see, kui laps läheb mitu tundi ilma pesu märjaks, suuliselt või žestidega, et tal on vaja tualetti minna. Oluline on sundimise asemel tutvustada lapsele mugavat väikest potitooli (potitooli), panna ta sinna iga päev kindlal kellaajal istuma ja iga õnnestumise korral last julgustada (Positiivne tugevdus).

📖 Allikad ja teaduslikud allikad (viited)

• NHS: Toilet Training
• Mayo Clinic: Potty Training Guide
• Cleveland Clinic: Toilet Training Tips
• AAP: Potty Training Guidelines