Tänapäeval on köha ja külmetushaigused kõikjal. Mõnel inimesel on kehavalud ja kõrge palavik. Kuigi me arvame, et see on lihtsalt "külmetushaigus", võib see olla midagi veidi tõsisemat, näiteks "gripp". Mis vahe neil kahel on? Miks see nii tõsine olla saab? Räägime sellest täpselt ja lihtsalt.
Kas nohu ja gripp on sama asi?
Jah, see on kindlasti kaks. Tavalist külmetust, mida me kõik saame, põhjustab üle 100 viirusetüübi
. Aga gripp , millest me räägime ehk meditsiinilises mõttes
influentsa, on põhjustatud spetsiifilisest viiruste rühmast, mida nimetatakse
gripiviirusteks . Sellel gripiviiruste rühmal on kolm peamist tüüpi:
A ,
B ja
C. Lihtsuse mõttes vaatame neid tabelis.
| Viiruse tüüp | Omadused ja mõju | Kas on olemas vaktsiin? |
|---|
| Gripp A | See tüüp põhjustab suuri hooajalisi epideemiaid. Sümptomid võivad olla rasked. Seda viirust leidub ka loomadel, näiteks lindudel ja sigadel. | Jah, see on kaetud iga-aastase gripivaktsiiniga. |
| Gripp B | See tüüp põhjustab ka hooajalisi epideemiaid. Kuid sümptomid on tavaliselt leebemad kui A-tüübil. Seda leidub ainult inimestel. | Jah, see on kaetud iga-aastase gripivaktsiiniga. |
| Gripp C | See põhjustab ainult väga kergeid hingamisteede sümptomeid ega põhjusta suuri epideemiaid. | Ei, selle vastu vaktsiini ei ole. |
Kuidas see gripp inimeselt inimesele levib?
Gripp on
väga nakkav.Haigus. Kujuta ette, et sõidad bussis ja keegi su kõrval aevastab. Nad ei kata isegi oma suud käega. Need pisikud lendavad otse õhku. Kui sa seejärel seda õhku sisse hingad, võid haiguse saada. Sellel on mitu peamist levimisviisi:
- Köhimisest ja aevastamisest: Viirus sisaldub piiskades, mis vabanevad patsiendi köhimisel või aevastamisel.
- Suudlemise kaudu: See levib kergesti lähikontakti kaudu, eriti suudlemise kaudu.
- Asjade puudutamisega: See on koht, millele enamik inimesi tähelepanu ei pööra. Viirus võib tundide kaupa elada asjadel, mida me iga päev puudutame, näiteks rahatähtedel, bussilingidel, ukselingidel, kontoritelefonidel ja arvutiklaviatuuridel. Kui nakatunud inimene puudutab neid asju ja seejärel puudutate neid ka teie, võib viirus sattuda teie kätele.
Oluline on see, et viiruse kätele sattumisest ei piisa. Juba siis, kui puudutad viirusega saastunud käega oma silmi, nina või suud, avab viirus ukse kehasse sisenemiseks.
Miks see haigus esineb sagedamini külmal/vihmasel aastaajal?
Sri Lankal esinevad gripipuhangud teatud aegadel, eriti vihmaperioodil. See levib kiiresti koolilaste ja kontorites viibivate inimeste seas. Sellel on mitu põhjust. 1.
Viirus püsib kauem siseruumides: Vihmaperioodil, kui on külm, viibime suurema osa ajast siseruumides. Aknad ja uksed on suletud. Siis on õhuniiskus madal. Selles kuivas õhus võib gripiviirus kauem ellu jääda. 2.
Lähikontakt: Teine asi on see, et sel ajal oleme üksteisele lähedal. Bussis, rongis, kontoris... See suurendab inimeselt inimesele leviku võimalust. 3.
Suurem sissehingamise võimalus: Sellises suletud keskkonnas, kui keegi köhib või aevastab, on pisikud õhus pikemat aega hõljunud. Siis on suurem tõenäosus, et me hingame neid sisse.
Kui ma jään grippi, kui kaua ma võin kedagi teist nakatada?
Siin on väga oluline punkt: sa võid grippi teistele edasi anda
kuni 7 päeva pärast sümptomite ilmnemist .
Hämmastav on see, et sa võid viiruse kellelegi teisele edasi anda päev enne sümptomite ilmnemist . See tähendab, et sa võid kedagi teist nakatada juba enne, kui sa ise haigeks jääd!
Seepärast ei suuda me mõnikord isegi ette kujutada: "Kust ma selle sain?" Väikesed lapsed võivad haigust teistele levitada isegi teisel nädalal pärast haigestumist.
Kuidas me siis sellest üle elame?
Selle eest kaitsmiseks on mõned lihtsad, kuid väga tõhusad asjad, mida saame teha.
- Hoidke oma käed puhtad: Kõige olulisem on regulaarselt käsi seebi ja veega pesta . Harjutage end käsi pesema iga kord, kui kodust tulete, enne söömist, pärast tualeti kasutamist... Samuti on hea mõte hoida käepärast käte desinfitseerimisvahendit.
- Väldi näo puudutamist: väldi võimalikult palju silmade, nina ja suu puudutamist kätega . Me puudutame oma nägu umbes sada korda päevas, seda märkamatult. Püüa seda harjumust vähendada.
- Kanna maski: Maski kandmine on suurepärane viis enda kaitsmiseks rahvarohketes kohtades, eriti gripihooajal . See aitab ka vältida viiruse levitamist teistele, kui oled haige.
- Laske end gripi vastu vaktsineerida : Gripivaktsiini saamine on parim teaduslik viis end gripi eest kaitsta. See on loodud selleks, et sihtida gripiviiruse tüvesid (A ja B) , mis kõige tõenäolisemalt põhjustavad igal aastal pandeemiat. Lisateavet saate oma arstilt . Ta annab teile täpselt nõu , millal ja kas teil seda vaja on.
Kodune sõnum
- Gripp on viirusnakkus, mis erineb tavalisest külmetusest ja võib olla raskema kulguga.
- See levib köhimise ja aevastamise kaudu õhku paisatavate mikroobide kaudu ning saastunud esemete puudutamise ja seejärel samade kätega silmade, nina ja suu puudutamise kaudu.
- Sa võid seda haigust kellelegi teisele levitada päev enne sümptomite ilmnemist.
- Selle eest saab kaitsta sageli käte pesemise , näo puudutamise vältimise, rahvarohketes kohtades maski kandmise ja gripivaktsiini saamisega.
- Kui teil on külmetushaigus koos kõrge palaviku ja kehavaludega, pöörduge kindlasti nõu saamiseks arsti poole, sest see võib olla gripp.
Gripp, gripp, külmetus, palavik, viirus, nakkushaigus, gripivaktsiin.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar