Me kõik teame, et naha ilu ja tervise säilitamiseks on vaja kasutada puhastusvahendit, niisutajat ja päikesekaitsekreemi. Kuid on veel üks nahahooldusmeetod, millest tänapäeval paljud räägivad. See on näo aurutamine ehk nagu me seda kutsume, näo aurutamine. Kas teadsite, et nahk on meie keha suurim organ. Seega on väga oluline selle eest hoolitseda. Vaatame, kas näo aurutamine on meie nahale tõesti hea.
Lihtsamalt öeldes, mis on näo aurutamine?
Nagu nimigi ütleb, on näo aurutamine protsess, mille käigus näonahka kuumutatud vee auruga töödeldakse.
Aga see ei ole nii lihtne kui näo keevasse vette panemine. Palun ära tee seda, see võib su nägu kõrvetada. Aga see on midagi, mida saab kodus väga lihtsalt ja ohutult teha. Kui oled kunagi kuuma vanni võtnud või jõusaalis saunas käinud, siis see kogemus võib sulle tuttav olla. Selle protseduuri alustamiseks on vaja vaid kuuma vett, suurt rätikut ja umbes 5-10 minutit.
Kuidas seda kodus teha saab?
Näo aurutamine on väga lihtne protsess, nagu te ilmselt juba teate. Tegelikult saate seda teha lihtsalt kuuma veega leotatud rätikut näo ees hoides. Kuid parimate tulemuste saavutamiseks on oluline teada, kuidas seda õigesti teha.
Seda saab kodus teha ilma spetsiaalsete seadmeteta.
- Keeda vett: Järgmine samm on veelgi lihtsam, kui kasutate veekeetjat.
- Vala vesi kaussi: Vala keedetud vesi kuumakindlasse klaasist või keraamilisse kaussi (näiteks ATP katusekaussi).
- Hankige suur rätik: Hankige rätik, mis on piisavalt suur, et katta nii teie pea kui ka veeanum.
- Alusta aurutamist: Aseta rätik pea taha ja aseta nägu kausi kohale. Rätik tuleks kausi ümber keerata, et aur välja ei pääseks. Kuid pea meeles, et ära mine kausile nii lähedale, et aur kõrvetaks su nägu või tekitaks nahale valu. Seda tuleks teha väga õrnalt ja mugavalt.
- Jälgige aega: parimate tulemuste saavutamiseks aurutage vähemalt 5 minutit (kuid mitte rohkem kui 20 minutit).
Pärast keetmist võite vette lisada paar tilka oma lemmik eeterlikku õli. Näiteks lavendliõli võib olla väga rahustav.
Kui sulle meeldib see näoaurutamise protseduur, saad osta ka spetsiaalse näoauruti. Seejärel pead vaid selle destilleeritud veega täitma, nuppu vajutama, nägu auru kohale asetama ja lõõgastuma.
Millised on näo aurutamise eelised?
Mida see tegelikult teeb? Aurutamisel muutub nahk täiesti pehmeks ja poorid avanevad. Seega on see suurepärane asi, mida oma nahahooldusrutiini lisada. Vaatame selle peamisi eeliseid.
| Kasu | Kuidas see nahka aitab |
|---|---|
| Puhastamine | Aur avab poorid ja eemaldab soovimatud ained, eriti rasu, mida toodavad meie rasunäärmed. Kui seda rasu koguneb liigselt, tekib akne. |
| Akne vastu võitlemine | Kui rasu jääb naharakkudesse lõksu, saavad bakterid vohada, nakatuda ja põhjustada aknet. Aurutamine avab poorid, vabastades lõksus oleva rasu ja aidates aknet kontrolli all hoida. |
| Naha niisutamine | Nahk säilitab oma tugevuse ja elastsuse, kui see on hästi niisutatud. Õli või niisutaja pealekandmine aitab nahka niisutatuna hoida. Kuid niisutus tuleb veest. Seega on aurutamine suurepärane viis naha varustamiseks vajaliku veega. |
| Suurenenud vereringe | Kuumus suurendab naha verevoolu. See tähendab, et nahk saab rohkem hapnikku, mistõttu näeb see tervem ja säravam välja. Samuti stimuleerib see kollageeni tootmist.ja elastiini tootmine on samuti stimuleeritud. Need vähendavad kortsude nähtavust ja säilitavad noorusliku välimuse. |
| Kosmeetikatoodete hea imendumine (toote imendumine) | Pärast aurutamist imab nahk pealekantud toonikut, seerumit või niisutajat paremini. Kuna poorid on sel ajal avatud, tungivad kosmeetikatooted sügavale nahka ja toimivad. |
Oma tulemuste veelgi parandamiseks järgige neid samme.
Olenemata sellest, kuidas te aurutate, saate veelgi paremaid tulemusi, kui järgite neid samme õiges järjekorras.
1. Puhasta oma nägu põhjalikult: see on esimene ja kõige olulisem samm! Enne aurutamist tuleb näolt eemaldada kogu mustus, tolm, meik ja surnud naharakud. Vastasel juhul võib mustus sattuda avatud pooridesse.
2. Proovige komedoonide eemaldamist: see hõlmab mustpeade ja valgepeade eemaldamist. Kuid ärge proovige seda kodus, kuna see võib teie nägu kahjustada. Parim on lasta seda teha kogenud kosmeetikul . Kui teete seda kodus, kasutage pärast aurutamist steriilset komedooni.
3. Kanna peale näomask: Pärast aurutamist on nahk valmis meiki paremini imama. Seega on see ideaalne aeg oma lemmiknäomaski pealekandmiseks.
4. Kandke peale toonik: toonik aitab sulgeda avatud poorid. See hoiab ära mustuse sattumise väljastpoolt ja nahahooldusrutiini tulemuste hävitamise. Kui teil toonikut pole, võite oma nägu pesta jääkülma veega .
5. Kanna peale niisutajat: Niisutaja pealekandmine protseduuri lõpus aitab nahal niiskust ja niiskust säilitada. Aga veendu, et valid oma nahatüübile sobiva niisutaja.
Kas sellel pole mingeid kõrvalmõjusid?
Kuigi see võib tunduda kahjutu, ei sobi näo aurutamine kõigile.
Kuigi kõrvaltoimed on tavaliselt väikesed, võivad mõnedel nahahaigustega inimestel probleeme tekkida.
Näiteks ei ole aurutamine hea inimestele, kellel on sellised haigused nagu rosaatsea (seisund, kus nahk muutub punaseks ja veresooned on nähtavad), ekseem ja seborröa dermatiit .
Kui sul on kuiv nahk, võib sagedane aurutamine seda veelgi kuivamaks muuta. Selle põhjuseks on see, et liigne auruga kokkupuude võib nahalt eemaldada selle looduslikud õlid, mis põhjustab kuivust ja ärritust.
Samuti, kuna aur laiendab naha veresooni, võivad mõnedel inimestel, eriti tundliku nahaga inimestel, tekkida liigne punetus.
Kõige tähtsam: kui teil on selline nahahaigus, pidage enne näo aurutamist kindlasti nõu oma arstiga.
Kas on okei oma nägu iga päev aurutada?
Lühidalt, ei. Seda ei ole soovitatav iga päev teha.
Kui tihti seda teha, peaks määrama teie nahatüüp.
- Rasune nahk: sellest saavad kõige rohkem kasu rasuse nahaga inimesed, seega võite seda teha kaks või kolm korda nädalas.
- Kuiv nahk: Kui teil on kuiv nahk, võite seda teha kord nädalas , et vältida edasist kuivust.
- Tundlik nahk: Kui teil on väga tundlik nahk, on parem see protseduur vahele jätta.
Kas näo aurutamine on kohustuslik? Tegelikult mitte. Isegi kuuma duši all tekkiv aur annab nahale kena sära. Aga kui soovid spaa-sarnast kogemust ja su nahk reageerib sellele hästi, siis pole selle protseduuri õigesti ja mõõdukalt tegemises midagi halba.
Kodune sõnum
- Näo aurutamine võib puhastada poore ja niisutada nahka, kuid see ei sobi kõigile.
- Enne aurutamist puhasta oma nägu alati hoolikalt.
- Kuumutamisega tuleb olla väga ettevaatlik, et nägu ära ei kõrvetaks.
- Kui teil on nahahaigusi nagu rosaatsea , ekseem või väga tundlik nahk, pidage enne selle ravi kasutamist nõu oma arstiga.
- Ära auruta oma nägu iga päev. Piirdu ühe või kahe korraga nädalas, olenevalt nahatüübist.
- Pärast aurutamist kandke kindlasti peale toonikut (või külma vett) ja niisutajat.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar