Emaks saamise ajal toimub teie kehas palju muutusi, eks? Lisaks lapseootuse rõõmule võib esineda ka mõningaid väikeseid ja tüütuid asju. Kas olete märganud jalgadel või isegi näol punaseid või siniseid veene, mis näevad välja nagu ämblikveenid? Need ilmuvad tavaliselt raseduse alguses, keskel või lõpus. Neid nimetatakse " ämblikveenideks" . Ärge ehmuge, kui neid näete, sest see juhtub enamiku inimestega. Räägime sellest selgelt.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Mis need ämblikveenid on?
Lihtsamalt öeldes on need pisikesed õhukesed veresooned naha all, mis veidi laienevad ja muutuvad nahapinnal nähtavaks. Meditsiiniliselt nimetame seda seisundit "telangiektaasiaks".
Need on tavaliselt väiksemad kui 2 millimeetrit (2 mm). Neid esineb kõige sagedamini reitel, tuharatel ja pahkluudel. Kuid need võivad ilmneda ka näol, kaelal ja kätel. Need võivad olla punase, lilla või sinise värvusega. Mõned on lineaarsed, mõned ämblikulaadsed ja mõned on laiali jaotunud tähekujuliselt. Need ilmuvad tõenäolisemalt raseduse ajal, kuna keha muutub.
Kas ämblikveenid ja veenilaiendid on sama asi?
Jah, kuigi mõlemat esineb raseduse ajal, ei ole need samad. Paljud inimesed ajavad need kaks segamini. „ Veenilaiendid ” on see, mida me nimetame veenilaiendite seisundiks. Nende kahe erinevuse mõistmiseks vaadake seda tabelit .
| Atribuut | Ämblikveenid | Veenilaiendid |
|---|---|---|
| Suurus | Väga väike (alla 2 mm) | Suur, paistes välimus (4-5 mm või rohkem) |
| Välimus | Sellel on lame, ämblikulaadne välimus. | Sellel on keerdunud, sõlmeline, keerdunud välimus. |
| Värv | Punane, lilla või sinine. | Tumesinine või lilla. |
| Valu | Tavaliselt valu ei ole. Väga harva võib esineda kerget põletikku. | See on sageli valulik. Jalgades võib esineda raskustunnet ja krampe. |
| Raskusaste | Tihti vaid kosmeetiline probleem. | Võib olla seotud teiste tõsiste veresoonkonnahaigustega. Vajab arstiabi. |
Nüüd saate aru erinevusest, eks? Ämblikveenid on palju haruldasem haigus kui veenilaiendid.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Mis põhjustab ämblikveene raseduse ajal?
Sinu keha läbib raseduse ajal palju hämmastavaid muutusi. Nende "ämblikveenide" ilmumiseks on kaks peamist põhjust.
1. Hormonaalsed muutused : Raseduse ajal suureneb teie kehas hormoonide östrogeeni ja progesterooni tase. Need hormoonid võivad põhjustada veresoonte seinte lõdvestumist ja laienemist.
2. Suurenenud veremaht: Raseduse ajal suureneb teie kehas oleva vere hulk umbes 50%, et varustada teie last vajalike toitainetega. Mõelge oma veresoonkonnast kui teede jadast. Raseduse ajal suureneb nendel teedel liikuva vere hulk dramaatiliselt. See suurenenud veremaht avaldab teie veenidele suuremat survet.
Kui need kaks tegurit kokku puutuvad, juhtubki see. Meie veenides on väikesed väravataolised osad, mis lasevad verel voolata ainult ühes suunas. Meditsiinis nimetame neid klappideks. Kui need nõrgenevad, lekib osa verd tagasi ja jääb ühte kohta kinni. Seejärel suureneb rõhk sellele veenile, põhjustades selle turset ja nähtavaks muutumist naha pinnal.
Hea uudis on see, et paljude naiste jaoksNeed ämblikveenid kaovad iseenesest mõne kuu jooksul pärast sünnitust, kui hormoonide tase ja veremaht normaliseeruvad.
Kas on võimalik kodus nende kasvu ära hoida?
Jah, kindlasti saab. Kuigi need asjad ei kõrvalda olemasolevaid ämblikveene täielikult, aitavad need vältida uute teket ja olemasolevate süvenemist.
- Treeni regulaarselt: Lihtsad harjutused nagu kõndimine ja ujumine võivad parandada jalgade vereringet. Kuid ära unusta enne treeningrutiini alustamist oma arstiga nõu pidada .
- Hoidke jalad üleval: Toolil istudes hoidke jalad võimaluse korral toolil või taburetil üleval. See aitab jalgadesse kogunenud verel südamesse tagasi voolata.
- Ära püsi samas asendis liiga kaua: kui sul on töö, mis nõuab pikka seismist, tee lühike paus vähemalt iga poole tunni tagant. Kui istud pikka aega, tõuse püsti ja jaluta ringi.
- Kasutage kompressioonsokke: Neid nimetatakse ka kompressioonsukkadeks. Seda tüüpi sokid avaldavad jalgadele survet ja aitavad verel südamesse tagasi voolata. See on hea lahendus ka paistes jalgade korral. Rääkige sellest oma arstiga.
- Säilita tervislik kaal: Raseduse ajal on kaalutõus normaalne. Kui aga võtad juurde rohkem kui soovitatud kogus, peavad su veresooned vere pumpamiseks rohkem tööd tegema.
- Ära viibi kuumas vees liiga kaua: kuumas vees vannis käimine võib laiendada veresooni, seega väldi liiga pikka kuumas vees viibimist.
Millal on parim aeg arsti juurde minna?
Oleme öelnud, et ämblikveenide pärast pole tavaliselt vaja muretseda. Kui teil aga esineb mõni järgmistest sümptomitest, ärge seda ignoreerige. Te peaksite kindlasti pöörduma arsti poole.
| Hoiatusmärgid, millele tähelepanu pöörata | |
|---|---|
| Kui veeni asukoha piirkond on paistes, punane, puudutades kuum ja valulik . | See võib viidata verehüüvele, mis põhjustab flebiiti. Pöörduge viivitamatult arsti poole. |
| Kui veenides või pahkluus on vigastus või kahjustus . | See võib olla tingitud mõnest vereringeprobleemist. |
| Kui veenide välimus muutub järsku dramaatiliselt või need veritsevad. | Arvesse tuleks võtta ka teist algpõhjust. |
| Kui märkate naha värvuse muutust (näiteks pruunistumist) pahkluu või kubeme piirkonnas . | See võib olla ka märk tõsisest veeniprobleemist. |
Kui näed midagi sellist, siis ära lihtsalt oota ja vaata. Palun pöördu niipea kui võimalik arsti poole. See ei pruugi olla midagi tõsist, aga kõige parem on lasta see üle vaadata.
Kas peaksime ka ravimeetodeid tundma õppima?
Kui teil on pärast sünnitust ikka veel need „ämblikveenid“ ja need teid häirivad, on olemas ravimeetodid. Pidage meeles, et neid ravimeetodeid tehakse pärast rasedust .
- Laserravi: see hõlmab spetsiaalse laserkiire kasutamist, mis on suunatud ainult väikesele nähtavale veenile ja hävitab selle nahka kahjustamata.
- Skleroteraapia: See hõlmab spetsiaalse keemilise lahuse süstimist veeni väga peene nõelaga. See lahus sulgeb veeni seestpoolt ja isoleerib selle. Aja jooksul imendub see organismi ja kaob.
Enne ükskõik millise ravimeetodi valimist on oluline konsulteerida arstiga ja valida endale parim.
Kodune sõnum
- Ämblikveenid on raseduse ajal väga levinud. Tavaliselt pole nende pärast midagi karta.
- Nende peamised põhjused on hormonaalsed muutused ja suurenenud veremaht organismis.
- Sageli kaovad need veenid iseenesest mõne kuu jooksul pärast sünnitust.
- Lihtsad meetmed, nagu regulaarne treening, jalgade ülestõstetud hoidmine ja pika aja jooksul samas asendis mitte püsimine, aitavad kontrollida uute veenide teket.
- Kui teil tekib veeni piirkonnas turse, punetus, äärmine valu või soojus, ärge ignoreerige seda ja pöörduge kohe arsti poole.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.