Ziurrenik mononukleosi izeneko gaixotasun honen berri izan duzu, edo agian lagun edo senideren bat ikusi duzu gaixotasun horrekin sufritzen. Nahiko ohikoa da, batez ere gazteen artean. Beraz, gaur gehiago ikas dezagun horri buruz. Zer da gaixotasun hau, nola garatzen da, zeintzuk dira sintomak
eta nola zaindu dezakegu?
Zer da mononukleosia? Laburbilduz...
Mononukleosia, "mono" edo "
mononukleosi infekziosoa" bezala ere ezaguna,
birus infekzio oso kutsakorra da.
Nerabeengan eta heldu gazteengan ohikoena da, baina haur txikiei ere eragin diezaieke. Batez ere Epstein-
Barr birusa (EBV) izeneko birusak eragiten du. Beste birus eta infekzio batzuek ere eragin dezakete. Batzuetan
" musu gaixotasuna " deitzen zaio, gorputzeko fluidoen bidez erraz hedatzen baita, hala nola listuaren bidez. Adibidez, edateko botila edo janaria lagun batekin partekatzen baduzu, harrapatu dezakezu. Baina ez kezkatu, jende gehienak ez du mononukleosiarekin gaixotzen. Jende gehienak sendatzen da inolako tratamendurik gabe. Hala ere, pertsona batzuentzat,
neke larria eta gorputzeko minak bezalako sintomek zaildu egiten dute eskolako lanak, lana eta
eguneroko jarduerak egitea. Zailtasun hauek normalean hilabete inguru iraun dezakete.
Zein ohikoa da hau?
Epstein-Barr birusa (EBV) uste baino ohikoagoa da. Estatu Batuetan, 35 urterekin pertsonen % 95 inguru birus honekin
kutsatuta daudela esaten da. Baina gauza bitxia da
birusarekin kutsatuta dauden guztiek ez dutela mononukleosiaren sintomak garatzen . Batzuek birusa gorputzean eramaten dute, gaixotu gabe.
Zeintzuk dira honen sintomak?
Mononukleosiaren sintomak pertsona batetik bestera alda daitezke. Pertsona batzuek sintoma arinak izan ditzakete, eta beste batzuek, berriz, larriagoak. Sintoma hauek normalean pixkanaka agertzen dira. Sintomak normalean EBV birusaren eraginpean egon eta lau edo sei astera agertzen dira. Sintoma hauek lau aste edo gehiago iraun dezakete:
- Nekea : Energiarik ez duzula sentitzea.
- Sukarra : Gehiegi berotuta egotearen eta sukarra izatearen sentsazioa.
- Eztarriko mina : Eztarria minduta daukat eta irensteko zailtasunak ditudala sentitzen dut.
- Gongoil linfatiko puztuak : Lepoan, besapeetan eta izterretan dauden gongoil linfatikoak puztu egiten dira.
- Buruko mina : Buruko mina.
- Anorexia : Jateko gogorik ez izatea.
- Gorputzeko mina edo ahultasuna : Giharrek mina dute, gorputza bizigabea sentitzen da.
- Azaleko erupzioa : Pertsona batzuek azaleko erupzio txikiak izan ditzakete.
- Barearen edo gibelaren hantura : Kontuz ibili beharreko zerbait da honekin.
Zerk eragiten du hau?
Lehenago aipatu dugun
Epstein-Barr birusa (EBV) mononukleosi kasuen % 90aren erantzule da. Horrez gain, beste hainbat birus eta infekziok ere eragin ditzakete sintoma hauek. Hauek dira:
- Adenobirusa
- Zitomegalobirusa (CMV)
- A hepatitisa, B hepatitisa eta C hepatitisa
- Herpes simplex birusa (HSV)
- Giza immunoeskasiaren birusa (GIB)
- Errubeola (`Errubeola`)
- Toxoplasmosia
Mononukleosia kutsakorra al da? Nola transmititzen da?
Bai, birusak
oso kutsakorrak dira . Pertsona infektatu baten gorputz-fluidoekin, batez ere listuarekin, kontaktuan jarriz har dezakezu. Hona hemen nola hedatzen diren:
- Odol transfusioak (hau askoz ere gutxiago da orain, probak direla eta)
- Eztula edo doministikuak
- Musuak ematea (musuaren gaixotasuna bezala ere ezagutzen da)
- Janaria, edariak edo jateko tresnak partekatzea
- Organo transplanteak
- Sexu harremanak
Imajinatu, lagun batek festa batean edan zuen ur botila beretik edaten baduzu, edo txandaka izozki kono beretik jaten baduzue, birus hau horrelako uneetan transmititu daiteke. Beraz, komeni da kontuz ibiltzea.
'Mono' sexu bidez transmititzen den gaixotasuna al da?
Epstein-Barr birusa (EBV) herpes birusen familiako kidea da. Baina herpes simplex birusetik (HSV) desberdina da, zeinak herpes genitala edo ahoko herpesa eragiten duen. Bi birusak sexu bidez transmititu daitezkeen arren, EBV gehienetan edalontziak partekatzean edo musukatzean hedatzen da.
Norbaitek bi aldiz har dezake mononukleosia?
Mononukleosiaren sintomak desagertu ondoren ere, Epstein-Barr birusa (EBV) zure gorputzean geratzen da
modu inaktibo batean.Jarraitzen du. Hala ere,
jende gehienak bizitzan behin bakarrik hartzen du monobirusaren infekzioa . EBV birusa bat-batean berraktibatzen bada, sintomak arraroak dira. Hala ere, berraktibatutako birusa beste batzuei kutsa diezaiekezu jakin gabe ere. Gainera,
sistema immunologikoa ahulduta duten pertsonek monobirusaren sintomak bi edo hiru aldiz izan ditzakete.
Nork du hau garatzeko aukera gehiago?
EBV birusaren infekzio-etapa nagusi bi daude: bata
haur txikietan gertatzen da, eskola-urte hasieran , eta bestea
nerabezaroan eta helduaroan . Harrigarria bada ere, haur txikiek ez dute sintomarik erakusten kutsatzen dutenean. Hala ere,
15 eta 25 urte bitarteko gazteek dute mononukleoa garatzeko aukera gehien . Adin-talde honetako EBVz infektatuta dauden lau pertsonatik batek garatuko ditu mononukleoaren sintomak. Hala ere, edonork har dezake, adina edozein dela ere.
Zeintzuk dira egoera honen konplikazioak?
Mononukleosiaren sintomak normalean lau aste inguru igaro ondoren hobetzen dira. Hala ere,
nekeak hilabeteak iraun dezake . Baliteke pertsona batzuek ezin izatea eskolara edo lanera joan sendatu arte.
Egoera honekin lotutako arriskurik handiena barearen haustura da . Barearen abdomenaren goiko ezkerreko aldean dagoen guruin bat da. Odola iragazteko balio du. Barearen haustura bat gertatzen bada, odola sabelera isuri dezake.
Barneko odoljario hau bizitza arriskuan jar dezake eta larrialdiko kirurgia behar du . Barearen haustura saihesteko, zure medikuak
ariketa nekagarriak, kontaktu-kirolak eta pisu astunak ez altxatzeko esango dizu ondo egon arte.
Nola diagnostikatzen dute hau medikuek?
Zure medikuak zehaztuko du zer den hau zure sintomen arabera. Batez ere lepoko guruin puztuak eta bare edo gibel handituak bilatuko ditu.
Odol-analisietan zure gorputzak Epstein-Barr birusaren aurka sortzen dituen
antigorputzak bilatu daitezke.
Linfozitoen kopuruaren igoera ere egiaztatuko dute, hau da, odoleko globulu zuri mota bat, infekzio bat duzunean handitzen baitira.
Zeintzuk dira horretarako tratamenduak?
Izan ere,
ez dago mononukleosiarentzako sendabiderik edo botika espezifikorik . Bestelako botika antibiralak (antibiotikoak - bakterioei ematen zaizkie, ez birusei) edo antibiralak ez dira eraginkorrak. Beraz, mononukleosiaren tratamendua sintomak murriztea eta arintzea da helburua. Hona hemen etxean egin ditzakezun gauza batzuk:
- Atsedena : Katarroa duzunean, zure gorputza oso nekatuta dago. Behar adina lo egiteak zure gorputzari infekzioari aurre egiteko energia ematen dio.
- Hidratatu ondo : Edan nahikoa ur eta likido egun osoan zehar deshidratazioa saihesteko.
- Minaren aringarriak : Esteroideak ez diren hanturaren aurkako sendagaiak (AINE) erabil daitezke sukarra, hantura, buruko mina eta gorputzeko mina jaisteko. Adibide gisa, ibuprofenoa (Advil®) eta naproxenoa (Aleve®) daude. Azetaminofenoak (Tylenol®) ere lagun dezake.
- Eztarriko mina arintzea : Gargarak egin ur gaziarekin , pastillak xurgatu eztarria baretzeko.
- Saihestu kirolak : Jarduera fisikoak presioa egiten dio bare handituari, eta horrek lehertzeko arriskua areagotzen du. Zalantzarik gabe, saihestu kirolak eta ariketa gogorrak gaixorik zauden bitartean eta ondorengo gutxienez lau asteetan.
Ezin al da hau gertatzea eragotzi?
Monoa eragiten duen birusetik babesteko modurik onena higiene ona praktikatzea da . Saihestu janaria, edariak edo gorputz-fluidoak monoa edo birusaren beste sintoma batzuk dituen norbaitekin partekatzea, hala nola sukarra, eztula, eztarriko mina edo nekea.
Zenbat denbora behar da mononukleosiaren ondorioz sendatzeko? (Pronostikoa)
Mononukleosiaren sintomak nahiko larriak izan daitezke. Honek eguneroko jardueretan eragin dezake denbora batez. Zorionez, etxeko erremedio sinple hauek sintomak arintzen lagun dezakete.
Nekea hainbat hilabetez iraun dezake. Denbora horretan,
zure osasuna zaindu beharko zenuke atseden asko hartuz, likido asko edanez eta jarduera nekagarriak saihestuz, barearen haustura arriskua murrizteko.
Noiz joan behar dut medikuarengana?
Mononukleosia baduzu eta honako sintoma hauetakoren bat baduzu,
joan medikuarengana berehala :
- Irensteko edo arnasa hartzeko zailtasunak badituzu
- Zorabioak edo zorabioak sentitzen badituzu
- Gorputz-adarretan sorgortasun edo ahultasun handia sentitzen baduzu
- Gorputzeko min larria baduzu
- Sukar altu iraunkorra.
- Buruko min jasanezina.
- Mina zorrotza goiko ezkerreko sabelean (barearen arazoa izan liteke)
Zeintzuk dira medikuari egin beharreko galdera garrantzitsuak?
Mononukleosia baduzu, komeni da zure medikuari galdera hauek egitea:
- Zeintzuk dira nire sintomak arintzeko tratamendu onenak?
- Zenbat denbora haz dezaket hau besteentzat?
- Zer egin dezaket birus hau beste batzuei ez zabaltzeko?
- Zenbat denbora behar da mononucleositik guztiz sendatzeko?
- Noiz itzuli naiteke eskolara/lanera?
- Noiz hasi naiteke berriro ariketa fisikoa egiten eta jarduera fisikoa egiten?
- Berriro zerbait lor al dezaket?
- Konplikazioez jabetu behar al naiz?
Zer gertatzen da haurdunaldian mononukleosia baduzu?
EBV dela eta haurdunaldian mononukleosia hartzen duten pertsonek haurdunaldi osasuntsua izaten dute normalean. Hala ere,
sukarra baduzu, esan berehala zure medikuari , sukarrak abortu edo erditze goiztiarra izateko arriskua handitu baitezake. Aukera txikia dago Epstein-Barr birusa jaio gabeko haurrari edo edoskitzen ari den haurrari transmititzeko. Hala ere, haurtxo gehienek ez dute mononukleoaren sintomarik erakusten. Hala ere, CMV infekzioaren ondorioz haurdunaldian mononukleoa hartzen baduzu, zure obstetrarekin hitz egin beharko zenuke horri buruz, haurrari eragin diezaiokeelako.
Azkenik, gogoratu beharreko gauzak
Gehienetan, mononukleosia (mononukleosi infekziosoa - mono) ez da gaixotasun larria. Hala ere,
nekea larria, eztarriko mina eta gorputzeko minak bezalako sintomek eskolako lanetan, lanean eta eguneroko bizitzan eragin dezakete. Zure medikuak arintzea lortzeko aholkuak eman diezazkizuke.
Atsedena eta errezeta gabeko botikak dira askotan sintomak kontrolatzeko modurik onenak .
Garrantzitsua da, halaber, jarduera fisiko nekagarria saihestea barearen handitua izateko arriskua murrizteko . Kontuz ibili!
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina