TDAHak nortasun antisozialaren nahasmendua eragiten al du? Hitz egin dezagun gai honi buruz.

Adituek diotenez, oso ohikoa da TDAH duen norbaitek beste buruko osasun arazo bat edo gehiago izatea aldi berean. Izan ere, haurtzaroan TDAH diagnostikatu ez zitzaien pertsona askok medikuarengana joaten dira beste buruko osasun arazo batzuengatik helduaroan eta TDAH dutela deskubritzen dute. Beraz, TDAH baduzu, baina haserre maiztasuna, suminkortasuna, erraz gezurra esateko joera, besteekiko sentiberatasunik ez izateko joera eta gizarte-arauak alde batera uzteko joera bezalako sintomak ere badituzu, arrazoizkoa da bi baldintzak izan ditzakezula kezkatzea.

Zer da zehazki TDAH?

Laburbilduz, Arreta Defizitaren eta Hiperaktibitatearen Nahasmendua (ADHD) arreta jartzeko, fokatuta egoteko eta ekintza egin aurretik pentsatzeko gaitasunean eragiten duen buruko osasun-egoera bat da. Normalean haurtzaroan hasten da. Baina pertsonen % 65 ingururentzat, egoera helduaroan ere iraun dezake.

Zahartzen zaren heinean, zure TDAH sintomak alda daitezke edo apur bat gutxitu. Adibidez, hiperaktibitatea kontrolatzen ikas dezakezu zenbait gizarte-ingurunetan.

TDAHaren sintomak hiru kategoria nagusitan banatzen dira: arreta falta, hiperaktibitatea eta inpultsibitatea. TDAH diagnostikatzeko, sintoma hauek 12 urte baino lehen hasi eta gutxienez 6 hilabetez iraun behar dute. Sintoma hauek zure bizitzako arlo bat baino gehiagotan eragina izan behar dute (adibidez, etxean eta eskolan/lanean).

Beheko taulan helduek TDAH dutenean izan ditzaketen sintoma batzuk zerrendatzen dira.

Beraz, zer da nortasun antisozialaren nahasmendu hau (ASPD)?

Nortasun Antisozialaren Nahasmendua (NANa) buruko osasun- egoera bat da, non pertsonak normalean espero denaren guztiz kanpo dauden jokabideetan jokatzera bultzatzen diren, eta biztanleriaren % 1 eta % 4 artean eragin dezake.

ASPD duten pertsonek arauak hausten dituzte, besteak esplotatzen dituzte, min egiten diete eta arduragabetasunez eta arduragabetasunez jokatzen dute. Hori guztia egiten dute damurik edo erruduntasunik sentitu gabe.

ASPD diagnostikatzeko, norbaitek gutxienez 18 urte izan behar ditu. Gainera, 15 urte bete aurretik oso gaizki portatu behar izan da. Portaera hau ezin da eskizofrenia edo nahasmendu bipolarraren ondorioz izan.

ASPD duten pertsonek gutxienez hiru ezaugarri hauek erakusten dituzte, beste pertsonen eskubideekiko errespetu falta adierazten dutenak.

• Arauak haustea.
• Etengabe gezurra esatea edo besteak norberaren onurarako erabiltzea.
• Arin eta pentsatu gabe erabakiak hartzea.
• Erraz haserretzea edo oldarkorra izatea.
• Arduragabekeriaz eta arriskutsu jokatzea.
• Arduragabetasunez lan egitea.
• Besteei kalte egiteagatik damurik ez erakustea edo norberaren ekintzak justifikatzea.

TDAH eta ASPD elkarrekin bizi daitezke?

Bai, zalantzarik gabe hala da. Ikerketek erakutsi dute TDAH duten helduen % 90 inguruk beste buruko osasun arazo bat edo gehiago dituztela.

Izan ere, ASPD TDAHarekin batera agertzen den ohikoenetako egoera psikiatriko bat da. Ikerketa batek erakutsi zuen TDAH duten gizonek emakumeek baino joera handiagoa dutela ASPD garatzeko.

TDAHarekin batera egon daitezkeen beste buruko nahasmendu ohiko batzuk hauek dira:

• Antsietate-nahasmenduak
• Aldarte-nahasmenduak
• Substantzien erabileraren nahasteak
• Portaera-nahasmenduak
• Ikasteko arazoak
• Hizkuntza-nahasmenduak

TDAH eta ASPD sintomak gainjartzen al dira?

Bai, askotan horrela da. TDAH eta ASPD biek "inpultsibitatearekin" lotutako ezaugarriak partekatzen dituzte, beraz, bi baldintzak gainjarri daitezke. Baina aldea dago inpultsibitate hori nola agertzen den.

Begira orain...

Desberdintasun nagusia da ASPD duten pertsonek nahita eta etengabe jokatzen dutela besteei kalte egiten dieten moduan eta ez dutela damurik erakusten. Beren ekintzak justifikatzen dituzte edo biktima errudun jotzen dute. Baliteke gezurra esatea, lapurtzea edo delituak egitea ere, arrazoirik gabe.

TDAHak ASPD eragiten al du? Zein da lotura?

Hona hemen gauza garrantzitsuena. TDAHak ez du ASPD eragiten. Horrek ez du esan nahi TDAH duen norbaitek ASPD garatuko duenik.

Adituek oraindik ez dute argi zergatik den TDAH arrisku-faktore bat ASPDrako. Gainera, ez dago ikerketarik haurtzaroan TDAH tratatzeak bizitzan geroago ASPD garatzeko arriskua murriztu dezakeen ala ez jakiteko.

Nola tratatzen duzu bi baldintza hauek dituen norbait?

TDAH eta ASPD dituen norbait tratatzea apur bat konplikatua izan daiteke. Aditu batzuek uste dute norbaitek bi buruko osasun arazo dituenean, "ahulena" den egoera lehenengo tratatu behar dela.

Kasu honetan, horrek esan nahi du zure medikuak TDAH tratatzea erabaki dezakeela ASPD baino lehen. Tratamendu horrek honako hauek izan ditzake:

• TDAHrako bereziki zuzendutako Terapia Kognitibo-Konduktuala (KKT): Honek zure pentsamendu-ereduak ulertzen eta horiek aldatzeko moduak ikasten lagun zaitzake. Sintomak kudeatzeko behar dituzun trebetasunak eta ohiturak garatzen ere lagun zaitzake.
• Estimulatzaileak: dexanfetamina, metilfenidatoa eta modafinila bezalako drogak.
• Estimulatzaile ez diren sendagaiak:Hauek TDAHarekin batera gerta daitezkeen antsietatea eta depresioa bezalako baldintzak tratatzeko erabiltzen dira, estimulatzaileekin batera, estimulatzaileak hartu ezin dituzten pertsonentzat. Adibide gisa, antidepresiboak daude, hala nola atomoxetina, klonidina eta guanfazina.

ASPD sintomak kudeatzeko, zure medikuak honako hauek erabil ditzake:

• Psikoterapia edo hizketa terapia.
• Medikazioak: Kontrolatu erasokortasuna eta inpultsibitatea bezalako sintomak antidepresiboekin, antipsikotikoekin, konbultsioen aurkako sendagaiekin eta aldarte-egonkortzaileekin.

Gainera, aditu batzuek diote kirola egiteak, ariketa fisikoa egiteak eta adrenalina handitzen duten jarduera estimulatzaileetan parte hartzeak intentsitate handiko pentsamenduak (onak edo txarrak) kudeatzen lagun dezakeela.