Zure seme-alabak TDAH du? Hitz egin dezagun estigma sozialak nola eragiten dien haurrei buruz.

Mediku batek baieztatu al dizu zure seme-alabak TDAH edo arreta defizitaren eta hiperaktibitatearen nahasmendua duela? Hala bada, baliteke zuk eta zure seme-alabak gizartearen hizkera, jarrera eta begirada oker asko jasan behar izatea batzuetan. "Estigma" deitzen diogu horri. Oso gauza larria da. Izan ere, iritzi oker hauek eragin handia izan dezakete epe luzerako haur batek bere buruaz duen pentsamenduan, lagunekin duen portaeran eta ikasteko moduan. Beraz, hitz egin dezagun honi buruz sakonago gaur.

Zeintzuk dira TDAHaren inguruko estigmak gizartean?

Gaur egun jende askok TDAHaz jabetzen den arren, oraindik ere ideia okerrak daude gizartean. Baliteke zuk eta zure seme-alabak horrelako istorioak entzun izana. "TDAH ez da benetako gaixotasun bat", "Haurrak horrelakoak dira alferrak direlako", "Adimen gutxiago dute", etab.

Baina hori ez da egia. Ikerketek erakutsi dute TDAH duten pertsonek egitura-aldaketak dituztela garuneko lobulu frontalean . Aldaketa hauek eragina dute haien "funtzio exekutiboak", hau da, planifikatzea, antolatzea eta arreta mantentzea bezalako gauzak.

Gauza hauek argi ulertzeko, taula hau azter dezagun.

TDAH duten haur askok antsietatea izeneko egoera bat ere badute. Orduan, zeregin zail bat egin behar dutenean, antsietatea handitzen zaie. Beraz, zeregin hori saihesteko ahalegina egiten dute. Barruko istorioa ezagutzen ez duen norbaitentzat, "nagikeria" irudituko zaio.

Nola eragiten die estigma honek gurasoei?

Jarrera oker hauek guraso gisa ere eragin diezazukete. Batzuek pentsa dezakete zure seme-alabak kontrolik gabe jokatzen badu edo leku berean egon ezin bada, zure errua dela "guraso txarrak" egiteagatik.

Ulertu mesedez, hori ez da batere egia. Gurasoen portaerak ez du eragiten haur batek TDAH garatzen duen ala ez. Aurretik aipatu ditugun faktore genetiko eta beste faktore biologiko batzuek eragiten dute.

Hala ere, gurasoek zeregin handia dute hemen. TDAH egoera ulertzen duten, haurrari laguntzen dioten eta haurraren gaitasunak aitortzen dituzten gurasoek eta irakasleek haurraren sintomak kudeatzen lagun dezakete eta arrakasta lortzeko beharrezko orientazioa eman.

Ba al dago alderik honek neskei eta jatorri kultural desberdinei nola eragiten dien?

Bai, badaude desberdintasun batzuk egoera hau identifikatu eta ikusteko moduan.

Neskak eta TDAH

Oso puntu garrantzitsua da hau. Gaur egun ere, batzuek uste dute neskek ez dutela TDAHrik izaten. Horren arrazoi nagusia da neskek mutilek bezala, mutilek ez bezala, joera gutxiago dutela gaizki jokatzeko eta kanpoko munduarentzat ikusgai dagoen moduan jokatzeko.

Horren ordez, neskek beren buruari leporatzen diote errua. Zerbait egin ezin dutenean, arreta jartzeko arazoak dituztenean, uste dute euren errua dela. Horrek TDAH gabeko neskek baino arrisku handiagoa ematen die buruko osasun arazoak garatzeko, hala nola depresioa, elikadura-nahasmenduak eta antsietatea.

Askotan, jendeak ez ditu sintoma hauek (depresioa, antsietatea) TDAHarekin lotzen. Hori dela eta, nesken TDAHaren diagnostikoa atzeratu egin daiteke eta tratamendua ere bai.

Kultur eragina

Sri Lanka bezalako herrialdeetan, zenbait kultura-jatorritan, haur baten hezkuntzari balio handia ematen zaio. Orduan, haur bat ikaskuntzan ahula bada, batzuetan "gurasoen porrot" edo "haurraren diziplina falta" gisa ikusten da, garuneko nahasmendu gisa baino. Ideia oker horien ondorioz, berandu izan daiteke haurrak behar duen laguntza mediko egokia jasotzeko.

Zer kalte eragiten dio jarrera oker honek haurrari?

Haurraren arraza, erlijioa edo generoa edozein dela ere, TDAH estigma honek arazo larriak sor ditzake. Horrek ez dio eragin haurraren ongizate mentalari bakarrik, baita gainerako familiari ere.

• Autoestimu baxua: Haurrak bere buruaz pentsatzen hasten da: "Alferra naiz", "Ezin dut ezer ondo egin".
• Buruko arazoak : Antsietatea eta depresioa bezalako baldintzak garatzeko arriskua handitzen da.
• Loaren arazoak: Estresak insomnioa bezalako arazoak sor ditzake.
• Drogen kontsumoa: Zahartzen zaren heinean, litekeena da drogetara edo alkoholera jotzea estres hori arintzeko.
• Jazarpena: Beste haurrek barre egin edo baztertu egin dezakete haurra beren desberdintasunengatik.

Zer egin dezakegu guraso gisa?

Ez dago gau batetik bestera irtenbiderik horretarako, baina guraso gisa, gauza asko egin ditzakezu zure seme-alabarentzat.

• Pentsatu positiboki: Zure haurraren gabezietan beti arreta jarri beharrean, baloratu haren indarguneak eta gaitasunak. Ulertu TDAH ez dela buruko gaixotasun bat, baldintza bat besterik ez dela.
• Azaldu zure haurrari: Adinaren araberako termino sinpleetan, azaldu TDAH ez dela haren errua, baizik eta haren garunaren funtzionamenduan dagoen desberdintasun txiki bat. Horrek bere buruaren errua murrizten lagun diezaieke.
• Besteak informatu: Esan honi buruz zure familiari eta lagun minei. Norbaitek iritzi okerra adierazten badu, saiatu lasai eta adeitasunez zuzentzen.
• Hitz egin irakasleekin: Lan egin zure seme-alabaren irakasleekin zure seme-alabari gelan laguntzeko moduak planifikatzeko (adibidez, lehenengo ilaran eseri, zereginak zatitan eman).
• Jarraitu medikuaren aholkuak: Zure medikuaJarraitu argibideak eta tratamendua zehatz-mehatz emandako moduan. Zure seme-alabak arazorik badu, ez izan lotsati edo beldurrik medikuarekin hitz egiteko.