Goizean bizkarrean eta bizkarrezurrean zurruntasun eta mina duzula esnatzean ondoeza handia sentitzen duzu? Egun osoan zehar irauten duen bizkarreko min horrek eguneroko jarduerak egiteko zailtasunak sortzen al ditu? Horrelako sintomak badituzu, Ankylosing Spondilitis izeneko gaixotasuna izan dezakezu. Bizitza osorako gaixotasuna da. Baina ez kezkatu. Ez zaude bakarrik bidaia honetan. Mediku eta espezialista trebeen talde oso bat dago laguntzeko eta zaintzeko. Gaur, talde honetako nortzuk diren eta nola lagun zaitzaketen hitz egingo dugu.
Zergatik behar da talde oso bat horretarako?
Espondilitis ankilosatzailea, edo laburbilduz AS, bizkarrezurraren artikulazioei eragiten dien artritis mota bat da. Zehazki, gorputzaren sistema immunologikoak bizkarrezurraren artikulazioei erasotzen dienean gertatzen da. Horrek hantura eragiten du, eta horrek mina eta zurruntasuna eragiten ditu. Denborarekin, ez du bizkarrezurra bakarrik kaltetu dezake, baita beste artikulazio batzuk ere, hala nola aldakak, sorbaldak, belaunak, begiak eta baita hesteak ere.
Laburbilduz, AS ez da gorputzeko atal bakar batera mugatzen den gaixotasuna. Horregatik behar duzu mediku baten laguntza, arlo ezberdinetako espezialista talde baten laguntza baino.
Nortzuk dira zure osasun taldeko kideak?
Ongi da, ikus dezagun orain talde talentudun honetako zein aditu diren lagunduko dizutenak eta zein den haien eginkizuna.
| Espezialista | Nola lagundu zaitzaket? |
|---|---|
| Lehen Mailako Arretako Medikua | Hau da zure familiako medikua. Lehenik eta behin, harengana joango zara zure sintomak azalduz. Hark diagnostikatu dezake zure egoera eta espezialista batengana bideratuko zaitu AS susmatzen bada. |
| Erreumatologoa | Hau da zure ASaren mediku nagusia. Artikulazioetako, muskuluetako eta hezurretako gaixotasunetan aditua da. Erreumatologoak botikak (biologikoak adibidez) aginduko dizkizu zure mina, hantura eta zurruntasuna kontrolatzeko, tratamendu plan bat sortuko du eta zure egoera aldizka kontrolatuko du. |
| Fisioterapeuta | Ariketa fisikoa oso zati garrantzitsua da AS kudeatzeko. Fisioterapeuta batek ariketa eta luzaketa egokiak irakatsiko dizkizu artikulazioak askatzeko, mina murrizteko, jarrera zuzentzeko eta gorputza errazago mugitzen laguntzeko. |
| Lanbide-terapeuta | Espezialista honek zure ingurunea egokitzen laguntzen dizu eguneroko jarduerak minik gabe egin ahal izateko. Adibidez, komuneko aulki bat nola erabili edo lurrera eroritako zerbait jasotzeko zailtasunak badituzu, helduleku bat nola erabili irakatsi diezazuke. |
Ikus ditzagun aditu hauek xehetasun gehiagorekin.
Erreumatologoa - Zure aliatu onena
AS gaixotasun erreumatikoa da. Beraz , erreumatologoa da zure lehen mailako arretako medikua gaixotasun hau kudeatzeko. Hasieran, 2-4 astean behin ikusiko duzu zure medikua hartzen ari zaren botikek nola funtzionatzen duten ikusteko. Geroago, zure egoera hobetzen den heinean, hilean behin edo hilabete batzuk behin joan zaitezke zure medikuarengana. Zure botikei, autoinjektoreak nola erabili edo albo-ondorioei buruzko galderarik baduzu, zure erreumatologoari galdetu beharko zenioke.
Fisioterapeuta - Mugimendu Askatasuna
Ariketa fisikoa sendagai bat bezalakoa da AS duenarentzat. Fisioterapeuta batek ez dizkizu ariketak irakatsiko bakarrik, baita zure egoerarako espezifikoa den eta zuk egin dezakezun ariketa programa bat sortuko ere. Honek arnasketa sakoneko ariketak (bularreko muskuluak zabaltzeko), igeriketa eta uretako ariketak izan ditzake. Hauek bizkarrezurraren mugimendu-eremua mantentzen lagun dezakete.
Oftalmologoa - Zaindu zure begiak ere
EA duten pertsona batzuek begiaren zati koloreztatuaren, irisaren, hantura garatu dezakete. Iritis deitzen diogu horri. Izan ere, batzuetan zure oftalmologoak lehenik EA duzula susma dezake. Mikroskopio berezi bat erabiliko du beste begi-gaixotasunetatik bereizteko.Goiz detektatzen bada, oso erraza da tratatzen. Beraz, begien gorritasuna, mina eta argia ikusteko zailtasuna bezalako sintomak badituzu, joan oftalmologoarengana berehala.
Gastroenterologoa
Azken ikerketek lotura aurkitu dute hesteetako hanturaren eta EAren artean. EA duten pertsona kopuru txiki batek hesteetako hanturazko gaixotasuna garatzeko arriskua du, hala nola Crohn-en gaixotasuna edo kolitis ultzeragarria . Sabelaldeko mina eta puzketa bezalako sintoma iraunkorrak badituzu, zure medikuak espezialista batengana bidal zaitzake.
Osasun Mentaleko Terapeuta
Edozein gaixotasun kronikorekin bizitzean, oso garrantzitsua da osasun fisikoa eta mentala zaintzea.
Normala da gainezka, antsietate eta batzuetan deprimituta sentitzea egunero mina eta ondoeza jasaten dituzunean. Norbaitekin hitz egiteko eta lasaitzeko izatea une hauetan indar iturri handia izan daiteke. Osasun mentaleko aholkulari batek behar duzun indar mentala eman diezazuke erronka honi arrakastaz aurre egiteko.
Kirurgialariak
Hau ez da askotan beharrezkoa izaten. Kirurgia AS oso larriaren kasu bakanetan bakarrik behar da, non artikulazioak larriki kaltetuta dauden . Traumatologo batek aldakako ordezkapenak bezalako gauzekin lagunduko du, eta neurokirurgialari batek bizkarrezurreko edo nerbio-arazoekin. Gogoratu hau oso gertakari arraroa dela.
Etxerako mezua
- Espondilitis ankilosatzailea (AS) bizitza osorako gaixotasuna den arren, tratamendu eta kudeaketa egokiarekin, bizitza ona izan dezakezu.
- Ez zaude bakarrik bidaia honetan. Hainbat arlotan adituak diren mediku talde oso bat dago laguntzeko.
- Zure lehen mailako arretako medikua erreumatologo bat izango da. Oso garrantzitsua da haren aholkuak jarraitzea.
- Medikazioekin batera , ariketa eta fisioterapia ezinbestekoak dira gaixotasun hau kontrolatzeko.
- Zaindu zure osasun mentala zein fisikoa. Ez izan zalantzarik eta eskatu aholkulari baten laguntza beharrezkoa bada.
- Gaixotasunari edo tratamenduari buruzko galderarik baduzu, ez izan beldurrik zure medikuarekin hitz egiteko .
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina