Gauez ohera joaten zarenean ondo lo egiteko, hankak dardarka hasten al zaizkizu? Azalpenik gabeko ondoeza, estutasuna edo hankak mugitu nahi izatea sentitzen al duzu? Horrek bueltaka eta azkenean loa erabat galtzera eramaten zaitu? Hori bizi izan baduzu, ez zaude bakarrik. Jende askori eragiten dion egoera bat da, baina ez da asko hitz egiten. Gaur, egoera honen kausa posibleaz hitz egingo dugu, Hanka Egonezinen Sindromea (HZS) izenekoa, eta mediku batek nola diagnostikatu dezakeen.
Zergatik hitz egin behar dugu medikuarekin honi buruz?
Jende askok uste du hanketako min txiki bat dela, edo nekeak eragindako zerbait. Beraz, ez dute uste medikuari esan beharrik dutenik. Baina, egia esan, egoera honek zure loan, eguneroko jardueretan eta baita zure osasun mentalean ere eragin handia izan dezake.
Medikuarengana joaten zarenean, galdera batzuk egingo dizkizu.
- Zure familian inork badu hau? Batzuetan RLS familian zehar transmititu daiteke, beraz, garrantzitsua da jakitea zure amak, aitak edo anai-arrebek sintoma hauek dituzten ala ez.
- Nekatuta eta logura sentitzen al zara egunean zehar? RLSren ondorio nagusietako bat gauez ondo lo ez egiteagatik (insomnioa) egunean zehar gehiegizko logura eta nekea da.
- Noiz sortzen da hankak mugitzeko gogoa? Medikuak galdetuko dizu ondoeza hori okerragoa den gauez, batez ere atseden hartzen ari zarenean (adibidez, telebista ikusten, ohera joaten zarenean).
- Ba al duzu norbaitekin lo egiten duzuna? Hala bada, galdetu diezaiokezu ea hankak mugitzen dituzun edo bueltaka eta bueltaka ari zaren lo zauden bitartean. Informazio hau oso garrantzitsua da diagnostikorako ere.
Gogoratu, jende askok ez duela konturatzen hanketako sentsazio arraro hori dela insomnioaren kausa. Beraz, ondoeza mota hau baduzu, esan iezaiozu zure medikuari. Gaixotasuna aurkitzeko pista garrantzitsua da.
Zein proba erabiltzen dira RLS diagnostikatzeko?
Garrantzitsuena da ez dagoela odol-analisi edo eskaneo espezifikorik berehala frogatu dezakeenik RLS duzula. Diagnostikoa batez ere zure medikuari esaten dizkiozun sintomen araberakoa da.
Aldi berean, zure medikuak RLSren antzeko sintomak eragin ditzaketen edo RLS okerrera egin dezaketen beste baldintza mediko batzuk egiaztatu beharko lituzke.Hainbat proba egitea gomendatzen da, loaren asaldurak beste arrazoi asko egon daitezkeelako.
Hona hemen proba horietako batzuk eta zer bilatzen duten.
| Proba mota | Zer probatzen ari da? |
|---|---|
| Odol-analisiak |
|
| Nerbio-azterketak | Zure medikuak neuropatiaren sintomak dituzula uste badu, hala nola hanketan sorgortasuna edo kilikadura, baliteke EMG (Elektromiografia) eta Nerbio-eroapenaren Azterketak bezalako probak eskatzea. Hauek zure hanketako nerbioak behar bezala funtzionatzen duten egiaztatzen dute. |
| Loaren azterketa | Polisomnografia deitzen zaio horri.Proba hau normalean ospitalean egiten da, gauez lo egiten duzun bitartean. Zure garuneko uhinak, bihotz-maiztasuna, arnasketa eta batez ere zure hanken mugimenduak kontrolatzen dira lo egiten duzun bitartean. Proba hau bereziki garrantzitsua da tratamendua jaso arren lo egiteko arazoak izaten jarraitzen baduzu. |
Oinarrizko kausak identifikatzea
Imajinatu zure odol-analisiak burdin mailak oso baxuak direla erakusten dizula. Orduan, zure medikuak burdin pilulak errezeta diezazkizuke. Burdin mailak normaltasunera itzultzen direnean, RLS sintomak askotan erabat desagertzen dira. Era berean, diabetesa edo giltzurrunetako gaixotasuna bezalako azpiko gaixotasunak badituzu, gaixotasun horiek kontrolatzeak RLS sintomak kontrolatzen ere lagun dezake.
Horrek esan nahi du RLS ez dela hanketako arazo bat bakarrik, zure gorputzean gertatzen ari den beste zerbaiten seinale ere izan daitekeela. Horregatik da garrantzitsua medikuarengana joatea kausa zehatza aurkitzeko, sintomak alde batera utzi beharrean.
Etxerako mezua
- Hanka geldiezinen sindromea (HZS) ez da imajinatu duzun zerbait, benetako egoera mediko bat baizik.
- Diagnostikoa neurri handi batean zure sintomen deskribapenaren araberakoa da, beraz, esan iezaiozu zure medikuari zehazki zer sentitzen duzun, ezer ezkutatu gabe.
- Ez dagoen arren RLS duzula frogatzeko proba bakar bat, probak egin daitezke azpiko kausak bilatzeko, hala nola burdin gabezia eta diabetesa.
- Sintoma hauek badituzu, jo medikuarengana. Ez egin tratamendurik zeure buruari eta ez egin kasurik.
- Diagnostiko eta tratamendu egokiarekin, ondoeza hau kontrolatu eta lo eroso batez gozatu dezakezu.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina