Zuk edo maite duzun norbaitek gauzak ahaztu al dizkizu azkenaldian? Normala izan daiteke norbaiten izena gogoratzeko denbora pixka bat behar izatea edo giltzak non jarri dituzun ahaztea, zahartzen zaren heinean. Baina ahazte hori hain larria bihurtzen bada, ezen zure eguneroko jardueretan eraginik izan ez dezan, Alzheimer gaixotasunaren hasierako seinale izan liteke. Hitz egin dezagun honi buruz xehetasun gehiagorekin.
Zeintzuk dira Alzheimer gaixotasunaren hasierako abisu seinaleak?
Alzheimer gaixotasunaren hasierako zantzuak pertsona batetik bestera alda daitezke. Eta sintoma hauen larritasuna alda daiteke. Baina garrantzitsua da abisu-seinale hauen berri izatea. Begiratu beheko taula eta egin zeure buruari galdera hauek.
| Sintoma | Zeure buruari egin beharreko galderak |
|---|---|
| Memoria galtzea | Hau da sintoma ohikoena. Erraz ahazten al duzu informazio berria? Data, izen eta gertaera garrantzitsuak ahazten al dituzu? Informazio bera behin eta berriz entzuten al duzu? Post-it bezalako gauzetan oinarritzen zara gogoratzeko? |
| Planifikatzeko eta arazoak konpontzeko zailtasuna | Zaila al da plan bat egitea eta horren arabera lan egitea? Zaila al da ohiko otordu baten errezeta bat jarraitzea ere? Zenbakiekin lan egitean, adibidez, fakturak ordaintzerakoan, zaila al da haien saldoen jarraipena egitea? |
| Eguneroko zereginak egiteko zailtasuna | Gauza ezagunak ere zailak al dira orain? Ez zara gai zure gogoko lekura joateko jarraibideak gogoratzeko? Ez zara gai bulegoan zeregin sinple bat egiteko? Ahaztu egiten al zaizkizu zure gogoko jokoaren arauak? |
| Denbora eta leku nahasgarriak | Zaila egiten zaizu oraintxe bertan gertatzen ez den zerbait ulertzea? Galdu egiten zara? Ahaztu egiten zaizu non zauden eta nola iritsi zaren hara? |
| Ikusmen aldaketak | Zaila al da liburu bateko hitzak irakurtzea? Zaila al da distantzia kalkulatzea? Zaila al da koloreak bereiztea? Horrek eragin handia izan dezake gidatzean. |
| Hitzekin eta elkarrizketekin zailtasunak | Zailtasunak dituzu hitz egokiak aurkitzeko? Gauzei izen okerrak ematen dizkiezu? Elkarrizketa batean sartzeko zalantzak dituzu? Elkarrizketa baten erdian bat-batean gelditu eta ez duzu zer esan pentsatzen? Behin eta berriz errepikatzen duzu zeure burua? |
| Elementuak falta dira eta leku arraroetan daude | Ia denek galtzen dituzte gauzak. Baina gogoratu al dezakezu non jarri dituzun? Gauzak leku ezohikoetan dituzu, adibidez, erlojua hozkailuan? Besteak gauzak lapurtzeagatik salatzen al dituzu? |
| Erabakiak hartzeko ahuleziak | Azkenaldian erabaki txarrik hartu al duzu? Diruarekin akatsak egiten al dituzu? Adibidez, dirua ematen al duzu normalean emango ez zenukeen moduan? Zure gorputza garbi mantentzea ahaztu al zaizu? |
| Isolatze soziala | Pixkanaka lanetik erretiratzen ari zara? Zure zaletasun gogokoenekiko interesa galdu duzu? Ez al duzu ezertaz interesatzen? Ohi baino telebista gehiago ikusten edo lo egiten ari zara? |
| Portaeran eta aldartean aldaketak | Erraz haserretzen zara? Frustratuta, beldurtuta edo antsietatez zaude? Besteekiko susmagarri izaten zara etengabe? |
Normala da gauza txikiak ahazten joatea zahartzen zaren heinean, baina zure bizitzan oztopo handi bihurtzen ari bada, garrantzitsua da horri aurre egitea.
Alzheimer gaixotasunak garuneko funtzioa denborarekin okertzea eragiten duGutxitu egiten da. Zure portaeran eragina du. Sintoma hauek eragindako frustrazioak, beldurrak eta nahasmenak aldarte aldaketak sor ditzakete. Horrez gain, arazo fisikoek, hala nola insomnioak , mina, idorreria eta ikusmen eta entzumen arazoek ere eragina izan dezakete aldartean.
Alzheimerraren eta zure begien arteko lotura
Ikertzaileek aurkitu dute Alzheimer gaixotasunaren sintomak erretina begiratuz detekta daitezkeela , begiaren atzealdean dagoen informazio bisuala garunera bidaltzen duen zatia.
Laburbilduz, Alzheimer gaixotasuna garatzen denean, amiloide izeneko proteina mota bat pilatzen da garunean. Zaborra bezala da. Ikerketek erakusten dute proteina bera begi-erretinan ere pilatzen dela. Metaketa horren kopurua garunean metatzen den kantitatearen antzekoa da.
Proteina-metatze hau garuneko atal batzuetan gertatzen diren aldaketekin lotuta dago, eta atal horiek garrantzitsuak dira memoria, orientazioa eta denboraren pertzepzioa bezalako gauzetarako. Adituek espero dute horrek gaixotasuna goiz detektatu eta kontrolatzeko modu berriak ekar ditzakeela.
Hitz egiteko modutik Alzheimer gaixotasunari buruzko pistak lor ditzakezu?
Alzheimer gaixotasuna aurrera doan heinean, zaila izan daiteke hitzak gogoratzea. Gogoratzen ez dituzun gauzetarako beste hitz batzuk erabil ditzakezu (adibidez, erloju bati "erlojua" deitzea "erlojua" esan beharrean).
Edo, hitz batzuen esanahia ahazten has zaitezke. Hitz egiten ari zaren bitartean, gelditu zaitezke buruan dituzun hitzak edo ideiak gogoratzeko.
Azken ikerketek erakutsi dute dementziaren hasierako faseetan dauden pertsonek gutxiago hitz egiten dutela. Zehazki, gutxiago erabiltzen dituzte izenak hitz egiten dutenean, eta modu orokorrean erabiltzen dituzte.
Sintoma hauek badituzu, medikuarengana joan beharko zenuke?
Bai, noski. Sintoma hauek badituzu, ez izan zalantzarik zure medikuarekin hitz egiteko. Hark zure osasun fisikoa eta mentala aztertuko ditu.
Zure historia klinikoa berrikusiko dute eta zure memoria, arazo sinpleak konpontzeko trebetasunak eta pentsatzeko trebetasunak egiaztatzeko egoera mentaleko proba bat egingo dute. Odol-analisiak edo garuneko irudi-probak ere egin ditzakete.
Ondoren, Alzheimer gaixotasuneko espezialista batengana bideratu zaitzake. Pertsona horien artean daude:
- Neurologoa: Garunean eta nerbio-sisteman espezializatutako medikua.
- Psikiatra: Psikiatra bat.
- Geriatria: Helduen osasunean espezializatutako medikua.
Zergatik behar dugu medikuarengana berehala joan?
Zenbat eta lehenago jakin honi buruz, orduan eta hobeto zuretzat. Zenbat eta lehenago hasi tratamendua, orduan eta hobeto izango duzu sintomak kontrolatzea eta ahalik eta denbora gehien independente izaten jarraitzea.
Etorkizunerako planifikatzen ere laguntzen dizu. Aurrez planifikatu dezakezu nola biziko zaren, finantza- eta lege-erabakiak hartu eta lagunduko dizutenen babesa lortuko duzu.
Maiz egiten diren galderak (FAQ) Alzheimer gaixotasunari buruz
Zein adinetan hasten da normalean Alzheimer gaixotasuna?
Jende gehienak Alzheimerraren sintomak 65 urte bete ondoren garatzen ditu. Baina pertsona kopuru oso txiki batek garatu dezake gaixotasuna 30 edo 40 urte bitartean. Honi hasiera goiztiarreko Alzheimerra deritzo.
Zerk eragiten du Alzheimerra adin txikian garatzea?
Ikertzaileek oraindik ezin dute ziurtasunez esan. Zure familiako norbaitek Alzheimerra izan badu gaztetan, arriskua apur bat handiagoa izan daiteke. Baina horrek ez du esan nahi izango duzunik. Kasu bakanetan, Alzheimerra duten pertsona batzuek mutazioak dituzte geneetan. Mutazio bat heredatzen baduzu, litekeena da Alzheimerra 65 urte bete baino lehen garatzea.
Zein dira gure gorputzak dementzia hasten ari dela dioen abisuak ematen dizkigunak?
Dementziaren hasierako abisu-seinale batzuk hauek dira: leku ezagunetan galtzea, hitzak edo azken gertaerak maiz ahaztea, erabaki sinpleak hartzeko zailtasuna eta aldarte-aldaketak.
Etxerako mezua
- Normala da gauza txikiak ahazten adinean aurrera egin ahala, baina memoria hain ahula bada ezen eguneroko jardueretan eragina badu, Alzheimer gaixotasunaren seinale izan liteke.
- Ez pentsatu ezaugarri bat edo bitan bakarrik. Ikusi ea ezaugarri horietako bat baino gehiago egon den denboran zehar modu koherentean.
- Gaixotasunaren detekzio goiztiarra oso garrantzitsua da. Asko laguntzen du tratamendua lortzen eta etorkizunerako plangintza egiten.
- Zure memoriari edo maite duzun norbaiten portaerari buruzko kezkarik baduzu, ez izan beldurrik zure medikuarekin hitz egiteko.
Alzheimerra, dementzia, memoria galtzea, ahanztura, garunaren osasuna, zahartzea, hasierako zantzuak
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina