TDAH ( Arreta Defizitaren/Hiperaktibitatearen Nahasmendua ) duzu? Edo ezagutzen duzun norbaitek badu egoera hau? Egun batzuetan TDAH sintomak apur bat intentsitate handiagoa dutela iruditzen al zaizu eta beste batzuetan apur bat gutxiago? Inoiz galdetu al diozu zeure buruari zergatik den hori? Jende askok ez dakien arren, medikuek orain aurkitzen ari dira gure gorputzeko hormonen eta TDAHren arteko lotura egon daitekeela. Zehazki, hau oraindik ikerketa gaia da. Baina hitz egin dezagun xehetasun gehiagorekin.
Zein da TDAH eta hormonen arteko erlazioa?
Laburbilduz, zientzialariek lotura honi buruz gehiago ikasten hasi besterik ez dute egin. Bereziki, sexu-hormonek, zehazki emakumeen estrogenoak eta gizonezkoen testosteronak , TDAHn nola eragiten duten aztertzen ari dira.
Ikerketa asko egin dira emakume baten bizitzan zehar estrogeno mailak nola aldatzen diren aztertzeko, eta horrek bere aldartean eta portaeran eragina izatea eragiten duelako. Baina oraindik ez dago ebidentzia sendorik hormonek TDAHn zeresana dutenik. Hori ez da loturarik ez dagoelako, baizik eta gaiari buruzko ikerketa handirik ez dagoelako. Hala ere, ikerketa berriek iradokitzen dute sexu-hormona hauek TDAH duten pertsonen garunean modu ezberdinean funtzionatzen dutela uste den bide batzuetan eragina izan dezaketela.
Beraz, zientzialariek diote ikerketa gehiago behar direla honen inguruan. Baina oraingoz, badakigu gauza batzuk. Ikus ditzagun.
Pubertaroa eta TDAH
Haur baten bizitzan sexu-hormonen lehen igoera pubertaroan gertatzen da. Garai horretan, mutilen testosterona mailak bat-batean igotzen dira, eta nesken estradiol mailak, estrogeno mota bat.
Hormona-maila hauetan gertatzen den aldaketa hauek eragin handia izan dezakete TDAH duten haurrengan. Adibidez, testosterona maila altuek garuneko zirkuitu batzuei eragin diezaiekete, TDAH sintomak okerrera eginez. Ikertzaileek susmatzen dute, halaber, gizonezkoen sexu-hormona hauek izan daitezkeela TDAH mutilengan neskengan baino ohikoagoa izatearen arrazoietako bat.
Guraso gisa, garai honetan kontuan izan behar dituzuen gauza batzuk daude. Ikus ditzagun taula batean, argi ulertzeko.
| Pubertaroan gerta daitekeen egoera bat | Gurasoen arreta. |
|---|---|
| Parekideek baztertuta egotea | Baliteke lagunek ez onartzea zure haurraren TDAH jokabideak (adibidez, ezinegona, arreta falta). Horrek litekeena da zure haurra baztertua edo jazarria izatea. Hitz egin zure haurrarekin honi buruz. |
| Medikamentuaren dosia aldatzea. | Zure seme-alabak pubertaroan pisua irabazten duen heinean, baliteke TDAH botiken dosia egokitu behar izatea. Hitz egin zure seme-alabaren medikuarekin honi buruz. |
| Higiene pertsonala | Gorputzeko ilearen hazkuntza eta izerdiaren igoera bezalako gauzengatik, beharrezkoa izan daiteke zure haurrari egunero bainuak hartu eta desodorantea erabili behar duela gogoraraztea. |
| Sexu sentimenduak | Sexu-sentimendu berriak nahasgarriak izan daitezke haur batentzat. TDAHak portaera inpultsiboa sor dezake, eta horrek portaera desegokia. Garrantzitsua da hau zure haurrari modu atseginean azaltzea. |
| Autokonfiantza gutxitzea | Beste guztiak bezalakoa izan ezin zarela sentitzeak haurraren autokonfiantza ahuldu dezake. Garrantzitsua da haien indarguneak ezagutzen laguntzea eta beti maitatuta sentiaraztea. |
TDAH eta emakumeen ugalkortasun-aldia
Emakume baten hilekoaren zikloa aldaketa hormonal handien garaia da. Ohartu al zara inoiz zure TDAH sintomak - arreta jartzeko zailtasuna, ezinegona, suminkortasuna - hilekoaren garaian areagotzen direla?
Emakume askok jasaten dute hau. Hilekoaren zikloa hasi baino astebete lehenago, estrogeno mailak jaisten dira. Estrogenoen jaitsiera honek arreta eta aldartea kontrolatzen dituzten garuneko substantzia kimikoei (neurotransmisoreei) eragiten die. Horrek TDAH sintomak aldi baterako okerrera egin dezake.
Ziur ez dakigun arren, susmoa dago hilekoaren zikloaren eta TDAH sintomen artean lotura egon daitekeela. Zure hilekoaren zikloak TDAH sintomak eragiten dituela uste baduzu, ziurtatu zure medikuarekin hitz egiten duzula horri buruz. Medikazioez gain, berak edo hark egoera kudeatzeko beste modu batzuk aholkatu diezazkizuke.
Menopausia eta TDAH
Menopausia emakumearen bizitzan gertatzen den beste aldaketa hormonal garrantzitsu bat da. Perimenopausian eta menopausiaren ondoren, estrogeno mailak nabarmen jaisten dira.
Estrogeno mailaren jaitsiera honek emakume batzuk depresioa eta bestelako buruko osasun arazoak garatzeko joera handiagoa ematen du. Harrigarria bada ere, emakume askok TDAHaren antzeko sintomak izaten dituzte garai honetan. Baliteke inoiz ez izatea TDAH beren bizitzan.
Menopausiarekin lotutako TDAHaren antzeko sintomak:
- Kontzentratzeko zailtasuna (garun lainoa)
- Lana antolatzeko zailtasuna .
- Epe laburreko memoria galtzea (adibidez, gela batera zergatik etorri zaren ahaztea)
Emakume askok esaten dute: "Ai, ezin ditut gauzak gogoratu orain, ezin naiz kontzentratu". Menopausiarekin gertatzen diren aldaketa hormonalengatik izan daiteke hori.
Sintoma hauek tratatzeko modurik onenen inguruko ikerketak aurrera jarraitzen du. Hormona-terapiak , zehazki estrogeno-parche batek, osasun mentaleko arazo hauek prebenitzen eta tratatzen laguntzen duela ikusi da. Gainera, ikerketa txiki batek erakutsi du atomoxetina TDAH sendagaiak memoria eta arreta arazoak dituzten emakumeei lagun diezaiekeela garai horretan, TDAHaren aurrekaririk ez badute ere.
Garrantzitsuena da sintoma hauek badituzu, ez eseri hor pentsatzen, "Hau da zahartzen zarenean gertatzen dena", baizik eta joan zure medikuarengana eta hitz egin horri buruz.
Etxerako mezua
- Gaur egun onartzen da TDAHaren eta sexu-hormonen (estrogenoa eta testosterona) arteko lotura egon daitekeela, baina horri buruzko ikerketa oraindik hasierako faseetan dago.
- Pubertaroan, hilekoaren zikloan eta menopausian gertatzen diren aldaketa hormonalek TDAHaren sintomak eragin ditzakete.
- Zure edo zure haurraren TDAH sintomak garai hauetan aldatzen direla ohartzen bazara, ez lotsatu edo ez egin kasurik, baina hitz egin irekiro zure medikuarekin.
- Ez hartu automedikaziorik eta ez eskatu aholku medikorik online. Aholku eta tratamendu zehatzenak mediku kualifikatu batek bakarrik lor ditzake.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment