Jaioberri batekin lehenengo egunak zoragarriak dira. Baina batzuetan, guraso gisa, gauza txikiengatik pixka bat frustratzen gara. Zure txikia arrazoirik gabe negarrez ari al da? Pilota baten moduan bilduta eta bueltaka al dago? Orduan, arrazoietako bat gasak izan daitezke. Guraso berri askok duten arazo ohikoa da. Beraz, ez kezkatu, ez zaude bakarrik. Gaur, gas arazo honi irtenbide oso sinple eta maitasunez bete bati buruz hitz egingo dugu. Haurren masajea da hori.
Zergatik dute haurtxoek hainbeste gas?
Lehenik eta behin, uler dezagun hau. Haur baten digestio-aparatua ez dago oraindik guztiz garatuta. Funtzionatzen hasi berri den makina berri bat bezalakoa da. Denbora pixka bat behar da ohitzeko. Beraz, oso normala da urdaila gasez betetzea eta puztuta egotea une honetan.
Gehienetan, haurrak esnea edaten amaitu ondoren, ondo korrokatzeak eta haurra denbora batez zutik eusteak gasen arazoa murriztuko du. Baina batzuetan hori ez da nahikoa izango. Merkatuan dauden gasak arintzeko produktu batzuk, hala nola gas tantak eta gripe ura, ez dira haur guztientzat baliogarriak, eta batzuetan haien osagaiak kaltegarriak izan daitezke haurrarentzat. Beraz , ez eman ezer zure haurrari medikuaren aholkurik gabe.
Hala ere, behar bezala egindako haurtxoentzako masajea modu zoragarria da zure haurra arintzeko, albo-ondoriorik gabe, eta zu eta zure haurraren arteko lotura sendotzeko.
Kontuan izan gauza hauek haurrari masajea eman aurretik.
Ongi da, orain masaje bat jaso aurretik kontuan hartu beharreko gauza batzuk azter ditzagun.
1. Lehenik eta behin, hitz egin zure medikuarekin.
Zure haurtxoak ohi baino gas gehiago dituela uste baduzu, edo beste osasun arazoren bat dagoela susmatzen baduzu, ziurtatu zure pediatrarekin kontsultatu masajea hasi aurretik. Baliteke zure haurtxoak beste tratamendu bat behar izatea. Bestela, zure medikuak aholku gehiago emango dizkizu masajea modu seguruan nola egin jakiteko.
2. Aukeratu masaje bat jasotzeko unerik onena
Oso garrantzitsua da hau. Ez eman masajerik haurrari jaten eman ondoren. Hori egiteak haurra oka egitera eraman dezake. Masajea eraginkorrena da haurra lasai eta pozik dagoenean egiten denean. Ama askok masaje hau gauez egiten dute, haurra bainatu eta oheratzeko prestatu ondoren. Haurrari erlaxatzen eta bakean loak hartzen laguntzen dio.
3. Kontuz ibili olioa erabiltzean.
Ez da beharrezkoa olioa erabiltzea masajeetarako. Hala ere, olio pixka bat aplikatzeak masajea errazten du, irristatzeko arriskua murrizten baitu. Olio bat aukeratzerakoan, aukeratu zure haurtxoak ahoan erabiltzeko segurua den jangarri den olio bat. Adibide ona koko olio purua da.
Baina edozein motatako olio erabiltzen duzun arren, probatu lehenik kantitate txiki bat zure haurraren azalean alergiarik dagoen ikusteko. Gorritasunik edo babak ikusten badituzu, ez erabili olio mota hori.
Gasak murrizten laguntzen duten masaje teknika sinpleak
Ongi da, orain ikus dezagun nola egin masaje hau. Oso erraza da. Irribarre egin eta hitz egin haurrarekin eta egin gauza hauek maitasunez.
| Masaje metodoa | Egiteko modua erraza da. |
|---|---|
| Arraunketa | Bi eskuak erabiliz, igurtzi haurraren bularra astiro-astiro saihetsen oinarritik sabeleraino, esku bat eta gero bestea txandakatuz, uretan txalupa bat arraun egiten ariko bazina bezala. Esku bat jaisten zarenean, hasi beste eskua gainean jarrita. |
| Txirrindularitza (Bizikleta Hankak) | Guraso askok ezagutzen duten metodoa da hau. Jarri haurra aurpegia behera eskuen gainean etzanda, hankak belaunetatik apur bat tolestuta dituela. Eutsi astiro hankak eskuekin eta biratu poliki-poliki zirkuluetan, bizikletaz ariko balitz bezala. Hanka bat sabelerantz tolestuz, luzatu beste hanka. Haurra deseroso sentitzen bada, gelditu. |
| "Maite zaitut" metodoa | Honek urdailean harrapatutako gasa askatzen lagunduko du. Eskuarekin, marraztu 'I' letra ingelesa goitik behera haurraren urdailaren ezkerreko aldean (ikus dezakezun bezala). Ondoren, marraztu 'L' bat alderantziz urdailaren ezkerreko aldetik eskuinera. Azkenik, marraztu 'U' bat alderantziz urdail osoan zehar. |
| Erlojuaren orratzak | Horrek gasa hesteetatik behera bultzatuko du. Eskuineko eskuarekin, marraztu poliki-poliki zirkulu bat erlojuaren orratzen noranzkoan haurraren sabelean. Aldi berean, mugitu ezkerreko eskua ilargi erdi baten forman 10:00etatik 5:00etara. Egin hau poliki eta etengabe. |
Nola jakin dezaket ziur nire haurtxoak gasak dituen?
Gasak jaioberrietan ager daitezke, baita haurtxoak hazten direnean eta janari solidoak jaten hasten direnean ere. Zure haurtxoak gasak dituela antzematen lagun zaitzaketen seinale ohiko batzuk daude:
- Bizkarra arku baten antzera tolestuz.
- Hankak sabelaren ondoan edukitzeko.
- Beti urduri, aurrera eta atzera mugitzen.
- Sabela puztuta balego bezala estutasun sentsazioa.
- Ozen negar egitea, minez balego bezala, ohiko negar egiteko modutik desberdina.
Ama batzuek diote gasaren negar hotsa oso desberdina dela gosearen negar hotsarekin edo pixoihal busti baten negar hotsarekin alderatuta. Zuk ere gai izango zara zure haurraren aldaketa hauek ulertzeko denbora baten ondoren.
Garrantzitsuena hau guztia oso astiro eta maitasunez egitea da. Ez minik egin haurrari. Haurra negarrez badago edo deseroso dagoela iruditzen bazaizu, gelditu masajea eta lasaitu haurra besoetan hartuz.
Masaje teknika hauek hesteetatik behera eta kanpora ateratzen laguntzen dute harrapatutako aire burbuilak. Gainera, masaje honek haurraren gorputza erlaxatzen du. Medikuntza ikerketa batzuek iradokitzen dute masaje honek hesteen funtzionamenduan laguntzen duten nerbioak ere estimulatzen dituela (nerbio bagoa). Hala ere, gas gutxiago izan edo ez, masaje hau oso baliotsua eta maitasunez beteriko une bat da, zuk eta zure haurtxoak elkarrekin pasa dezakezuena.
Etxerako mezua
- Oso normala da haurtxo batek urdailean gasa izatea. Ez izan beldurrik edo errudun sentitu horregatik.
- Ez eman zure haurrari botikarik edo ur keinukarien antzeko ezer medikuaren aholkurik gabe.
- Haurren masajea gasak murrizteko modu seguru eta eraginkorra da.
- Masajea hasi aurretik, ziurtatu zure medikuarekin hitz egiten duzula, batez ere zure haurrari buruzko kezkarik baduzu.
- Ez eman masajerik elikatu ondoren. Aukeratu haurra lasai eta pozik dagoen unea.
- Egin masajea oso leunki eta maitasunez. Egin ezazu esperientzia lasaigarria haurrarentzat eta bien arteko lotura sendotzeko unea.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina