Badakigu ama-esnea dela jaioberriarentzako elikagairik onena eta osatuena. Baina batzuetan, arrazoi batengatik edo besteagatik, ez da ama orok gai ama-esne nahikoa emateko bere haurrarentzat. Kasu horietan, ama-esneaz gain, formula behar da haurraren hazkuntzarako beharrezko nutrizioa emateko. Uste dut oso garrantzitsua izango dela honi buruz hitz egitea.
Zergatik hasi behar du haurtxo batek formula esnearekin?
Batzuetan, baliteke zure haurtxoak ez jasotzea nahikoa nutrizio bularreko esnetik bakarrik. Batez ere jaio ondorengo lehen egunetan, baliteke zure haurtxoak ez jasotzea nahikoa esne. Hainbat arrazoirengatik izan daiteke hori. Baliteke zure haurtxoa gaixorik egotea, pisu gutxiegi izatea edo behar bezala ez heltzea.
Ama-esne nahikoa ekoizten ari ez zarela uste baduzu, egin behar duzun lehenengo gauza zure medikuarekin hitz egitea da. Hark aholkatuko dizu bularreko esne-hornidura handitzeko moduei buruz. Hala ere, oraindik ere ez baduzu nahikoa esne hartzen, garrantzitsua da jakitea noiz eta nola hasi behar den formula ematen zure haurrari.
Nola hasi naiteke esne-formula ematen?
Ongi da, ikus dezagun nola egin zehazki. Bularreko esnea nahikoa ez delako formula ematen hasten bazara, biberoi bidezko elikadura has dezakezu. Modurik onena lehenik haurrari bularra ematea da, gero bularreko esne pixka bat ematea eta, azkenik, esne falta konpentsatzeko formula nahikoa ematea.
Honela egiten da esne hautsa.
Esne hautsa egiterakoan, urrats hauek zehatz-mehatz jarraitu behar dituzu.
- Garbitu eskuak ondo: Garbitu beti eskuak ondo xaboiarekin haurraren biberoiak maneiatu aurretik. Oso garrantzitsua da hau.
- Botila garbitu: Ziurtatu botila eta titia ondo garbitu eta esterilizatuta daudela haurrari elikatu aurretik.
- Ez da beharrezkoa berotzea: Ez duzu esne-formula berotu behar haurrari eman aurretik. Giro-tenperaturan eman diezaiokezu. Baina berotu behar baduzu, berotu esne-formularen botila ur beroz betetako ontzi batean sartuz. Ez berotu inoiz mikrouhin-labean. Horrela berotzean, esnea berotu egin daiteke leku batzuetan (puntu beroak) eta haurraren ahoa eta eztarria erre ditzake.
- Esne hautsa nola nahastu: Erabili ur garbi eta segurua esne hautsa nahasteko. Hobe da irakiten dagoen ura erabiltzea. Ziurtatu esne hautsaren paketeko argibideak arretaz irakurtzen dituzula eta erabili ur eta esne hauts kopuru zuzena adierazitako moduan.
Oro har, aholku nagusia da ez nahastea bularreko esnea eta esne-formula botila berean. Hala egiten baduzu, zure bularreko esne preziatua alferrik galduko da zure haurrak amaitzen ez badu. Gainera, ikerketa batzuek aurkitu dute bularreko esnea eta esne-formula nahasteak eragin txikia izan dezakeela zure haurrak proteinak, zinka, kaltzioa eta fosforoa bezalako mantenugaiak xurgatzen dituenean. Beraz, hobe da bularreko esnea eta esne-formula txandakatzea.
Hala ere, zure haurrari ez bazaio esne-hautsaren zaporea gustatzen eta edateari uko egiten badio, lehenengo egunetan esne-hauts pixka bat bularreko esnearekin nahasten saia zaitezke. Horrela, zure haurra pixkanaka ohituko da zapore berrira. Horren ondoren, txandaka ematen has zaitezke berriro.
Aldaketarik egongo al da haurraren 'eztulan' esne-putzua hasten dutenean?
Ama askok duten arazoa da hau. Haurtxoen digestio-sistema oso sentikorra da. Beraz, esne-formula ematen hasi ondoren, aldaketa bat nabarituko duzu zure haurraren gorotzetan, edo "kaka". Haien kolorea, koherentzia eta egunean gorotzak botatzen dituzten aldi kopurua alda daitezke. Hau normala da. Hala ere, zure haurrak zailtasunak baditu gorotzak botatzeko edo idorreria badu, zalantzarik gabe zure medikuarekin hitz egin beharko zenuke.
Nola aukeratu haurrarentzat esne-hauts mota egokiak?
Ama-esneaz gain, hainbat formula mota eman daitezke. Baina oso kontuz ibili behar da hauek aukeratzerakoan. Formula mota guztiak ez dira egokiak haurtxo guztientzat.
| Formula mota | Deskribapena eta norentzat da egokia? |
|---|---|
| Behi-esnean oinarritutako formula | Hau da haurtxo baten lehen elikadurarako gomendatzen den formula mota ohikoena. Haurtxo gehienentzat egokia da. |
| Laktosarik gabeko formula | Esnearen laktosa azukrea digeritu ezin duten haurtxoei ematen zaie (laktosaren intolerantzia). Medikuen aholkuaren arabera bakarrik eman behar da. |
| Errefluxuaren aurkako formula | Esnea edan ondoren oka egiten (errefluxua) jarraitzen duten haurtxoei ematen zaien formula loditua. Medikuen aholkuarekin bakarrik eman behar da. |
| Formula hipoalergenikoa | Behi-esnearekiko alergia duten haurtxoei ematen zaien formula mota berezi bat. Medikuak gomendatzen badu bakarrik ematen da. |
| Soja formula | Soja-babarrunetatik egindako esne-hauts mota hau behi-esnearekiko alergia duten haurtxoentzat ere erabil daiteke. Hala ere, 6 hilabetetik gorako haurtxoei eman behar zaie eta medikuaren aholkupean bakarrik. |
Beraz, komenigarria da zure medikuarekin hitz egitea eta zein formula mota den onena eta egokiena zure haurrarentzat erabakitzea.
Haurrei inoiz eman behar ez zaizkien esne motak
Esne mota guztiak ez dira onak haurtxoentzat. Esne mota okerra emateak osasun arazo larriak sor diezazkioke haurtxoari. Behi-esnean oinarritutako formula mota asko badaude ere, ez da komeni urtebetetik beherako haurtxoei zuzenean behi-esne freskoa ematea. Gainera, ez eman esne mota hauek haurtxoei.
- Esne lehorra (helduentzat)
- Tintura (esne kondentsatua)
- Ahuntz esnea
- Behi esnea
Gogoratu, honek esne mota hauek urtebetetik beherako haurtxoei zuzenean edari gisa ematea adierazten duela. Batzuetan, pediatren aholkuz, kantitate txikiak erabiltzea baimentzen da haurtxoentzako janaria prestatzeko 6 hilabete igaro ondoren. Baina ziurtatu zure medikuari horri buruz ere galdetzen diozula.
Etxerako mezua
- Haurrari esne-formula ematen hasten zarenean, gorputzak sortzen duen bularreko esne kopuruan eragina izan dezake. Izan ere, haurtxoak gutxiago xurgatzen duenean, esne-ekoizpena ere gutxitzen da.
- Biberoi bidezko elikadurara ohitu ondoren, haurtxo batzuek bularra emateari uko egin diezaiokete. Batez ere lehenengo asteetan gerta daiteke hori.
- Beraz, ahal bada, haurrari biberoia emateak edoskitzea ondo finkatu ondoren (3-4 aste inguru igaro ondoren) edoskitzearen eragina murriztu dezake.
- Azkenik, garrantzitsuena beti zure pediatrarekin hitz egitea da esne-formularekin hasi edo beste esne-formula mota batera aldatu aurretik.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina