Ama edo aita berri gisa duzun erronka handienetako bat zure txikia lasaitzea eta ondo lo egitea da. Batzuetan, zenbat kulunkatu edo abestu arren, zure haurtxoak ez dio negar egiteari uzten. Garai hauetan, gure arbasoek erabiltzen zuten eta oraindik ere mundu osoan oso ezaguna den metodo bat haurtxoa oihal batean biltzea edo "biltzea" da. Honek haurtxoari hobeto lo egiten laguntzen diola esaten da, amaren sabelean balego bezain bero eta seguru sentitzen duelako. Hala ere, behar bezala egiten ez bada, egoera arriskutsuak ere sor ditzake. Beraz, gaur, hitz egingo dugu zer den "biltzea", nola egiten den zehazki eta, garrantzitsuena, noiz utzi behar den.
Zer da zehazki 'biltzea'?
Laburbilduz, "manta" izeneko oihal zati fin batean biltzea da jaioberri bat, eroso baina estutzen ez den moduan. Horrek haurrari sabelean sentitzen zuen segurtasun eta berotasun sentsazioa ematen dio. Horrek ikara-erreflexua murrizten du eta haurrari denbora luzeagoan lasai lo egitea ahalbidetzen dio.
Baina gogoratu, ez da haurtxo guztiek bildu beharrik . Ez da beharrezkoa. Baina hala bada, ezinbestekoa da jakitea nola egin behar den zuzen eta segurtasunez . Gaizki bilduta, haurraren aldakako artikulazioak kaltetu daitezke eta itolarria eragin dezake ehun solteagatik. Beraz, izan gaitezen horren jakitun.
Nola estali haurtxo bat behar bezala?
Hau ez da uste bezain zaila. Praktika pixka batekin, oso erraz egin dezakezu. Jarraitu urrats hauek.
1. Prestatu oihal-manta: Jarri manta karratu baten gainean laua. Ondoren, tolestu goiko izkinetako bat apur bat behera.
2. Jarri haurra: Orain jarri haurra aurpegia gora oihalaren gainean, burua tolestutako izkinaren gainean duela.
3. Bildu lehenengo aldea: Esku bat haurraren gorputzaren gainean duzula, hartu oihalaren ezkerreko izkina eta eraman haurraren gorputzaren gainetik eskuinera. Orain, sartu oihalaren izkina hori haurraren eskuineko besoaren eta gorputzaren azpian. Horrek esan nahi du haurraren bizkarraren azpian eta ipurdiaren azpian joan behar duela.
4. Bildu bigarren aldea: Orain, astiro-astiro luzatu haurraren ezkerreko besoa eta mantendu gorputzarekiko paraleloan. Hartu oihalaren eskuineko izkina eta eraman haurraren gorputzaren gainetik ezkerreko aldera, eta sartu ezkerreko aldearen azpian.
5. Antolatu beheko aldea: Tolestu edo bihurritu astiro oihalaren gainerako izkina haurraren ipurdiaren azpian.
6. Azken egiaztapena: Haurraren burua eta lepoa bakarrik ikusi behar dira. Garrantzitsuena, haurraren hankak gora eta behera eta alde batetik bestera libreki mugitu ahal izatea da. Ez bildu hankak estu edo estuegi.Hori gertatzen bada, aldakako artikulazioak kaltetu daitezke.
Garrantzitsuena: bildu ondoren , jarri beti haurra bizkarrean lotara . Ez jarri inoiz sabelean edo alboan lotara.
Zeintzuk dira swaddling-aren abantailak eta desabantailak?
Edozein gauza bezala, metodo honek bere alde onak eta txarrak ditu. Biak kontuan har ditzagun.
| Alde onak | Alde txarrak eta arriskuak |
|---|---|
| Lo ona: Haurra sabelean dagoela sentitzen duenez, gutxiagotan esnatzen da eta lasai eta etengabe lo egiten du. | Bat-bateko Haurren Heriotza Sindromearen ( BHHS) arriskua: Haurra behar bezala biltzeak eta sabelean lo jartzeak handitzen du Bat-bateko Haurren Heriotza Sindromearen (BHHS) arriskua. |
| Negar gutxiago: Ikerketa batzuek erakutsi dute bilgarrietan bildutako haurtxoek gutxiago negar egiten dutela. | Aldakako arazoak: Hankak ondo bilduta badaude, Aldakako Displasia Garapenekoa (Aldakako Displasia) izeneko egoera bat izateko arriskua dago. |
| Laguntza haur goiztiarrentzako: Honek haurtxo hauen nerbioak eta muskuluak garatzen eta mugimenduen koordinazioan laguntzen du. | Gehiegi berotzea: Manta estalki geruza gehigarri bat da, eta horrek haurra gehiegi berotzea eragin dezake. |
| Jarrera zuzena: Haurra biltzeko erabiltzen duten gurasoek litekeena da haurra bizkarrean lotaraztea. Medikuek gomendatzen duten posizioa da haurra hildakoaren sindromearen arriskua murrizteko. | Ehun soltea:Ondo bilduta ez badago, oihalak askatu egin daitezke haurra mugitzen denean, aurpegira erori eta arnasa hartzeko zailtasunak eraginez. |
Nola jakin dezakezu zure haurra beroegia den?
Ukitu zure haurraren bularra edo lepoaren atzealdea. Eremu horiek izerditan badaude eta bero sentitzen badira, baliteke zure haurra gehiegi berotzea. Gainera,
- Izerdia
- Ile bustia
- Masailen gorritasuna.
- Arnasketa azkarra
Begiratu sintoma hauek ere. Hala bada, jantzi arropa geruza bat gutxiago edo erabili ehun meheagoa, kotoia adibidez.
Galdera garrantzitsuena: Noiz utzi behar diozu biltzeari?
Hau da ama eta aita guztiek jakin beharko luketena.
Iraultzeko ahalegina egiten duen bezain laster, utzi haurra biltzeari.
Haurtxoek normalean 2 eta 4 hilabete bitartean hasten dute hau egiten. Adin honetan, haurtxoek sabel gainean irauli daitezke, baina baliteke bizkarrean irauli ezin izatea. Biltzean bi besoak harrapatuta geratzen direnez, hala egiten badute, baliteke ezin izatea irauli, aurpegia behera jarri eta arnasa hartzeko zailtasunak izatea, eta horrek asko handitu dezake SIDS izateko arriskua. Beraz, utzi erabat biltzeari zure haurtxoak iraultzeko saiakera txikiena egiten duenean.
Nola kentzen diozu haurrari bilgarrietatik titia?
Manta-mantaz ohituta dagoen haurtxo bat bat-batean kentzen zaionean, negar egin dezake pixka bat eta ez du lo hartu nahi izango. Beraz, egin dezagun trantsizio hau poliki-poliki.
Hasieran, hasi haurra beso bat agerian duzula bendatzen. Egun batzuk igaro ondoren, hasi beste besoa ere bendatzen. Ondoren, utzi erabat bendatzeari.
Trantsizio-aldi honetan erabiltzeko gauza bikaina "lo- zakua" edo "manta eramangarria" da. Haurrari jartzen diozun lo-zaku txiki baten antzekoa da. Janzten duzunean, haurraren besoak libreki mugitu daitezke, baina gorputza bero mantenduko da. Gainera, ez dago oihal solteekin lotutako arriskurik. "Lo-zaku" hau segurua da zure haurrarentzat, irauli badaiteke ere. Hauek zure haurra 2 urte inguru izan arte erabil daitezke.
Biltzeko edo uzteko moduari buruzko galderarik edo kezkarik baduzu, onena zure medikuarekin hitz egitea da. Hark azalduko dizu zer den onena zure haurrarentzat.
Etxerako mezua
- Biltzeko eta haurra lasaitzeko eta hobeto lo egiten laguntzeko modu bat da, baina ez da derrigorrezkoa.
- Haurra biltzekotan, egin ezazu segurtasunez eta zuzen, batez ere haurraren hankak eta aldakak libreki mugitzen utziz.
- Garrantzitsuena: utzi erabat biltzeari zure haurtxoak iraultzen saiatzen den lehen zantzua ikusten duzunean (normalean 2-4 hilabete inguruan).
- Biluzik jarri edo ez, jarri haurra beti bizkarrean lo egiten duzunean.
- Bilgarrietatik aldentzean, esku libreko lo-zakua erabiltzea alternatiba ona da.
- Zalantzarik baduzu honen inguruan, ziurtatu zure medikuarekin kontsultatzen duzula.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina