Inoiz pentsatu al duzu zure gibelean? Bihotza eta garuna bezalako gauzei buruz askotan hitz egiten dugun arren, gibela organo harrigarria da, isilean baina ezinbestean lan izugarria egiten duena gure gorputzean. Gure gorputzeko langile isil baten modukoa da. Beraz, gaur xehetasun gehiagorekin hitz egingo dugu gure lagun gibelaz, egiten duen lanaz, sor ditzakeen arazoez eta nola zaindu behar den, ados?
Zer da zehazki gibela?
Laburbilduz, gibela gure gorputzeko organo oso garrantzitsua da, guruin bat bezala ere bai . Horrek esan nahi du organo eta guruin gisa funtzionatzen duela, gorputzak behar dituen proteinak eta hormonak sortzen dituena.
Imajinatu gibela belaki baten antzekoa dela, ziri-formakoa, gorri-marroia eta futbol baloi baten tamainakoa gutxi gorabehera. Hala ere, tamaina hori alda daiteke zure altueraren eta pisuaren arabera. Heldu baten gibelak 1,3 kilogramo inguru pisatzen du, eta horrek gure gorputzeko organorik handiena bihurtzen du.
Gehienetan, gibela gure gorputzaren eskuinaldean dago, saihetsen azpian. Hala ere, oso egoera arraroa dago, `(Situs Inversus)` izenekoa, non pertsona batzuen gibela ezkerreko aldean egon daitekeen.
Medikuntzan, gibelarekin lotutako gaixotasunei 'gibel' deitzen diegu. Gibelean espezializatutako medikuei 'hepatologo' deitzen diegu.
Beraz, zer zerbitzu eskaintzen dio gibel honek gure gorputzari?
Ai ama! Gibelak ehunka lan egiten ditu. Baina hitz egin dezagun biziraupenerako garrantzitsuenetako eta ezinbesteko lan batzuei buruz:
- Odola garbitzen du: Gure odolean pilatzen den toxina oroGibelaren lan nagusia toxinak kentzea da, hau da, gorputzarentzat kaltegarriak diren substantziak, eta odola araztea. Gure gorputzean dagoen super-iragazki baten modukoa da.
- Globulu gorri zaharrak kentzen ditu: Gure odoleko globulu gorriak zahartzen direnean, gibelak kentzen ditu.
- Gibelak behazuna sortzen du: Gibelak behazuna izeneko fluido bat sortzen du, eta horrek jaten ditugun elikagaiak digeritzen laguntzen digu. Behazun honek gantz-elikagaiak digeritzen laguntzen digu.
- Mantenugaiak prozesatzen ditu: Gibelaren beste funtzio garrantzitsu bat jaten ditugun proteinak, karbohidratoak eta gantzak "metabolizatzea" da, gure gorputzak erabili ahal izan ditzan.
- Odola koagulatzen laguntzen du: Gibelak odola koagulatzen laguntzen duten substantzia batzuk ere sortzen ditu, eta horrek odoljarioa geldiarazten laguntzen du nonbait lesio bat dagoenean.
- Odol-bolumena kontrolatzen du: Gibelak gure gorputzeko odol-bolumen osoa kontrolatzen ere laguntzen du.
- Energia eta bitaminak gordetzen ditu: Gorputzak energia (glukogeno gisa gordetzen da) eta bitaminak (adibidez, A, D, E, K, B12 bitaminak ) gordetzen ditu gero gibelean erabiltzeko.
Orain ulertzen duzu, ezta? Gibela ez da pertsona txikia. Hauek funtzio nagusietako batzuk besterik ez dira. Horrez gain, gibelak beste ehunka funtzio betetzen ditu isilean.
Zeintzuk dira gibelaren atalak?
Gibela batez ere bi lobulu handiz osatuta dago: eskuineko lobulua eta ezkerreko lobulua.
Organo honen barruan odol-hodi asko daude. Gure gorputzeko odola zain hauetatik igarotzen da gibelera, eta han araztu egiten da. Gibelak, zehazki, super iragazki sistema baten antzera funtzionatzen du, toxinak eta beharrezkoak ez diren hondakinak odoletik kenduz. Kendutako substantzia hauek gorputzetik kanporatzen dira gernuarekin eta gorotzekin.
Gainera, hodi handi horien barruan lobulu izeneko milaka hodi txikiago daude. Lobulu hauek behazun-hodi izeneko hodi txiki askorekin lotuta daude, eta hauek gibelean sortutako behazuna heste meharrera eramaten dute.
Zein gaixotasunek eragin diezaiokete gibelari?
Zoritxarrez, hainbat baldintza eta gaixotasun daude gure gibel preziatua kaltetu dezaketenak, hau da, gibeleko gaixotasunak eragin ditzaketenak. Horietako batzuk hauek dira:
| Gaixotasunen kategoria | Adibideak |
|---|---|
| Toxikoek eragindako gaixotasunak | Gehiegizko alkohol kontsumoak eragindako gibeleko gaixotasuna, gibeleko gantz-arazoak. |
| Gaixotasun genetikoak | Hemokromatosia, Wilsonen gaixotasuna. |
| Minbizia | Gibeleko minbizia (hepatozelula-kartzinoma). |
| Sistema immunologikoaren arazoak | Hepatitis autoimmunea, behazun-bideetako kolangitis primarioa. |
| Birus infekzioak | A, B, C hepatitisa. |
Gaixotasun horietako askok gibeleko kalteak eragin ditzakete denborarekin, hau da, gibelean orbainak geratzea, eta zirrosia izeneko egoera arriskutsua sortzea. Zirrosia gibelaren funtzioa larriki kaltetuta dagoen egoera da.
Gibeleko arazoren bat baldin badago, zer sintoma sentitzen ditugu?
Ongi da, orain ikus dezagun nola gure gorputzak jakinarazten digun zerbait gaizki dagoen edo gibelarekin arazoren bat dagoen. Zeintzuk dira sintoma horiek?
Sintomarik garrantzitsuenetako eta ohikoenetako bat ikterizia da. Baliteke azala eta begi-zuriak horitu zaizkien pertsona batzuk ikustea. Horixe da ikterizia. Horren arrazoia da bilirrubina izeneko substantzia hori bat odolean handitzen dela. Bilirrubina hau gibelak globulu gorri zaharrak deskonposatzen dituenean sortzen den substantzia bat da. Beraz, odolean bilirrubina maila altuak gibelean zerbait gaizki egon daitekeen seinale dira.
Ikteriziaz gain, beste hainbat sintoma ere egon daitezke:
- Sabelaldean likido-pilaketa (medikuek "aszitisa" deitzen diote). Sabela puztuta dago.
- Gorputzak erraz ubeldurak hartzen ditu. Zerbait txiki batek jota ere, urdindu egiten zara.
- Larruazaleko azkura gehiegizkoa.
- Odol-presio baxua .
- Sabelaldean mina sentitzea, batez ere sabelaren goiko eskuineko aldean.
- Hankak eta orkatilak bezalako guneetan hantura.
- Gorputzean ahultasuna, energia falta, orekarik gabe sentitzea ibiltzean, etengabe nekatuta sentitzea.
- Nahasmenak nahasmen pixka bat esan nahi du, non zauden eta zer ordu den ahaztea.
Nola mantendu dezaket nire gibela osasuntsu eta egoera onean?
Gure gibela organo baliotsu eta funtzionala denez, oso garrantzitsua da osasuntsu mantentzea . Guztiok maitasunez tratatu behar dugu gure gibela. Beraz, hona hemen zure gibela osasuntsu mantentzeko egin ditzakezun gauza sinple baina oso garrantzitsu batzuk:
- Mantendu toxinak urrun: Mantendu ahalik eta substantzia kaltegarrietatik urrun, hala nola produktu kimikoetatik (pestizidak, herbizidak), erretzea eta droga ilegaletatik.
- Zaindu higiene pertsonala: ez partekatu inoiz zure objektu pertsonalak besteekin, hala nola orratzak, bizarra-xaflak eta hortzetako eskuilak.
- Mugatu alkoholaren kontsumoa: Alkohola edaten duen pertsona bazara, egin kantitate oso mugatuetan eta gutxitan .
- Jarraitu medikuaren aholkuak botiken inguruan: Hartu medikuak agindutako botika agindu bezala, agindutako kantitatean eta agindutako orduan.
- Gorputz-pisu osasuntsua mantendu: Jan dieta orekatu eta nutritiboa. Egin ariketa aldizka.
- Sexu segurua praktikatu: B eta C hepatitisa bezalako infekzioetatik babesteko.
- Hepatitisaren aurkako txertoa hartu: A eta B hepatitisaren aurkako txertoak daude.
- Eskuak ondo garbitu: Jan aurretik eta komuna erabili ondoren, garbitu beti eskuak ondo xaboiarekin eta urarekin.
Azkenik, gogoratu beharreko gauzak
Beraz, ziurrenik orain ulertuko duzu zein baliotsua eta ezinbestekoa den gibela gure gorputzarentzat. Gure gorputzaren barruko heroi isil bat bezalakoa da. Gehienetan, ez dugu askorik pentsatzen horri buruz, baina ezin dugu bizi hura gabe. Hainbat gaixotasunek eta gure ohitura txarrek gibela kaltetu dezakete. Baina onena da gauza asko egin ditzakegula gure gibela babesteko . Horretarako modurik onena bizimodu osasuntsua jarraitzea da.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina