Guztiok izan dugu bizkarreko mina bizitzan noizbait. Batzuetan, pisuak altxatzeak edo gaizki esertzeak dakarren mina egun gutxiren buruan baretzen da. Baina hilabeteetan irauten duen bizkarreko mina baduzu, batez ere gauez eta goizean jaikitzean, ez egin kasurik. Gaur, Espondiloartritis Axial Ez-erradiografikoaz edo medikuek deitzen dugun bezala (nr-axSpA) hitz egingo dugu, erradiografian agertzen ez den baina zure bizitzan eragina izan dezakeen artritis mota bat.
Laburbilduz, zer da nr-axSpA?
Baliteke artrosiaren berri izatea, adinarekin belaunak eta aldakak bezalako artikulazioak higatzea eragiten duen egoera bat. Baina nr-axSpA beste egoera bat da, gure gorputzaren sistema immunitarioaren akats batek eragiten duena. Laburbilduz, gure gorputzaren defentsa-sistemak, edo zelula immunitarioek, nahi gabe erasotzen dituzte gure bizkarrezurrarekin eta pelbisarekin konektatutako gure artikulazioak. Horrek artikulazio horietan hantura eragiten du, zurruntasuna eta mina eraginez.
Gaixotasun hau estuki lotuta dago Espondilitis Ankilosatzailea (EA) izeneko artritis larriago batekin. Batzuetan, nr-axSpA EAren hasierako fasea izan daiteke. Hala ere, nr-axSpA duten guztiek ez dute EA garatuko.
Honi "Ez-erradiografikoa" deitzen zaio (hau da, ez da ikusten erradiografian), gaixotasunaren hasierako faseetan artikulazioetan gertatzen den kaltea ez baita ikusten erradiografia arrunt batean. Horrek ez du esan nahi kalterik ez dagoenik, baizik eta erradiografia batean detektatzeko oso sotila dela.
Zeintzuk dira egoera honen sintomak?
nr-axSpA-ren sintoma nagusia bizkarreko mina da. Baina hau ohiko bizkarreko minarekiko desberdina da. Uler dezagun argi aldea.
| Ezaugarria | Bizkarreko mina nr-axSpA-n | Bizkarreko mina mekanikoa |
|---|---|---|
| Mina handitzen denean. | Mina eta zurruntasuna okerragoak dira atseden hartzen ari zarenean, batez ere gauez eta goizean jaikitzean. | Mina areagotu egiten da lanean, ibiltzean edo pisuak altxatzean. Atseden hartzen ari zarenean gutxitu egiten da. |
| Minaren iraupena | Bat-batean hasi beharrean, pixkanaka hasten da eta 3 hilabete baino gehiago irauten du. | Normalean egun edo aste gutxiren buruan desagertzen da. |
| Ariketaren eragina. | Berotze ariketek eta oinez ibiltzeak mina eta zurruntasuna murrizten dituzte. | Mina normalean areagotu egin daiteke ariketa fisikoa egiten ari zaren bitartean. |
Bizkarreko minaz gain, beste hainbat sintoma ere ager daitezke:
- Orkatilako mina : Mina eta zurruntasuna, batez ere orpo azpiko Akilesen tendoian bezalako eremuetan.
- Hatzen hantura: Hatz edo behatz bat erabat puztu egiten da, txistorra bat bezala. Dactilitis deitzen diogu horri.
- Beste artikulazioetako mina: Mina beste artikulazio batzuetan ere gerta daiteke, hala nola aldakan, belaunetan eta sorbaldetan.
- Maiz nekea :Oso nekatuta eta akituta sentitzea, zenbat lo egin arren.
Zergatik gertatzen da hau? Zeintzuk dira arrisku faktoreak?
Aurretik aipatu dugun bezala, honen arrazoi nagusia gure sistema immunologikoaren nahasmendu bat da. Ez dakigu zehazki zein den arrazoia. Hala ere, ikertzaileek uste dute lotura genetiko bat dagoela.
Bereziki, HLA-B27 izeneko gene bat honekin lotuta aurkitu da. nr-axSpA eta AS duten pertsona askok dute gene hau. Hala ere, horrek ez du esan nahi HLA-B27 genea duten guztiek artritis hau garatuko dutenik. Gaixotasun jakin baterako joera besterik ez da.
Egoera honetan laguntzen duten beste arrisku faktore batzuk hauek dira:
- Adina: Sintomak normalean gaztetan hasten dira, 20 eta 40 urte bitartean.
- Familia-historia: Zure familia hurbileko norbaitek (gurasoak, anai-arrebak) nr-axSpA edo AS badu, zuk ere garatzeko arrisku handiagoa duzu.
- Erretzea : Erretzaileek gaixotasun hau garatzeko arrisku handiagoa dute, baita gaixotasuna okerrera egiteko arriskua ere.
Nola diagnostikatu gaixotasuna zehaztasunez?
Gaixotasun hau diagnostikatzea zaila da, ez baita erradiografian agertzen, eta sintomak askotan pertsona gazte eta osasuntsuetan agertzen dira. Beraz, batzuetan, bizkarreko min soil batekin nahas daiteke, eta horrek tratamendua atzeratzea dakar.
Medikuarengana joaten zarenean, gauza hauek egingo ditu:
1. Arretaz entzungo ditu zure sintomak: xehetasunez galdetuko dizu noiz hasten den mina, zenbat denbora daraman hor eta ariketa fisikoarekin hobetzen den.
2. Azterketa fisikoa egiten du: Bizkarrezurraren mugimendua eta minaren eremuak egiaztatzen ditu.
3. Odol-analisiak eskatzen dira: HLA-B27 genearen presentzia egiaztatzeko eta gorputzean hantura adierazten duten PCR eta ESR bezalako probak eskatzeko.
4. Erresonantzia Magnetikoaren eskaneatzea: nr-axSpA diagnostikatzeko probarik garrantzitsuena da hau. Erresonantzia magnetikoaren eskanerrak argi eta garbi erakuts dezake artikulazioetan hantura eta puztura sotilak, erradiografian ikusten ez direnak.
Diagnostiko eta tratamendu goiztiarra oso garrantzitsuak dira etorkizunean artikulazioetako kalte iraunkorrak saihesteko.
Zeintzuk dira tratamenduak?
nr-axSpA kudeatzea ariketa, fisioterapia eta botiken konbinazioa da.
1. Ariketa fisikoa
Medikuntza bezalakoa da hau. Egunero ariketa egitea ezinbestekoa da. Ariketak mina murrizten du, bizkarreko zurruntasuna arintzen du eta etengabe sentitzen duzun nekea murrizten du. Bizkarrezurra leku berean mantentzen eta tolestu ez dadin ere laguntzen du.
2. Drogak
Hasieran, zure medikuak analgesikoak eta hanturaren aurkako ez-esteroideoak (AINE) (adibidez, Indometazina, Naproxenoa) errezeta ditzake. Hala ere, hauek medikuaren gainbegiratzeapean bakarrik erabili behar dira. Epe luzeko erabilerak albo-ondorioak sor ditzake, hala nola urdaileko narritadura eta giltzurrunetako kalteak.
AINEak eraginkorrak ez badira, zure medikuak sistema immunitarioaren jarduera kontrolatzen duten botika espezifikoak (biologikoak) errezeta ditzake, hala nola TNF inhibitzaileak .
3. Fisioterapia
Oso garrantzitsua da ariketa zuzenak ikastea fisioterapeuta trebatu baten gidaritzapean. Bizkarrezurra indartzeko, gihar tentsioak luzatzeko, jarrera zuzentzeko eta arnasketa teknikak irakatsiko dizkizute.
Bizkarrezurrari bakarrik eragiten al dio? Beste konplikaziorik ba al dago?
Bai, nr-axSpA ez da bizkarrezurrari mugatutako gaixotasuna. Sistema immunologikoaren hantura honek gorputzeko beste atal batzuk ere eragin ditzake.
- Begiak: Uveitisa begi barruko hantura eragiten duen ohiko egoera da. Sintomak hauek dira: gorritasuna , mina, ikusmen lausoa eta argiarekiko sentikortasuna. Sintoma horietako edozein jasaten baduzu, berehala joan beharko zenuke oftalmologoarengana .
- Digestio-aparatua: pertsona batzuentzatHesteetako hanturazko gaixotasunak (IBD) , hala nola Crohn-en gaixotasunak edo kolitis ultzeradunak , sabeleko mina eta beherako luzea bezalako sintomak sor ditzake.
- Azala: Pazienteen % 10 inguruk psoriasia ere garatu dezakete, azaleko orban gorriak eta ezkatatsuak eragiten dituen azaleko gaixotasuna.
Zaila da zehazki esatea nola eragingo dizun gaixotasun honek denborarekin. Pertsona batzuen sintomak berdinak izan daitezke, eta beste batzuenak okerrera egin dezakete. Pertsona batzuen egoera ASra eboluzionatu dezake. Hala ere, tratamendu eta bizimodu egokiarekin, egoera hau ondo kudea dezakezu eta bizitza normala egin.
Etxerako mezua
- Bizkarreko mina hilabeteetan irauten badu, batez ere goizean eta gauean, ez da normala. Ez egin kasurik. Joan medikuarengana berehala.
- Zure erradiografia-txostenak arazorik erakusten ez badu ere, baliteke nr-axSpA izatea. Erresonantzia magnetiko bidezko eskanerrak zehaztasunez diagnostikatu dezake egoera.
- Gaixotasuna goiz diagnostikatuz eta ariketa, botika eta fisioterapia erabiliz behar bezala tratatuz, artikulazioetako kalteak saihestu eta minik gabeko bizitza bizi dezakezu.
- Egoera hau kudeagarria da. Beraz, ez galdu animoa. Egon harremanetan zure medikuarekin aldizka eta jarraitu haren aholkuak.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina