Medikuarengana joaten zarenean, galdera hauek egiten dizkizute: "Aurretik gaixotasunik izan al duzu?", "Botiken bati alergia al diozu?", "Familiako inork diabetesa edo hipertentsioa bezalako gaixotasunak al ditu?", ezta? Batzuetan ez ditugu gauza horiek guztiak berehala gogoratzen. Askotan esaten dugu: "Ai, doktore, ez dut hori zehazki gogoratzen". Baina ba al zenekien informazio sinple hau zure bizitza salbatzeko bezain baliotsua izan daitekeela? Beraz, gaur, hitz egingo dugu "osasun-profil" edo " historia medikoa" nola mantendu ordenan eta zer onura ekartzen dizkigun.
Zer da 'Osasun Profila'?
Laburbilduz, zure 'osasun-profila' zure osasunarekin lotutako informazio garrantzitsu guztiaren bilduma da. Zure osasunari buruz idatzitako istorio bat bezalakoa da. Ez ditu zure iraganeko gaixotasunak bakarrik jasotzen. Askoz gehiago ere barne hartzen du.
Imajinatu mediku berri batengana zoazela. Ez daki ezer zure inguruan. Osasun-profil hori badu, zure osasunaren ikuspegi osoa lor dezake. Horrela, tratamendurik egokiena eta seguruena eman diezazuke.
Profil honek normalean honako hauek ditu barne:
- Zure datu pertsonalak (izena, adina, helbidea)
- Iraganeko gaixotasun larriak (adibidez, denguea, pneumonia )
- Gaixotasun kronikoak (adibidez, diabetesa, hipertentsioa, asma)
- Izan dituzun ebakuntzak
- Alergiak - Horrek esan nahi du sendagai eta elikagai bezalako gauzei alergia izatea.
- Zein botika hartzen ari zaren une honetan (bitaminak, Ayurveda sendagaiak barne)
- Familia-historia - gurasoen edo anai-arrebengan diabetesa, bihotzeko gaixotasunak, minbizia, etab. bezalako gauzak.
- Jaso dituzun txertoak .
- Zure bizimodua (adibidez, erretzea, alkoholaren kontsumoa, ariketa fisikoa egiten duzun ala ez).
Zergatik da hain garrantzitsua historia mediko hau?
Imajinatu bat-batean konortea galtzen duzula eta norbaitek ospitaleko larrialdietara (LGE) eramaten zaituela. Ezin duzu hitz egin. Zenbaterainoko lagungarria izango litzateke medikuentzat une horretan zure informazio medikoa zurekin izatea? Alergiaren aurkako botikak ez ematea eta zure gaixotasun kronikoetarako tratamendu egokia ematea lagunduko lieke.
Zure historia medikoa da larrialdi batean bizitzaren eta heriotzaren arteko aldea eragin dezaketen faktore garrantzitsuenetako bat.
Horrez gain, beste hainbat gauza garrantzitsu daude:
1. Diagnostiko zehatza: Zure sintomak zure iraganeko historia medikoarekin eta familiako historia medikoarekin alderatuz, errazagoa da medikuarentzat zehazki zein den zure gaixotasuna zehaztea .
2. Tratamendu segurua : Medikamentu jakin bati alergia bazara, eta zure historia klinikoan jasota badago, medikuak ez dizu inoiz botika hori emango. Horrek ere laguntzen du hartzen ari zaren botikekin elkarreraginak saihesteko.
3. Arrisku-faktoreak identifikatzea: Zure familiako norbaitek bihotzeko gaixotasunak baditu, zuk ere arriskuan egon zaitezke. Gauza hauek aldez aurretik jakiteak zure medikuari gaixotasun horiek prebenitzeko beharrezko aholkuak ematen lagun diezazuke.
Nola mantentzen dugu informazio hau antolatuta?
Hau ez da hain zaila. Liburu txiki bat edo fitxategi bat gorde dezakezu horretarako. Edo karpeta bereizi bat sor dezakezu zure telefonoan edo ordenagailuan. Garrantzitsuena informazio hau eguneratzea da. Medikazio berri bat hasten baduzu, gaixotasun berri bat garatzen baduzu edo ebakuntza bat egiten badizu, idatzi dena berehala.
Begiratu taula honi. Horrek ideia ona emango dizu zer nolako gauzak grabatu behar dituzun jakiteko.
| Informazio mota | Zer sartu behar da |
|---|---|
| Gaixotasun kronikoak | Epe luzeko gaixotasunak, hala nola diabetesa, hipertentsioa, asma, bihotzeko gaixotasunak, kolesterola eta artritisa. |
| Kirurgiak eta Ospitaleratzeak | Egindako ebakuntzaren izena, egin zen data eta ospitalea. Gaixotasun larri batengatik ospitaleratu bazaituzte, horri buruzko xehetasunak. |
| Alergiak | Medikamentuen (adibidez, penizilina), elikagaien (adibidez, ganben, karramarroaren), hautsaren eta animalien alergiak. |
| Oraingo Medikazioak | Idatzi hartzen duzun guztia, errezeta bidezko botikak, bitaminak, nutrizio-osagarriak, Ayurveda edo homeopatikoak barne. Idatzi botikaren izena eta dosia. |
| Familiako historia medikoa | Amaren, aitaren, anai-arreben gaixotasun larriak (bihotzeko gaixotasunak, minbizia, diabetesa, buruko gaixotasunak). |
Zure informazioaren segurtasunari buruz ere pentsatu.
Informazio pertsonala eta sentikorra da hau, zure bankuko datuak bezala. Beraz, gorde informazio hau duen liburua edo fitxategia leku seguru batean. Ordenagailuan badago, babestu pasahitz batekin .
Gogoratu, gainera, medikuari ematen diozun informazioa guztiz konfidentziala dela. Ezin dute inorekin partekatu zure baimenik gabe. Beraz, ziurtatu zure medikuari egia osoa esaten diozula inolako beldurrik edo zalantzarik gabe. Ezkutatzen duzun gauza txiki batek arazo handi bat sor dezake.
Etxerako mezua
- Zure osasun-profila (historia medikoa) zure osasunaren dokumenturik garrantzitsuenetako bat da.
- Oso garrantzitsua da informazio hau zehatza, antolatuta eta eguneratuta mantentzea.
- Ez ezkutatu inoiz zure medikuari alergiak, hartzen ari zaren botikak edo familiako historia medikoa bezalako gauzak.
- Gorde zure osasun-informazioa liburu, fitxategi edo formatu digitalean. Larrialdi batean bizitza salbatzeko balio dezake honek.
- Osasun arazoren bat izanez gero, eraman informazio hau zurekin eta joan medikuarengana.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina