Bizkarreko mina, hanketako mina edo sorgortasuna sentitzen al duzu zutik edo ibiltzean denbora batez? Batzuetan, horren kausa ez da uste bezain sinplea izaten. Gaur, ' bizkarrezur-muineko estenosia ' izeneko egoera bati buruz hitz egingo dugu, jende askoren artean ohikoa dena, baina ez da zehazki ezagutzen. Hau entzuten duzunean, gaixotasun handi bat dirudizu, baina ez izan beldurrik. Hitz egin dezagun honi buruz modu sinple eta argian.
Zer da bizkarrezurreko estenosia, besterik gabe?
Pentsa ezazu gure bizkarrezurra hodi bat bezala. Bizkarrezur-muina, gure garunetik gure gorputzeko gainerako ataletara mezuak eramaten dituen nerbio nagusia, hodi honetatik igarotzen da. Hodi hau, bizkarrezur-kanala, denborarekin estutzen hasten da hainbat arrazoirengatik. Medikuntzan, bizkarrezur-kanalaren estutze horri bizkarrezur-estenosia deritzo.
Barruko espazioa modu honetan murrizten denean, nerbio-korda garrantzitsuena (bizkarrezur-muina) eta bertatik adarkatzen diren beste nerbioak estutzen eta konprimitzen hasten dira. Orduan agertzen dira bizkarreko mina, hanketako sorgortasuna eta hanketako kontroletik kanpo egotearen sentsazioa bezalako sintomak.
Bizkarrezurreko estenosi mota bi nagusi daude:
Egoera hau bi mota nagusitan bana daiteke, bizkarrezurrean non gertatzen den arabera.
- Zerbikaleko estenosia : Lepoko bizkarrezur-hodiaren estutzea da.
- Estenosia gerrialdea: Bizkarrezurraren beheko herenean dagoen bizkarrezur-kanalaren estutzea da. Mota ohikoena da.
Kasu gehienetan, egoera honen kausa nagusia artrosia da, adinarekin gertatzen den artikulazioetako gaixotasun degeneratiboa. Ornoen arteko kartilago babeslea higatzen den heinean, ornoek elkar igurzten dute. Horren ondorioz, gorputzak hezur-ezproi berriak sortzen ditu. Hezur gehigarri honek are gehiago murriztu dezake tartea.
Zeintzuk dira honen sintoma ohikoenak?
Ez dute denek sintomak izaten. Baina izaten badituzte, normalean bizkarreko mina , zurruntasuna eta sorgortasuna bezalakoak izan daitezke. Ikus ditzagun zein beste sintoma espezifiko etor daitezkeen honekin batera.
| Sintoma | Deskribapena |
|---|---|
| Ziatika | Bizkarreko behealdean edo ipurmasailetan hasten den eta deskarga elektriko baten antzera hankatik behera doan mina zorrotza. |
| Ibiltzeko zailtasuna (oina erortzea) | Hanketako mina eta ahultasuna, eta horrek ibiltzean oinak lurra ukitzen ari direla sentiarazi dezake. Mina okerrera egin dezake zutik jartzean edo ibiltzean. |
| Maskuriaren/hesteen kontrola galtzea | (Cauda Equina sindromea) - Oso egoera larria da. Egoera hau gernu-maskuria eta hesteak lotzen dituzten nerbioen konpresio larriaren ondorioz gertatzen da. Larrialdi medikoa da. Berehala joan behar duzu ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (LSU). |
| Nerbio-erroen konpresioa (erradikulopatia) | Bizkarrezurretik irteten diren nerbio-sustraien konpresioaren ondorioz besoetan eta hanketan mina, sorgortasuna edo ahultasuna. |
| Bizkarrezur-muineko konpresioa (mielopatia) | Bizkarrezur-muinaren konpresioaren ondorioz besoetan eta hanketan sorgortasuna eta ahultasuna. |
Zeintzuk dira bizkarrezurreko estenosiaren kausa nagusiak?
Aurretik eztabaidatu dugun bezala, artritisa da kausa nagusia. Horretaz gain, beste hainbat kausa egon daitezke.
| Kausa | Zer gertatzen da |
|---|---|
| Disko herniatuak | Ornoen arteko disko bat lehertu egiten da, barruko material gelatinosoa isurtzea eta nerbioak sakatuz. |
| Lesioak | Istripu baten ondorioz bizkarrezurraren haustura edo bihurdura. |
| Tumoreak | Bizkarrezur-muinean hazten diren minbizi-tumoreak edo bestelako tumore motak. |
| Lotailu lodituak | Gure hezurrak lotzen dituzten lotailuak denborarekin loditu eta barrunbean irten egiten dira. |
Zeintzuk dira arrisku faktoreak?
- 50 urtetik gorakoa izatea da arrisku faktore nagusia.
- Emakumeek joera handiagoa dute egoera hau garatzeko.
- Aurretik bizkarreko ebakuntza bat egin baduzu.
- Pertsona batzuentzat, egoera hau adin gaztean garatu daiteke, 30-50 urte bitartean, bizkarrezurreko sortzetiko anomalia batzuen ondorioz (adibidez, eskoliosia ).
Nola iruditzen zaizu hau, doktore?
Sintoma hauekin medikuarengana joaten zarenean, lehenik zure egoerari buruz galdetuko dizu. Ondoren, fisikoki aztertuko zaitu. Bizkarreko mina eragiten dizuten eremuetan presioa egin dezake, eta zure ibilera eta zutik egoteko modua aztertuko ditu.
Egoera hau zehatz-mehatz baieztatzeko, irudi bidezko probak egin behar dira.
- MRI eskaneatzea : Bizkarrezurraren hiru dimentsioko (3D) irudi oso argi bat atera dezake. Nerbioak estututa, diskoen kalteak eta tumoreak bezalako gauzak argi ikus daitezke.
- CT eskaneatzea: Hau ere hiru dimentsioko irudiak sortzen dituen X izpien teknika bat da. Batzuetan koloratzaile bat injektatzen da gorputzean. Horrek hezurretan ez ezik, ehun bigunetan ere arazoak detektatzen lagun dezake.
Zeintzuk dira horretarako tratamenduak?
Esan beharreko lehenengo eta garrantzitsuena da bizkarrezurreko estenosiaren sendabiderik ez dagoela oraindik.Hala ere, sintomak kontrolatzen, mina murrizten eta bizitza normala izaten laguntzen lagun dezaketen tratamendu asko daude. Zure medikuak zehaztuko du zuretzat tratamendurik onena.
- Minaren aringarriak: Min orokorrarentzat, epe laburreko botikak erabil ditzakezu, hala nola parazetamola eta ibuprofenoa. Epe luzeko minarentzat, zure medikuak antidepresibo batzuk eta nerbio-minaren aurkako beste botika batzuk gomenda ditzake.
- Kortikosteroideen injekzioak: Esteroide bat zuzenean injektatzen da mina eta hantura dagoen eremuan. Horrek mina azkar arintzen du, baina ez da beti posible albo-ondorioengatik.
- Fisioterapia: Tratamendu oso garrantzitsua da hau. Fisioterapeuta batek zuretzat egokiak diren ariketa sorta bat diseinatuko du. Ariketa hauek bizkarreko eta sabeleko muskuluak indartu eta bizkarrezurrean presioa murriztu dezakete.
- Kirurgia: Kirurgia kasu larrietan kontuan hartzen da, hala nola beste tratamendu batek lagundu ez duenean, ibiltzeko zailtasunak daudenean edo gernu-kontrola galtzen denean. Hainbat kirurgia mota daude (adibidez, Laminektomia) nerbioa konprimitzen den espazioa sortzen dutenak. Kirurgia azken aukera da. Erabaki bat hartu aurretik, zure medikuarekin eztabaidatu beharko zenuke.
Etxean egin ditzakezun gauzak eta saihestu behar dituzunak
Medikuak emandako tratamenduarekin batera, bizimoduan aldaketa txikiekin arintze handia lor dezakezu.
- Ariketa fisikoa: Medikuaren baimenarekin, egin ariketa leunak, hala nola oinez ibiltzea eta igeri egitea.
- Konpresa beroak eta hotzak: Konpresa beroek muskuluak erlaxatzen dituzte. Izotz poltsak hantura murrizten dute. Ikusi zein metodok ematen dizun arintzea.
- Jarrera ona: Zutik zaudenean zein eserita zaudenean, zuzen egon. Objektu astun bat altxatzen baduzu, belaunak tolestu, ez bizkarra.
- Pisua galdu: Gehiegizko pisuak presio gehigarria jartzen dio bizkarrean. Pisua galtzeak mina asko arindu dezake.
- Saihestu erretzea: Erretzea oso kaltegarria da bizkarrezurraren osasunerako.
Etxerako mezua
- Bizkarrezurreko estenosia bizkarrezurraren barruko espazioaren estutzea da. Horrek nerbio-konpresioa, mina eta sorgortasuna eragin ditzake.
- Zahartzea eta artritisa dira kausa nagusiak, baina gazteengan ere gerta daiteke.
- Bizkarreko mina, hanketan behera irradiatzen den mina (ziatika) eta ibiltzeko zailtasuna dira sintoma ohikoenak.
- Bat-batean gernuaren edo gorotzaren kontrola galtzen baduzu, larrialdi medikoa da. Joan berehala ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (LSU).
- Egoera hau ezin da erabat sendatu, baina sintomak ondo kontrola daitezke botikekin, fisioterapiarekin eta bizimodu aldaketekin. Jarraitu beti zure medikuaren argibideak.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment