Haurdun zaudenean, zure gorputzak gauza berri asko bizitzen ditu, ezta? Batzuetan, zure hankak begiratzean, hanketako zainak urdinak, moreak, puztuak eta korapilatsuak ager daitezke. Medikuntzan, barize deitzen diogu horri. Izan ere, egoera hau haurdunaldian emakumeen erdiei gertatzen zaie gutxi gorabehera. Beraz, ez izan beldurrik alferrik, ama askori gertatzen baitzaie. Hitz egin dezagun guztia xehetasunez.
Zer dira barizeak?
Laburbilduz, hanketako azalaren azpiko zain azalekoak dira puztuta, bihurrituta eta bihurrituta agertzen direnak. Normalean, hanketako zainek balbula txiki eta noranzko bakarrekoak dituzte barruan. Hauek odola hanketakoetatik bihotzera bultzatzen laguntzen dute grabitatearen aurka.
Baina haurdunaldian, gure gorputzean gertatzen diren aldaketek prozesu hau oztopatu dezakete. Umetokiaren hazkundeak presioa egiten du odol-hodi nagusietan. Gorputzeko odol-bolumena ere handitzen da. Horrek guztiak hanketako zainen barruko presioa handitzen du, eta odola leku bakarrean pilatzea eragiten du, behar bezala gora mugitu beharrean. Orduan puzten dira zainak eta barize gisa ikusten dira.
Zeintzuk dira haurdunaldian barizeak agertzearen arrazoi nagusiak?
Hainbat arrazoi daude horretarako.
- Herentzia: Hau askotan hereditarioa da. Zure amak egoera hau izan bazuen, zuk ere izateko aukera gehiago dituzu.
- Odol-bolumenaren igoera: Haurdunaldian, odol-bolumena % 20 inguru handitu daiteke. Baina zain kopurua berdina da. Beraz, zainek gehiago lan egin behar dute odol hori ponpatzeko.
- Aldaketa hormonalak: Haurdunaldian jariatzen den progesterona hormonak pelbiseko lotailuetako eta zain-hormetako muskulu leunak erlaxatzen ditu. Horrek zainetako balbulak ahultzen ditu, eta odolak goranzko fluxua zailtzen du.
Kausa hauek zain puztuak eragin ditzakete, batzuetan azkura eta ondoeza eraginez. Hankez gain, genitalen eremuan eta ondestean ere gerta daitezke hemorroide gisa.
Zeintzuk dira barizeen sintomak?
Barizeak agertzen direnean, sintoma hauek nabaritu ditzakezu.
| Sintoma | Deskribapena |
|---|---|
| Itxura | Hanketan, batez ere orkatiletan edo hanken barnealdean, urdin/morea koloreko, bihurritutako edo puztutako zainak. |
| Hantura | Hantura arina orkatiletan eta oinetan. |
| Mina eta ondoeza | Hanketan mina, taupada edo astuntasun sentsazioa. |
| Hanketako kalanbreak | Gauez edo atsedenaldian hanketako giharretako uzkurdurak. |
Sintoma hauek izan edo ez izan, oso garrantzitsua da zure medikuari (ginekologoari) jakinaraztea hanketan barizeak dituzula. Ziurtatu esaten diozula, batez ere mina edo ondoeza baduzu.
Gutxitan gerta daiteke zain-gutxiegitasun izeneko egoera bat. Horrek esan nahi du zainek ez dutela odola behar bezala bihotzera eramateko gaitasunik, eta horrek azaleko arazoak sortzen ditu. Gainera, oso gutxitan, odol-koaguluak sor daitezke zainen hanturaren ondorioz.
Tratamenduak eta arintzea lortzeko moduak
Tratamendu onenetako eta errazenetako bat konpresio-galtzerdiak erabiltzea da. Galtzerdi hauek hanketako zainetan presioa egiten dute, odol-fluxua hobetzen lagunduz. Tamaina eta presio-maila desberdinetan daude eskuragarri (mmHg-tan neurtuta). Medikuek normalean 20-30 mmHg-ko presioa duten galtzerdiak gomendatzen dituzte. Hitz egin zure medikuarekin honi buruz eta aukeratu zuretzako egokia den mota.
Abisu oso garrantzitsua!
Batzuek tentazioa dute gaztainondo-estraktua bezalako gauzak erabiltzeko, Interneten gauzak irakurri ondoren. Gogoratu, mesedez, hau oso arriskutsua izan daitekeela.Eskulina produktu kimiko toxikoa kendu zaion landare honen erauzkin bat erabiltzen den arren, haurdunaldian eta edoskitzean duen segurtasuna ez da oraindik baieztatu.
Ez sartu landare honen loreak, azal gordina, hostoak edo haziak ahoan inola ere. Oso pozoitsuak dira eta heriotza ere eragin dezakete. Beraz, hobe da medikuak gomendatzen ez dituen Ayurvediko edo belar erremediorik ez erabiltzea garai honetan. Zuk edo ezagutzen duzun norbaitek nahi gabe zerbait pozoitsua irensten badu, jarri harremanetan berehala Colombo Ospitale Nazionaleko Pozoien Informazio Zentroarekin .
Zer egin behar duzu barizeak prebenitzeko eta murrizteko?
Egoera hau erabat prebenitu ezin bada ere, hainbat gauza egin ditzakezu kontrolatzeko eta mina murrizteko.
| Zer egin | Zer ez egin behar den |
|---|---|
| Ahal den guztietan, mantendu hankak altxatuta burko bat bezala. | Ez gurutzatu hankak eserita zaudenean. |
| Eskatu aholkua zure medikuari eta egin ariketa arinak, hala nola oinez ibiltzea. | Saihestu takoi altuak erabiltzea. Oinetako lauak erabiltzeak txorkatiletako muskuluak aktibatzen ditu eta odol-zirkulazioa errazten du. |
| Ez egon denbora luzez posizio berean (zutik edo eserita). Mugitu pixka bat. | Murriztu gatz kontsumoa otorduetan. Gatzak gorputzeko hantura areagotzen du. |
| Lotan zaudenean, biratu burua ezkerrera. Horrek presioa murrizten du beheko kaba zainaren gainean, odol-hodi garrantzitsu baten gainean. | Saihestu idorreria. Edan ur asko eta jan zuntz asko duten jakiak (frutak, barazkiak) puzketak saihesteko. |
Hemorroideak ere barize mota bat al dira?
Bai, zehazki, hemorroideak ere zain puztu eta bihurritu mota bat dira. Baina hauek ondestean kokatzen dira. Egoera hau okerrera egin dezake ahaleginak bezalako gauzek, batez ere idorreria dela eta. Hemorroideak okerrera egin dezakete haurdunaldian eta erditzean ahalegin handiagoak. Odoljarioa, azkura eta mina hesteetako mugimenduetan dira sintoma nagusiak.
Zain korapilatsu hauek desagertuko al dira haurra erditu ondoren?
Hona hemen berri on batzuk zuretzat! Gehienetan, barizeak ez dira kaltegarriak. Normalean txikitu edo erabat desagertzen dira haurra izan eta 3 hilabetera. Horregatik, medikuek ez dute gomendatzen ebakuntza egitea haurdunaldian.
Hala ere, sintoma hauetakoren bat baduzu, berehala joan behar duzu medikuarengana :
- Zaina dagoen eremua gorritu, berotu, puztu edo min handia badu.
- Zainetatik odola isurtzen bada.
- Hanketako azala lodituta, kolorez aldatuta edo erupzioren bat baduzu.
- Bat-batean hanka oso puztuta badago eta min handia baduzu, joan berehala hurbilen dagoen ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (LZS), odol-koagulu baten seinale izan baitaiteke.
Etxerako mezua
- Barizeak oso ohikoak dira haurdunaldian, eta normalean ez dira baldintza kaltegarriak.
- Bizimodu aldaketa sinpleek, hala nola hankak altxatzeak, ariketa arinak egiteak eta ezkerreko aldean lo egiteak, arintze handia eman dezakete.
- Konpresio-galtzerdiak tratamendu segurua eta oso eraginkorra dira horretarako.
- Saihestu belar edo bestelako sendagairik erabiltzea medikuaren aholkurik gabe.
- Egoera hau askotan bere kabuz konpontzen da erditzearen ondorengo hilabete gutxiren buruan.
- Zain-gunean gorritasuna, beroa, gehiegizko mina edo odoljarioa bezalako abisu-seinaleak nabaritzen badituzu, eskatu berehala medikuaren aholkua.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina