Zure txikia oso lasai eta erlaxatuta al dago egun osoan, arratsaldero ordu berean hasi eta etengabe negarrez? Nekatuta zaude eta ezin zara jaiki, edozer egin arren? Jaioberria zenean etengabe lo egiten zuen zure haurtxoak orduak eta orduak negarrez hasten direnean aste batzuk igaro ondoren, oso normala da zuretzat , ama edo aita gisa, oso kezkatuta eta nekatuta sentitzea. Zure haurtxoa eguneko ordu berean urduri eta negarrez dagoen aldi horri, batez ere arratsaldean, "Haurraren Sorgin Ordua" deitzen diogu. Ez izan beldurrik izen honekin, ez dago ezer misteriotsurik. Aldi honek ordubete iraun dezake, batzuetan 3 ordu arte.
Zergatik negar egiten dute txikiek horrela arratsaldean?
Izan ere, medikuek ez dute oraindik arrazoi zehatzik aurkitu horretarako. Normala da haurtxo guztiek negar egitea. Baina haurtxo batzuek, batez ere haurtxoen % 20 inguruk, orduak eta orduak negarrez aritzen dira arrazoirik gabe. Medikuntzan "kolikoak" deitzen diogu horri. Hau normalean haurtxoak 2-4 aste dituenean has daiteke.
Arrazoi nagusia da haien garun txikiak ezin dituela egunean zehar jasotzen dituzten estimuluak (zaratak, argiak, pertsonak) kudeatu, eta arratsaldean nekatzen direla. Gainera, oraindik ez dakite nola lasaitu eta beren burua kontrolatu. Horregatik, haserretu eta negarrez hasten dira arratsaldean.
Garrantzitsuena da, zuretzat zenbat estresagarria izan arren, ez duela epe luzerako kalterik edo gaixotasunik eragingo haurraren osasunean. Hau aldi baterako egoera bat besterik ez da.
Haur gehienentzat, etengabeko negar hori bere kabuz desagertzen da 3 hilabete inguru dituztenean. Haur batzuentzat, apur bat gehiago iraun dezake, agian 4-5 hilabete izan arte ere.
Nola lasaitzen duzu negarrez ari den haurtxo bat?
Ez dira haurtxo guztiak berdinak. Beraz, haurtxo batentzat funtzionatzen duena agian ez da beste batentzat balioko. Denborarekin, jakingo duzu zein den lasaitzeko metodorik onena zure haurtxoarentzat. Baina bitartean, metodo hauek probatu ditzakezu.
| Lasaitzeko metodoa. | Nola eta zergatik egiten da? |
|---|---|
| Haurra biltzea | Haurra oihal fin batean ondo biltzeak amaren sabelean balego bezala seguru sentiarazten lagunduko dio. Zehazki nola egin ez badakizu, galdetu zure medikuari edo familiako osasun-langileari ikasten laguntzeko. |
| Zarata zuriaren soinuak | Soinu jarraituei, hala nola haizagailu baten soinuari, euriaren soinuari edo bihotz-taupadak grabatzeari, "Zarata Zuria" deitzen diegu. Soinu hauek haurtxoek sabelean entzuten dituzten soinuen antzekoak dira, beraz, lasaiak dira. |
| Jarrera aldatzea | Eutsi haurra magalean, ezkerreko aldean edo sabelaren gainean. Horrek haurrari janaria digeritzen lagunduko dio eta urdaileko ondoeza murrizten lagun dezake. Baina gogoratu, haurra lo badago, aurpegia gora jarri behar duzula sehaskan edo ohean. |
| Kulunkatzea edo oinez ibiltzea | Haurra zure ondoan duzula ibiltzeak edo kulunkatzeak (haur-zapatila ere erabil dezakezu) lasaiago sentitzen laguntzen dio, sabelean baleude bezala sentitzen baitute. |
| Txupetea ematea. | Bularra emateko garaia ez bada, utzi haurrari txupetea edo ondo garbitu duzun hatza xurgatzen. Xurgatzea haurtxoek lasaitzeko modu naturala da. |
| Elikadura zaintzea. | Asetuta zaudenean haurrari elikatzea deserosoa izan daiteke. Gainera, edoskitzen ari bazara, zure medikuak behi-esnea eta kafea bezalako gauzak denbora batez uzteko gomenda diezazuke. Haur batzuek esne-proteinen intolerantzia izan dezakete. Esne-formula ematen ari bazara, hitz egin zure medikuarekin beste esne-formula mota batera aldatzeko. |
Ba al dago haurtxo batek negar egiteko beste arrazoi ohikorik?
Batzuetan, haurraren negarra ez da kolikoengatik bakarrik gertatzen. Bere oinarrizko behar bat asetzen ez delako ere izan daiteke. Beraz, egiaztatu gauza hauek zure haurra lasaitzen saiatu aurretik.
- Gose? - Adi egon gosearen hasierako zantzuei , hala nola eskuak bihurritzea eta ahoan sartzea.
- Hotz egiten du? Bero egiten du? - Jantzi haurra zuk daramazun arropa kopuru bera erabiliz.
- Pixoihal bustia al dago? - Begiratu pixoihal aldatzeko ordua den ala ez.
- Asko botatzen ari zara? - Haurtxo batzuek "Errefluxu gastroesofagikoaren gaixotasuna" (GERD) izan dezakete, eta ondoeza iraunkorra eragiten du. Hitz egin zure medikuarekin honi buruz.
- Ingurunetik estimulazio gehiegi al dago? - Argiak ilundu, zarata maila murriztu eta giro lasaia sortu.
- Gaixorik al dago? - Egiaztatu haurraren tenperatura. 2 hilabetetik beherako haurtxo batek 38 °C-ko (100,4 °F) edo gehiagoko sukarra badu, deitu berehala medikuari. Egiaztatu gaixotasunaren beste zantzurik dagoen ere.
- Aspertuta zaude? - Abestu abesti bat haurrari, hitz egin berarekin, atera kanpora paseatzera.
Ama, aita, zuek ere zaindu behar duzue zeuen burua!
Esan gabe doa zein estresagarria izan daitekeen negarrez ari den haurtxo bat zaintzea. Normala da gainezka eta haserre sentitzea.
Horrela sentitzen zarenean, deitu konfiantzazko lagun edo senide bati eta eskatu iezaiozu haurra zaintzeko denbora batez, zuk atseden bat hartu ahal izateko.
Inor ez badago, jarri haurra leku seguru batean, sehaskan adibidez, itxi atea eta hartu 10 minutuko atsedenaldia. Denbora horretan, egin lasaitzen zaituen zerbait. Oso garrantzitsua da bai zure bai haurraren segurtasunerako.
Noiz joan behar dut medikuarengana?
Gehienetan, haurraren negarra ez da arazo mediko bat izaten. Hala ere, garrantzitsua da ziurtatzea ez dagoela azpiko kausa medikorik. Zure haurrak honako sintoma hauetakoren bat badu, joan berehala zure pediatrarengana.
| Noiz eskatu behar den berehalako mediku aholkua | |
|---|---|
| 🌡️ | Sukarra 38 °C-koa (100,4 °F) edo handiagoa bada. |
| 😴 | Haurra ohi bezain aktiboa ez badago eta etengabe logura badu. |
| ⚖️ | Pisua galtzen ari bazara edo pisua irabazten ez baduzu. |
| 🤮 | Oka egiten jarraitzen badu. |
| 💩 | Urdaila puztuta badago edo gorotzetan odola badago. |
| 🍼 | Esnea edateari uko egiten badiozu edo xurgatzeko zailtasunak badituzu. |
| 😭 | Edozer gauza egin arren, ezin baduzu haurra inola ere kontsolatu. |
Etxerako mezua
- 'Haurtxoaren azkura ordua' oso ohikoa da haurtxoengan, eta normalean aldi baterakoa da. Ez da zure errua.
- Saiatu haurra lasaitzeko metodo desberdinak (biltzea, zarata zuria, kulunkatzea). Denborarekin, zuretzat egokiena den metodoa aurkituko duzu.
- Haurra negarrez ari denean, ziurtatu bere oinarrizko beharrak (gosea, pixoihalak, beroa) egiaztatzen dituzula.
- Zure haurraren negarrari buruzko zalantzarik edo kezkarik baduzu, batez ere sukarra bezalako sintomak baditu, ez izan zalantzarik zure medikuari deitzeko.
- Oso garrantzitsua da zure buruko osasuna zaintzea eta atseden hartzea garai honetan. Ama eta aita zoriontsu batek haurtxo zoriontsu bat hazi dezake.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina