Guztiok nahi dugu ilea ederra izan, ezta? Batzuek ile lisoa dute, beste batzuek kizkurra. Batzuek ile oso lodia dute, beste batzuek ile mehea. Baina gauza hauetaz gain, badago gure ilearen osasunean eragina duen zerbait, baina ez dugu asko hitz egiten horri buruz. Ilearen porositatea da, edo ingelesez deitzen den bezala, Hair Porosity. Honek zuzenean eragiten dio zure ilearen itxurari, ehundurari eta osasunari. Zure ilea porositate handikoa bada ere, azkar kaltetu daiteke. Baina ez kezkatu, behar bezala zaintzen baduzu, ile osasuntsu eta ederra ere izan dezakezu.
Zer da ilearen porositatea?
Laburbilduz, ilearen porositatea ilearen zurtoinak ura xurgatu eta atxikitzeko duen gaitasuna da. Gaitasun hori ilearen kanpoko geruzaren (kutikula) osasunaren araberakoa da.
Imajinatu, gure ile-haria hartzen badugu, bi edo hiru geruza nagusi dituela:
- Erdiko zatia (M ED ulla): Ilearen zurtoinaren barruan dago. Belaki itxurako ehuna da. Hala ere, zati hau falta izan daiteke ile oso mehean.
- Kortexa: Ilearen zurtoinari malgutasuna edo elastikotasuna ematen dion proteina geruza da. Ileari kolorea ematen dioten pigmentuak ere bertan daude.
- Kutikula: Hau da zatirik garrantzitsuena. Teilatu bateko teilak bezala, bata bestearen gainean jarritako zelula geruza batez osatuta dago. Teila hauek ondo jarrita eta elkarrekin estututa daudenean, ilea leuna eta distiratsua da. Baina zelula hauek lehertu edo puztu egiten badira, hezetasuna erraz lurrundu daiteke haietatik, ilea kaltetuz.
Ilearen porositatea ezaugarri genetiko bat izan daiteke, edo alda daiteke ileari ematen diozun zaintzaren arabera.
Ilearen porositatearen hiru mota nagusi daude:
Ikus dezagun orain zer diren hiru mota hauek eta zeintzuk diren haien ezaugarriak. Askoz errazagoa izango zaizu hau taula batean ulertzea.
| Porositate mota | Ezaugarri komunak |
|---|---|
| Porositate baxua |
|
| Porositate normala | |
| Porositate handia |
Ile porositate handikoa kutikula izeneko ile-geruzarik kanpokoenean kaltetzeak eragiten du. Horrek poroak sortzea eragiten du, ura oso azkar sartu eta irteteko aukera emanez iletik. Egoera hau ohikoagoa da, jakina, ile kizkurrean . Gainera, gehiegizko beroak, zuritzeak, orrazteak eta eguzkiaren UV izpien eraginpean egoteak ere eragin dezakete hori.
Nire ilea porositate handikoa al da? Etxean probatu beharko nuke?
Zure ile motaz ziur ez bazaude, etxean egin ditzakezun bi proba erraz daude. Hauek ideia orokor bat eman diezazukete.
| Proba | Nola egin eta emaitza |
|---|---|
| Flotazio-proba | Hartu ile-xerlo garbi eta lehor bat (xanpurik edo egokitzailerik gabe) eta jarri giro-tenperaturan dagoen ur edalontzi batean. Itxaron minutu batzuk.
|
| Ihinztadura-proba | Ihinztagailu batekin ur pixka bat bota ile garbi eta lehorrean.
|
Hauez gain, laborategietan egiten diren `(Lurrun-xurgapen dinamikoa)` eta `(Gas-adsortzioa)` bezalako proba konplexuak ere badaude. Baina etxean egin ditzakegun bi probak nahikoak dira ideia orokor bat emateko.
Nola zaindu behar da porositate handiko ilea behar bezala?
Ile porositate handiko pertsonek dituzten bi arazo nagusiak ilearen kaltea eta hezetasuna atxikitzeko ezintasuna dira. Beraz, gure helburu nagusia ileari ematen zaion hezetasuna blokeatzea izan beharko litzateke.
Saiatu LOC metodoa
Metodo oso ezaguna da hau. LOC-ek Leave -in conditioner, Oil , and Cream esan nahi du.
1. Ile-egokitzaile leungarria: Garbitu ondoren ile hezean aplikatzen den egokitzaile mota bat. Ez da garbitzen ilea hurrengo aldiz garbitu arte. Aukeratu zure ile motara egokitzen den mota arin bat.
2. Olioa: Ondoren, eman olio pixka bat hezetasuna zigilatzeko. Gogoratu, ez duzula asko behar, pixka bat besterik ez . Aguakate olioa, argan olioa, etab. onak dira. Gure koko olio pixka bat ere erabil dezakezu horretarako.
3. Krema: Azkenik, erabili estilo-krema bat. Ile kizkurrarentzat eta ile lisoarentzat krema mota desberdinak daude. Aukeratu zure ile motara egokitzen den bat.
Beste puntu garrantzitsu batzuk
- Murriztu beroa: Ahalik eta gehien murriztu bero handiko produktuen erabilera, hala nola ilea lisatzea eta kizkurtzea. Hauek kanpoko geruza kaltetua (kutikula) are gehiago kaltetuko dute.
- Kontuz ibili tratamendu kimikoekin:Ilea maiz zuritzeak, tindatzeak eta lisatzeak are lehorragoa bihur dezake.
- Kontuz egun hezeetan: Sri Lanka bezalako eguraldi hezean, saihestu `(Hezetzaileak)` dituzten produktuak erabiltzea. Hezetzaileak inguruneko hezetasuna erakartzen duten substantziak dira. Hauek erabiltzen badituzu, zure ilea kizkurragoa eta errebeldeagoa bihur daiteke.
- Proteina tratamendu bat jaso: Gure ilea "Keratina" izeneko proteina batez osatuta dago. Proteina tratamendu batek ile-zurtoinaren kanpoko geruzan dauden hutsuneak betetzen ditu, leunduz eta babes-geruza bat sortuz. Hilean behin proteina tratamendu ona jasotzea oso onuragarria izan daiteke.
Gauza hauek zaintzen badituzu eta zure ileari behar duen maitasuna eta arreta ematen badiozu, ile osasuntsu eta ederra mantendu ahal izango duzu, zalantzarik gabe, porositate handiaz kezkatu beharrik gabe. Kezkarik edo zalantzarik baduzu, hobe da dermatologo batekin kontsultatzea aholku eske.
Etxerako mezua
- Ilearen porositatea oso garrantzitsua da bere osasunerako.
- Porositate handiko ileak ura azkar xurgatzen eta galtzen du, lehorra eta kizkurra bihurtuz.
- Etxean ur edalontzi batean flotazio proba bat eginez gero, zure ilearen izaeraren ideia orokor bat lor dezakezu.
- Garrantzitsuena ilea hidratatuta mantentzea da. Horretarako, jarraitu LOC (Leave-in, Oil, Cream) bezalako metodoak.
- Gehiegizko beroa eta produktu kimikoak gutxituz, ileari egiten zaion kaltea murriztu dezakezu.
- Proteina tratamenduek ilearen kanpoko geruza kaltetua (kutikula) indartzen laguntzen dute.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina