Baliteke zure medikuak zuri ere inhalagailu bat erabiltzea esan izana asma, belar sukarra edo beste arnas arazo batzuk izateko. Baina arazo txiki bat duzu zehazki nola erabili, noiz eta zergatik dauden bi edo hiru motarekin? Batzuek uste dute inhalagailu baten mendekotasuna izango dutela. Hori guztia oker dago. Ez kezkatu, gaur oso modu sinplean hitz egingo dugu denaz.
Bi inhalagailu mota daude - uler dezagun aldea
Laburbilduz, bi inhalagailu mota nagusi emango dizkizu medikuak. Bat eguneroko erabilerarako da asma kontrolatzeko, eta bestea bat-bateko eraso bat duzunean erabiltzeko. Biak nahastea arriskutsua izan daiteke.
| Inhalagailu mota | Helburu nagusia | Noiz erabili |
|---|---|---|
| Kontrol inhalagailua (Askotan marroia, morea, gorria kolorez) | Arnasbideetako hantura kontrolatzen du eta sintomak epe luzera agertzea eragozten du. | Medikuak dioen bezala, egunero agindutako orduan (sintomarik ez badago ere). |
| Erreskate inhalagailua (askotan kolore urdinekoa) | Bat-bateko sintomen (sukarra, eztula, bularreko estutasuna) berehalako arintzea. | Larrialdi kasuan, ariketa fisikoa egin aurretik, erreakzio alergikoak izan aurretik. |
1. Eguneroko 'Kontrol' Inhalagailua
Inhalagailu honek arnasbideetako hantura eta sentikortasuna murrizten dituen sendagaia dauka. Diabeteserako edo odol-presiorako egunero sendagaiak hartzen dituzun bezala, hau egunero erabili behar duzu zure medikuak agindutako aldi kopuruan.
- Arazorik ez baduzu ere, hau erabili beharko zenuke.
- Hobeto sentitzen zaren bezain laster erabili beharko zenuke hau.
- Egunean bi aldiz erabiltzeko esaten badizute, ahal bada, utzi 12 orduko tartea dosi bakoitzaren artean (adibidez, goizeko 7etatik arratsaldeko 7etara).
Garrantzitsuena da inhalagailu honen emaitzak ikusteko 2 eta 4 aste inguru behar izan daitezkeela. Beraz, ez gelditu erdibidean, esanez: "Hau ez da ezertarako balio". Jarraitu erabiltzen.
2. Erreskate inhalagailua (larrialdietan erabiltzen da)
Hau da zure "salbatzailea". Inhalagailu honek berehalako erliebea ematen dizu bat-batean arnasa hartzeko zailtasunak dituzunean, bularra estutzen zaizunean, eztul egiten duzunean edo bularretik "su-su" soinua entzuten duzunean.
- Beti eduki inhalagailu hau zurekin. Ez utzi inoiz etxean bidaian zoazenean.
- Erabili nekatuta zaudenean.
- Erabili alergia diezun gauzekin kontaktuan egon aurretik, hala nola hautsarekin eta animalien ilearekin.
Abisua: Zure erreskate inhalagailua astean bi egun baino gehiagotan edo hilean bi gau baino gehiagotan erabili behar baduzu, zure asma ez dagoela kontrolpean esan nahi du. Joan berehala zure medikuarengana . Baliteke zure kontrolatzaile inhalagailuaren dosia aldatzea edo beste tratamendu bat ematea.
Inhalagailua ariketa eta jarduerak errazteko
Batzuek txistu-arnasa izaten dute ariketa fisikoa egiten dutenean. Honi " Ariketak eragindako asma " deritzo. Ez utzi ariketa fisikoa egiten ari zarelako bakarrik. Ariketak birikak indartzen ditu, pisua kontrolatzen laguntzen dizu eta sistema immunologikoa indartzen du.
- Hartu "erreskate" inhalagailu (urdina) pixka bat ariketa fisikoa egin baino 15-30 minutu lehenago .
- Ariketa fisikoa egiten ari zaren bitartean ere, eduki inhalagailua zurekin.
- Zuretzat zaila bada, aldatu ariketa arinetara, hala nola igeriketa edo oinez ibiltzea.
Inhalagailu bat erabiltzeko modu zuzena (MDI eta DPI)
Hainbat inhalagailu mota daude. Ikus ditzagun ohikoenak nola erabili, "Dosis neurtuko inhalagailua - MDI" eta "Hauts lehorreko inhalagailua - DPI".
Nola erabili dosi neurtuko inhalagailu bat (MDI)
Hau da sakatzean spray gisa datorren motakoa.
1. Lehenik eta behin, prestatu inhalagailua (prestaketa):
Hau ezinbestekoa da inhalagailu bat erosi berri baduzu edo bi aste baino gehiago erabili ez baduzu.
- Inhalagailua ondo astindu.
- Alderatu ahotik eta sakatu behin gainean (ihinztadura).
- Egin hau beste hiru aldiz. Inhalagailua erabiltzeko prest dago orain.
2. Nola erabili tartekatzailerik gabe:
'Tartekaria' inhalagailura konektatzen den plastikozko hodi itxurako gailu bat da. Hori gabe erabiltzen baduzu, hona hemen nola egin.
- Kendu tapoia inhalagailutik. Astindu ondo 5 segundoz.
- Eutsi inhalagailuari ondo, erakuslea goian eta erpurua behean jarrita.
- Biriketako arnasa guztia bota.
- Jarri inhalagailuaren ahokoa hortzen artean eta itxi ondo ezpainekin. Ez utzi mihiak zuloa estaltzen.
- Inhalagailua sakatu bezain laster, hartu arnasa poliki eta sakon (4-6 segundo inguru).
- Arnasa ahalik eta denbora gehien eutsi (5-10 segundo nahikoa da). Ondoren, arnasa poliki bota.
- Bigarren putz bat hartu nahi baduzu, itxaron 30 segundo inguru, astindu berriro inhalagailua eta egin modu berean.
3. Nola erabili tartekatzaile batekin:
Espazatzaile batekin erabiltzea da metodorik eraginkorrena, batez ere haur eta adinekoentzat.
- Lotu inhalagailua tartekatzaileari. Ondo astindu.
- Arnas guztia bota.
- Jarri tartekatzailearen ahokoa ahoan eta itxi ezpainekin.
- Sakatu inhalagailua behin. Medikamentua tartekatzailearen barruan bilduko da.
- Orain, arnasa sakon eta poliki hartu distantziadorearen bidez.
- Eutsi arnasa 5-10 segundoz eta bota arnasa poliki.
Nola erabili hauts lehorreko inhalagailua (DPI)
Medikamentu mota hau hautsa da. Erabiltzeko modua apur bat desberdina da.
- Kendu tapoia (batzuetan kapsula bat sartu behar da).
- Arnasa bota aire guztia , baina ez arnasa hartu inhalagailutik.
- Jarri ahoko pieza ahoan eta arnasa hartu azkar eta sakon .
- Kendu inhalagailua ahotik, eutsi arnasa 10 segundo inguru eta, ondoren, bota arnasa poliki.
Ezinbestekoa da inhalagailua garbi mantentzea!
Inhalagailua garbitzen ez baduzu, hautsa buxatu egin daiteke eta sendagaia ez da behar bezala emango. Beraz, garbitu gutxienez astean behin.
- MDI inhalagailua: Kendu ontzia eta utzi alde batera. Garbitu plastikozko estalkia bakarrik (ahokoa) ondo ur epelarekin. Garbitu urarekin eta utzi ondo lehortzen. Ez sartu inoiz ontzia uretan.
- DPI inhalagailua: Ez garbitu hauek urarekin. Garbitu ahoko pieza bakarrik zapi lehor batekin.
Oso garrantzitsua: Esteroideak dituen 'kontrol' inhalagailu bat erabiltzen ari bazara (adibidez, marroiak edo moreak), ziurtatu ahoa ondo urarekin garbitzen duzula eta erabili ondoren gargarak egiten dituzula.Hori ez egiteak onddoen infekzioak sor ditzake ahoan eta eztarrian.
Etxerako mezua
- Identifikatu dituzun bi inhalagailu motak (eguneroko erabilerarako 'kontrola' eta larrialdietarako 'erreskatea').
- "Kontrol" inhalagailuarekin arazorik ez badago ere, erabili beti medikuak agindu bezala.
- Beti eduki zure erreskate inhalagailua zurekin.
- Maiz erabili behar baduzu erreskate inhalagailua, abisu seinale bat da. Joan berehala medikuarengana.
- Ikasi zure inhalagailu motaren teknika zuzena. Erabili tartekatzaile bat beharrezkoa bada.
- Esteroide bat duen inhalagailu bat erabili ondoren, garbitu beti ahoa eta eztarria urarekin.
- Garbitu inhalagailua behar bezala gutxienez astean behin.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina