Haurdunaldiko bigarren hiruhilekoa garai zoragarria da, ama askok arinago sentitzen diren garaia. Goizeko goragaleak eta oka bezalako gauzak ia baretu dira. Beraz, gaur, zure gorputzean eta sabelean duzun txikiaren gorputzean gertatzen ari diren gauza harrigarriei buruz hitz egingo dugu garai zoragarri honetan, 17. astetik 20.era.
17. astea: Txikia azkar hazten ari da!
Pentsa ezazu, zure haurraren pisua bikoiztu egin da azken bi asteekin alderatuta! Gorputzeko gantza ere pilatzen hasten da denbora horretan. Gantz geruza honek haurraren gorputzeko tenperatura (beroaren ekoizpena) eta metabolismoa erregulatzen laguntzen du.
Birika txikiek umetokian dagoen likido amniotikoa kanporatzen hasi dira orain. Zirkulazio-sistema eta gernu-sistema ere ondo dabiltza. Ilea, bekainak eta betileak ere hazten hasi dira. Haurra eskuak ahoan sartzen saiatzen ari da orain. Bihotza ondo taupaka ari da, egunean 100 pinta odol inguru ponpatzen, eta harrituta geratuko zinateke! Txiki hau saltoka, bueltaka eta oso aktiboa da umetokian.
Zer gertatzen zaizu?
Sabela pixka bat irten zaizu orain. Baliteke 2,5-4,5 kilo irabazi izana. Gose gehiago ere senti dezakezu. Umetokia handitzen ari da, beraz, zaila izan daiteke gauez eroso lo egitea. Hau ez bada zure lehen haurdunaldia, baliteke haurra mugitzen ( azkartzen ) sentitzea ere.
Aste honetan aholku txiki bat zuretzat: Baliteke hankak handiagoak izatea pisua irabazteagatik, hanturagatik eta aldaketa hormonalengatik. Gainera, zorabioak senti ditzakezu bat-batean posizioa aldatzen duzunean, batez ere etzanda edo eserita jaikitzen zarenean. Beraz, aldatu posizioak poliki . Zorabioak sentitzen badituzu, eseri azkar eta makurtu burua, edo etzan zaitez denbora batez.
18. astea: Haurrak soinuak entzun ditzake orain!
Haurraren hazkunde azkarra neurri batean kontrolatuta dago orain, baina erreflexuak ondo garatzen ari dira. Haurrak orain ahoa ireki dezake, gorputza bihurritu, aurpegiko keinu desberdinak egin eta baita zurrungaka ere. Dastamen-papilak garatzen ari dira mihian, beraz, zapore gozoa eta mingotsa bereiz ditzake. Zerbaitek ezpainak ukitzen baditu, zurrupatzen hasiko da, eta gauzak irentsi eta gernua egin ere egin dezake.
Begiaren erretina argiarekiko sentikorra bihurtzen hasi da. Horrek esan nahi du argi distiratsu batek zure sabela jotzen badu, zure haurtxoak mugitu egin daitekeela begiak argitik babesteko. Belarri txikiak ere lanean ari dira orain!Haurtxoak orain soinuak entzuten hasi da.
Zer gertatzen zaizu?
Zure umetokia sandia baten tamainakoa da orain. Zilborraren azpian suma dezakezu. Garai honetan, 18 eta 22 aste artean, zure medikuak haurdunaldiaren erdialdeko ekografia bat gomendatuko dizu zure haurraren garapena egiaztatzeko. Haurra posizio onean badago, ekografia honek neska edo mutila den ere esan diezazuke.
Denbora horretan, bihotzak ohi baino % 40-% 50 gehiago lan egin behar du. Bizkarreko min gehiago izan dezakezu egunaren amaieran. Batzuetan, medikuak baginako ekografia bat ere egin dezake zerbixaren luzera eta plazentaren kokapena egiaztatzeko.
Aste honetan aholku txiki bat zuretzat: ahal bada, ekarri zure bikotekidea ekografia honetara. Esperientzia zoragarria izango da zuen txikia lehen aldiz ikustea.
19. astea: 'Vernix'-ek haurraren azala babesten du
Aste honetan, zure haurraren azala garatzen ari da eta zeharrargi dago. Azala gorri agertzen da azalaren azpiko odol-hodiak ikusten direlako. Zure haurraren biriketako arnasbide nagusiak (bronkioloak) eratzen hasi dira.
Garrantzitsuena, krema zuri koloreko estaldura bat sortzen hasten da haurraren azalean. Honi 'vernix caseosa' deritzo. Gazta itxurako estaldura honek haurraren azal delikatua babesten du likido amniotikoaren eraginpean denbora luzez egoteagatik. Hau haurra jaio baino lehen eroriko da.
Zer gertatzen zaizu?
Baliteke zure haurraren ostikoak sentitzen hastea orain, batez ere hau ez bada zure lehen haurra. Zure haurra hazten den heinean, sabeleko beheko mina, zorabioak, bihotzerrea, idorreria, hanketako kalanbreak eta orkatiletan eta oinetan hantura arina izan ditzakezu. Armiarma zainak ager daitezke zure aurpegian, sorbaldetan eta besoetan. Hauek normalean erditzearen ondoren desagertzen dira.
Aste honetan aholku txiki bat zuretzat: Zaindu ondo zeure burua! Zure haurra hain azkar hazten ari denean, erraz senti zaitezke nekatuta. Beraz, hartu atseden asko.
20. astea: Haurdunaldiaren erdian!
Zorionak! Haurdunaldiaren erdian zaude. Orain, zure haurtxoak oso ondo entzun ditzake soinuak; ez bakarrik zure ahotsa, bihotz-taupadak eta urdaila, baita kanpoko soinuak ere. Zure ondoan zarata handi bat entzuten baduzu, baliteke haurtxoak belarriak eskuekin estaltzea edo izutzea.
Haurra asko mugitzen ari da orain - bihurritzen, bueltaka, ostikoka. Bikiak badituzu, mugimendua are biziagoa izango da elkar estimulatzen duten heinean. Haurra lo dago orain, eta zarata eta mugimenduarekin esna daiteke. Adin honetan, haurrei gustatzen zaie oinak eta behatzak ahoan sartzea!
Zer gertatzen zaizu?
Umetokia zilborraren parean dago orain. Bikiak ziurrenik beste hazbete bat igo dira. Gerria ia ikusezina da orain. Gernu-bideetako muskulu batzuk erlaxatzen ari dira, eta horrek maskuriko infekzioak izateko aukera handiagoa ematen du. Beraz, une egokia da Kegel ariketak egiten hasteko, maskuria kontrolatzen laguntzeko. Galdetu zure medikuari honi buruz.
17-20 asteen artean gertatzen diren aldaketa nagusiak - laburpena
Hona hemen laburpen azkar bat, hitz egin duguna gogoratzeko.
| Astea | Haurraren garapena. | Amaren gorputzean aldaketak. |
|---|---|---|
| 17 | Pisua bikoiztu egiten da, gantza pilatzen da eta birikak, zirkulazio-aparatuak eta gernu-aparatuak aktibatzen hasten dira. | Urdaila ikusgai bihurtzen da, pisua handitzen da, gosea handitzen da eta lo egiteko zailtasunak gerta daitezke. |
| 18 urte | Erreflexuak garatzen dira (ahoa irekitzea, doministiku egitea), dastamena sentitzen da eta soinuak entzuten dira. | Umetokia zilborraren azpian sentitu daiteke, bihotz-maiztasuna handitu egiten da eta bizkarreko mina ager daiteke. |
| 19 | Azala garden bihurtzen da, biriketako arnasbideak eratzen dira eta babes-"bernixa" (bernixa) sortzen da. | Haurra borrokan ari dela senti dezakezu, sabeleko beheko mina, bularreko mina eta hanketako mina izan ditzakezu. |
| 20 | Kanpoko zaratei erantzuten die, maiz borrokatzen da, loak hartu eta esnatzen da. | Haurdunaldiaren erdialdea. Umetokia zilborraren mailara iristen da. Gernu-infekzioen arriskua handia da. |
Zer gehiago gertatzen da zure sabelean?
Garai honetan, haurraren buruko ilea hazten hasten da, eta 'lanugo' izeneko ile fin eta leun geruza batek estaltzen ditu haurraren sorbaldak, bizkarra eta masailak. Ile honek haurra babesteko balio du. Ile hau normalean bere kabuz erortzen da jaio ondorengo lehen astearen amaieran.
Haurraren azala aurretik aipatu dugun 'vernix caseosa' izeneko geruza zuri batez ondo estalita dago. Horrek haurraren azala denbora luzez likido amniotikoan murgilduta egotea saihesten du.
Zure haurraren muskuluak garatu eta ariketak egiten diren heinean, haurra mugitzen edo "azkartzen" sentitzen hasiko zara. Sentsazio zoragarria da hau.
Etxerako mezua
- Haurdunaldiko bigarren hiruhilekoa (13-28 asteak) normalean garai lasai eta ederra izaten da. Aprobetxatu denbora hau ahalik eta gehien.
- Kontuan izan zure gorputzean eta zure haurraren garapenean gertatzen diren aldaketei. Bizkarreko mina, hanka puztuak eta zorabioak bezalako gauzak normalak dira. Baina kezkarik edo kezkarik baduzu, hitz egin berehala zure medikuarekin .
- Haurdunaldiaren erdialdeko ekografia oso garrantzitsua da, 18-22 aste artean egiten dena. Gauza asko agerian utz ditzake, hala nola haurraren hazkuntza, osasuna eta plazentaren posizioa.
- Jan otordu orekatuak, edan ur asko eta atseden hartu behar adina. Zaindu behar duzu zeure burua, zure gorputzaren barruan beste bizitza bat sortzen ari zarelako.
- Sentsazio berezia da zure haurra mugitzen sentitzen hasten zarenean. Gozatu mugimendu txiki horiez.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina