آیا زندگی عاشقانه شما به دلیل آلرژی مختل شده است؟ (رینیت آلرژیک)

آیا آلرژی دارید؟ اگر چنین است، حتماً با این موضوع آشنا هستید. مدام عطسه می‌کنید، چشمانتان اشک آلود می‌شود، بینی‌تان آبریزش دارد، بینی‌تان گرفته است و نفس کشیدن برایتان سخت است. بنابراین وقتی در چنین شرایط سختی هستید، حس و حال عشق ورزیدن یا رابطه جنسی با شریک زندگی‌تان را ندارید، درست است؟ این خیلی طبیعی است. اما بسیاری از مردم دوست ندارند در مورد این موضوع صحبت کنند. اما بیایید امروز آشکارا در مورد آن صحبت کنیم.

آیا واقعاً ارتباطی بین آلرژی و زندگی جنسی وجود دارد؟

بله. این فقط یک حدس نیست. یک مطالعه پزشکی اخیر این موضوع را تأیید کرده است. ۸۳٪ از افراد مبتلا به آلرژی مزمن، که به عنوان "رینیت آلرژیک" یا "تب یونجه" نیز شناخته می‌شود، گفته‌اند که وقتی آلرژی آنها بدتر می‌شود، مستقیماً بر زندگی جنسی آنها تأثیر می‌گذارد. همچنین، حدود ۱۷٪ گفته‌اند که این آلرژی مانع بزرگی برای زندگی جنسی آنها است.

اغلب اوقات، وقتی به پزشک مراجعه می‌کنیم، فقط در مورد چیزهایی مانند عطسه، گرفتگی بینی و خستگی صحبت می‌کنیم. اما در مورد تأثیر آن بر زندگی جنسی خود تردید داریم. در حالی که این نیز بخش بسیار مهمی از کیفیت زندگی ماست.

چرا وقتی آلرژی دارید، حس و حال عشق ورزیدن ندارید؟

دلایل مختلفی برای این وجود دارد. بیایید ببینیم آنها چه هستند.

• ناراحتی جسمی: ​​تصور کنید، بینی‌تان دائماً آبریزش دارد، چشمانتان قرمز است و در تنفس مشکل دارید. در چنین زمانی حس بوسیدن یا بغل کردن کسی را ندارید، درست است؟ ناراحتی جسمی احساس محبت ایجاد نمی‌کند. به عبارت ساده، وقتی بدنتان حال خوبی ندارد، ذهنتان روی این چیزها تمرکز نمی‌کند.

• خستگی و بی‌خوابی: بسیاری از افراد مبتلا به آلرژی نمی‌توانند شب‌ها خوب بخوابند. آن‌ها به دلیل گرفتگی بینی‌شان در تنفس مشکل دارند و خروپف می‌کنند. بنابراین تمام روز خسته هستند. وقتی شب‌ها به رختخواب می‌روند، تنها چیزی که می‌خواهند این است که کمی بخوابند، نه اینکه عشق بورزند.

• از دست دادن حس بویایی: این چیزی است که بسیاری از مردم نمی‌دانند. بو تأثیر زیادی بر جذابیت جنسی دارد. مواد شیمیایی به نام «فرومون» که توسط بدن ما آزاد می‌شوند به جذب شریک جنسی کمک می‌کنند. بنابراین اگر بینی شما به دلیل آلرژی مسدود شده باشد و نتوانید بو را حس کنید، این جذابیت ممکن است کاهش یابد.

خب، پس در این مورد چه کار کنیم؟

این قابلیت چندین کار می‌تواند انجام دهد. بیایید به ترتیب در مورد آنها صحبت کنیم.

اول و مهمتر از همه: از چیزهایی که باعث آلرژی می‌شوند دوری کنید.

بهترین درمان برای آلرژی، کشف علت آن و دوری از آن تا حد امکان است. برای اینکه دقیقاً بفهمید به چه چیزی حساسیت دارید، می‌توانید به پزشک مراجعه کنید و آزمایش آلرژی انجام دهید.

• حیوانات خانگی: بسیاری از ما سگ‌ها و گربه‌ها را خیلی دوست داریم. مواقعی وجود دارد که اجازه می‌دهیم آنها در رختخواب ما بخوابند. اما اگر به گرد و غبار یا موی حیوانات حساسیت دارید، بسیار مهم است که حیوانات خانگی را به اتاق خواب نیاورید . حداقل مطمئن شوید که آنها وارد رختخواب شما نمی‌شوند.

• گرده: اگر به چیزهایی مانند چمن و گرده حساسیت دارید، پنجره‌های اتاق خواب خود را تا حد امکان بسته نگه دارید. اگر از تهویه مطبوع استفاده می‌کنید، آن را روی حالت «چرخش مجدد» تنظیم کنید. همچنین، شستن بدن و پوشیدن لباس‌های تمیز قبل از خواب می‌تواند به از بین بردن گرده‌هایی که در طول روز روی بدن و موهای شما جمع شده‌اند، کمک کند.

آیا باید در مورد غذا و نوشیدنی احتیاط کرد؟

بله. گاهی اوقات، حتی اگر فکر نمی‌کنید که آلرژی غذایی دارید، غذاهای خاصی می‌توانند آلرژی شما را تحریک کنند. به این حالت «سندرم آلرژی دهانی» می‌گویند. این اتفاق زمانی می‌افتد که پروتئین‌های موجود در برخی میوه‌ها و سبزیجات مشابه پروتئین‌های موجود در گرده‌ای هستند که به آن حساسیت دارید. سپس بدن به هر دو به یک شکل واکنش نشان می‌دهد .

اما به یاد داشته باشید، این اثر اغلب با پختن کامل این غذاها، کنسرو کردن آنها یا نگهداری آنها در یخچال از بین می‌رود.

اگر دارو مصرف می‌کنید، این نکات را بدانید

بسیاری از افراد از داروهای بدون نسخه برای آلرژی استفاده می‌کنند. نمونه‌هایی از این داروها شامل بنادریل، زیرتک، کلاریتین، اسپری بینی و قطره چشم است. اگرچه این داروها ممکن است تسکین موقت ایجاد کنند، اما می‌توانند عوارض جانبی داشته باشند.

برخی از داروهای آلرژی، به ویژه بنادریل، می‌توانند باعث خواب‌آلودگی شما شوند. داروهایی مانند سودافد می‌توانند باعث ناراحتی و بی‌قراری شما شوند. نکته مهم دیگر این است که این آنتی‌هیستامین‌ها بدن را خشک می‌کنند. این بدان معناست که علاوه بر خشک کردن مخاط، واژن زنان نیز می‌تواند خشک شود. این امر می‌تواند رابطه جنسی را دردناک کند. این امر می‌تواند میل جنسی را بیشتر کاهش دهد.

خوشبختانه، اکنون داروهای بسیار موثری وجود دارند که این عوارض جانبی را ندارند. پزشک می‌تواند دارویی غیر خواب‌آور که برای شما مؤثر است، یا اسپری‌های بینی مانند «فلوناز» یا «نازونکس» تجویز کند. این داروها می‌توانند تا حد زیادی به کنترل علائمی مانند گرفتگی بینی، عطسه و خارش چشم کمک کنند.

اگر علائم بسیار شدید باشند، روش درمانی «ایمونوتراپی» نیز وجود دارد که همان تزریق واکسن آلرژی است.

آیا کارهایی هست که بتوانید بدون دارو انجام دهید؟

بله، قطعاً.

• شستشوی سینوس‌ها: شستشوی داخل بینی با محلول آب نمک می‌تواند به کاهش گرفتگی و ناراحتی کمک کند. برای این کار می‌توانید از وسیله‌ای مانند قوری نتی یا حتی یک سرنگ معمولی استفاده کنید.
• تنظیم محیط: اگر به گرد و غبار حساسیت دارید، فرش‌ها را از خانه خود خارج کنید. بهتر است به جای پرده‌های پارچه‌ای برای پنجره‌ها از کرکره استفاده کنید.

آلرژی، زندگی جنسی، رینیت آلرژیک، عطسه، گرفتگی بینی، درمان، زندگی عاشقانه