آیا تا به حال فکر کرده‌اید که سرطان سینه همه را به یک شکل تحت تأثیر قرار نمی‌دهد؟ در واقع، برخی از زنان بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری هستند و انواع سرطانی که به آن مبتلا می‌شوند می‌تواند شدیدتر باشد. امروز ما در مورد یک مورد خاص مانند این صحبت می‌کنیم. یعنی رابطه بین زنان سیاه‌پوست در کشورهایی مانند آمریکا و سرطان سینه. این موضوعی است که به شما، من و هر زن در کشور ما درس‌های بسیار ارزشمندی در مورد مراقبت از سلامتی خود می‌آموزد.
چرا ما به طور خاص در مورد این موضوع صحبت می‌کنیم؟
برای مدت طولانی، سرطان ریه علت اصلی مرگ و میر ناشی از سرطان در میان زنان سیاه‌پوست بود. اما در سال ۲۰۱۹، این وضعیت تغییر کرد و سرطان سینه اکنون جای آن را گرفته است. این نشان دهنده جدی بودن این بیماری است. مطالعات نشان می‌دهد که این زنان:
- احتمال ابتلا به سرطان سینه قبل از ۴۰ سالگی بیشتر است.
- خطر ابتلا به انواع تهاجمی و سریع الرشد سرطان بیشتر است.
- چاقی و سایر مشکلات سلامتی (مانند دیابت و بیماری‌های قلبی) شایع‌تر شده‌اند.
- وقتی این بیماری تشخیص داده می‌شود، اغلب در مرحله پیشرفته‌ای است که به سایر قسمت‌های بدن گسترش یافته است (متاستاز) .
این اطلاعات برای ترساندن ما نیست، بلکه برای آموزش ماست. از آنجا که برخی از این عوامل خطر در جامعه ما نیز دیده می شود، آگاهی از این موضوع برای همه ضروری است.
شایع‌ترین انواع تومورهای بدخیم
دو نوع سرطان وجود دارد که به ویژه در بین زنان سیاه پوست شایع و سریع الرشد هستند. آگاهی از این موارد مهم است زیرا هر زنی می‌تواند به آنها مبتلا شود.
| نوع سرطان | ویژگی‌های خاص |
|---|---|
| سرطان التهابی پستان | این نوع نادر، اما بسیار شدید و به سرعت در حال گسترش است. علائم در مدت زمان کوتاهی، حدود ۳ تا ۶ ماه، ظاهر می‌شوند. علائم شامل قرمزی، تورم و احساس گرما در سینه است. |
| سرطان سینه سه‌گانه منفی (TNBC) | این نوعی است که بیشترین توجه را می‌طلبد. از آنجایی که وابسته به هورمون نیست، به درمان‌های هورمونی معمول پاسخ نمی‌دهد. بنابراین، گزینه‌های درمانی محدود هستند. حتی با درمان، خطر عود زیاد است. |
شدت سرطان TNBC
TNBC یک بیماری جدی برای هر کسی است. میزان بقا بسته به میزان بیماری در زمان تشخیص متفاوت است.
- اگر سرطان در پستان موضعی باشد ، میزان بقای ۵ ساله حدود ۹۱٪ است.
- اگر سرطان به بافت‌های اطراف (منطقه‌ای) گسترش یافته باشد ، این احتمال به ۶۶٪ کاهش می‌یابد.
- اگر سرطان به اندام‌های دوردست بدن گسترش یافته باشد ، این احتمال به ۱۲٪ می‌رسد.
مهمترین نکته این است که در صورت تشخیص هر نوع سرطان سینه، با پزشک خود در مورد برنامه درمانی خود صحبت کنید. اگر در مورد درمانی مانند جراحی یا شیمی درمانی مطمئن نیستید، از پرسیدن دلیل آن نترسید. در صورت لزوم، حق دارید نظر متخصص دیگری را نیز جویا شوید .
چرا میزان مرگ و میر در بین برخی از زنان بیشتر است؟
دلایل متعددی وجود دارد که چرا میزان مرگ و میر ناشی از سرطان سینه در بین زنان سیاه‌پوست بالاتر است. درک این دلایل مهم است زیرا ممکن است تا حدودی در مورد زنان کشور ما نیز صدق کند.
- مشکلات دسترسی به مراقبت‌های بهداشتی: تشخیص زودهنگام بیماری ممکن است به دلیل عواملی مانند فاصله تا بیمارستان‌های خوب، هزینه درمان و عدم دسترسی به امکانات مدرن مانند دستگاه‌های ماموگرافی به تأخیر بیفتد.
- سایر مشکلات سلامتی: بیماری‌هایی مانند دیابت، بیماری قلبی و چاقی خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می‌دهند. به همین دلیل کنترل این بیماری‌ها مهم است.
- عدم شیردهی: تحقیقات نشان داده است که شیردهی می‌تواند خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان سینه را کاهش دهد. شیردهی به ویژه حداقل برای یک سال توصیه می‌شود.
آیا ارتباطی بین محصولات مو و سرطان وجود دارد؟
این مشکل برای بسیاری از افراد وجود دارد. محصولاتی مانند صاف‌کننده‌های مو، کرم‌های پوست و لوازم آرایش ممکن است حاوی مواد شیمیایی به نام پارابن باشند. این مواد برای حفظ محصولات استفاده می‌شوند.
پارابن‌ها توانایی تقلید ضعیف هورمون استروژن در بدن ما را دارند. استروژن به عنوان سوختی برای رشد برخی از سلول‌های سرطان سینه عمل می‌کند.
تحقیقات در این مورد هنوز ادامه دارد. یک مطالعه نشان داد که پارابن‌ها بر رشد سلول‌های سرطانی در زنان سیاه‌پوست تأثیر می‌گذارند، اما در زنان سفیدپوست این‌طور نیست. اما مطالعات دیگر می‌گویند که این ارتباط هنوز به طور قطعی اثبات نشده است.
بنابراین، اگر در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه هستید یا از قبل به این بیماری مبتلا هستید، بهتر است هنگام خرید لوازم آرایشی برچسب را بخوانید و به دنبال نام‌هایی مانند «(بوتیل پارابن، اتیل پارابن، متیل پارابن، پروپیل پارابن)» باشید. در صورت شک، عاقلانه است که از مصرف چنین محصولاتی خودداری کنید.
علائم شایع سرطان سینه
این علائم می‌تواند در هر زنی و در هر سنی رخ دهد. اگر متوجه یک یا چند مورد از این موارد شدید، وحشت نکنید و فوراً به پزشک مراجعه کنید.
- توده جدید در سینه یا زیر بغل.
- تورم سینه، چه به صورت کامل و چه به صورت جزئی.
- پوست سینه شبیه سطح پوست پرتقال می‌شود.
- درد در سینه یا نوک سینه.
- نوک سینه فرورفته می‌شود یا از آن ترشح خارج می‌شود .
- غدد لنفاوی متورم نزدیک استخوان ترقوه یا در ناحیه زیر بغل.
به خصوص به یاد داشته باشید: در سرطان التهابی سینه، سینه ممکن است قرمز، متورم و گرم شود. اگر این علائم به طور ناگهانی ظاهر شدند، بدون معطلی به پزشک مراجعه کنید.
چگونه سرطان را زود تشخیص دهیم؟
هر چه زودتر تشخیص داده شود، درمان موفق‌تر خواهد بود. اینها روش‌های اصلی موجود هستند.
- ماموگرافی: این آزمایش‌ها، تصویربرداری با اشعه ایکس از سینه‌ها هستند. معمولاً پس از ۴۰ سالگی برای پیشگیری از سرطان توصیه می‌شوند. اگر کسی در خانواده شما به سرطان مبتلا بوده است، پزشک ممکن است توصیه کند که این آزمایش را زودتر انجام دهید.
- آزمایش ژنتیک: حدود ۵ تا ۱۰ درصد از سرطان‌های سینه ناشی از ژن‌های ارثی (مانند «BRCA1» و «BRCA2») هستند. اگر کسی در خانواده شما به سرطان سینه یا سرطان تخمدان مبتلا بوده است، می‌توانید با پزشک خود در این مورد صحبت کنید و در صورت لزوم آزمایش ژنتیک را انجام دهید.
آیا می‌توان ریسک را کاهش داد؟
ابتلا به سرطان هرگز تقصیر شما نیست. با این حال، ما می‌توانیم با حفظ یک سبک زندگی سالم، خطر ابتلا را کاهش دهیم.
- یک رژیم غذایی متعادل کم نشاسته و سرشار از سبزیجات و میوه‌ها داشته باشید.
- وزن سالم خود را حفظ کنید.
- مصرف الکل را محدود کنید.
- روزانه ورزش کنید .
- از سیگار کشیدن کاملاً اجتناب کنید. اگر در این مورد به کمک نیاز دارید با پزشک خود صحبت کنید .
پیام مفید برای خانه
- سرطان سینه برای همه یکسان نیست. برخی از انواع آن (مانند TNBC) تهاجمی‌تر هستند، بنابراین تشخیص زودهنگام بسیار مهم است.
- به بدن خود توجه کنید. اگر متوجه هر چیز غیرمعمولی مانند توده در سینه، تغییر در پوست یا ترشح از نوک سینه‌های خود شدید، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
- با پزشک خود در مورد سابقه خانوادگی سرطان صحبت کنید و در مورد بهترین سن برای شروع ماموگرافی سوال کنید.
- یک سبک زندگی سالم (رژیم غذایی خوب، ورزش) می‌تواند خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها، از جمله سرطان را کاهش دهد.
- اگر در مورد درمانی که دریافت می‌کنید شک یا نگرانی دارید، هرگز در گرفتن مشاوره از متخصص دیگری تردید نکنید. سلامتی شما ارزشمندترین چیز است.
هنوز دیدگاهی ثبت نشده است. اولین نفری باشید که نظر خود را ثبت می‌کند.