آیا ژن‌های مرتبط با کلسترول بالا و فشار خون بالا خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهند؟

همه ما با افزایش سن به والدین و پدربزرگ و مادربزرگ‌هایمان فکر می‌کنیم، اینطور نیست؟ گاهی اوقات وقتی آنها چیزهای کوچک را فراموش می‌کنند، فکر می‌کنیم: "اوه، ما هم همینطور پیر می‌شویم." اما همه فراموشی‌ها طبیعی نیستند. گاهی اوقات، می‌تواند نشانه اولیه یک بیماری جدی مانند آلزایمر باشد که به تدریج باعث از دست دادن حافظه می‌شود. اکنون، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که بین ژن‌ها، کلسترول و فشار خون ما و بیماری آلزایمر به روشی که فکر نمی‌کردیم، ارتباطی وجود دارد. بیایید امروز در مورد این موضوع عمیق‌تر صحبت کنیم.

این کشف اخیر چیست؟

گروهی از محققان در اروپا برای انجام یک مطالعه بسیار بزرگ گرد هم آمده‌اند. این مطالعه شامل بیش از ۳۹۰۰۰ فرد مبتلا به آلزایمر و بیش از ۴۰۰۰۰۰ فرد بدون این بیماری بود. بنابراین آنچه آنها یافتند، واقعاً بسیاری از مردم را شگفت‌زده کرد.

به عبارت ساده، آنها دریافته‌اند که به دلیل تأثیرات ژنتیکی ما، برخی افراد مستعد ابتلا به کلسترول و فشار خون بالا هستند و این افراد همچنین در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری آلزایمر قرار دارند.

حالا ممکن است از خود بپرسید، "این ژن‌ها چه هستند؟" ژن‌ها مجموعه‌های کوچکی از دستورالعمل‌ها هستند که ما از والدین خود به ارث می‌بریم و تقریباً همه چیز را در بدن ما تعیین می‌کنند. این ژن‌ها بر همه چیز، از رنگ مو و چشم گرفته تا بیماری‌هایی که ممکن است به آنها مبتلا شویم، تأثیر می‌گذارند. بنابراین این مطالعه نشان می‌دهد که ژن‌های مرتبط با فشار خون و کلسترول نیز بر بیماری آلزایمر تأثیر می‌گذارند.

کلسترول و فشار خون چه ارتباطی با این موضوع دارند؟

این مطالعه دو نکته بسیار واضح را برجسته کرده است. برای درک آسان‌تر، بیایید از این منظر به آن نگاه کنیم.

حالا ممکن است یک سوال بزرگ داشته باشید. ما همیشه شنیده‌ایم که کلسترول HDL "کلسترول خوب" است. پس چگونه افزایش آن خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهد؟ این جالب‌ترین نکته در این مطالعه است و نکته‌ای است که نیاز به تحقیقات بیشتر دارد. برخی از متخصصان توضیحات متفاوتی برای این موضوع ارائه می‌دهند و ما در مورد آن نیز صحبت خواهیم کرد.

بیماری آلزایمر دقیقاً چیست؟

قبل از اینکه در مورد این موضوع صحبت کنیم، بیایید کمی در مورد بیماری آلزایمر بدانیم. به عبارت ساده، آلزایمر بیماری است که در آن سلول‌های مغزی ما به تدریج می‌میرند و مغز به تدریج کوچک می‌شود. این بیماری، اصلی‌ترین و رایج‌ترین نوع زوال عقل، گروهی از بیماری‌های از دست دادن حافظه است.

اتفاقی که در این بیماری می‌افتد این است که،

• اول، شما شروع به فراموش کردن چیزهایی می‌کنید که اخیراً اتفاق افتاده‌اند.
• ممکن است روز، زمان و مکان را فراموش کنید.
• با گذشت زمان، ما حتی قادر به تشخیص کسانی که به خوبی می‌شناسیم، حتی اعضای خانواده، نیستیم.
• کارهایی مثل صحبت کردن و تصمیم گیری دشوار می شود.
• در نهایت، آنها به جایی می‌رسند که حتی نمی‌توانند کارهای خودشان را به تنهایی انجام دهند.

این وضعیت هم برای بیمار و هم برای خانواده‌اش بسیار دردناک و چالش‌برانگیز است.

متخصصان در این مورد چه می‌گویند؟

متخصصان بیماری آلزایمر در سراسر جهان واکنش‌های متفاوتی به این مطالعه نشان داده‌اند. یک پزشک برجسته آمریکایی که در این مطالعه نقشی نداشته است، در این مورد می‌گوید:

همانطور که او می‌گوید، «اگرچه این اطلاعات مهمی است، اما ما نمی‌توانیم صرفاً از این اطلاعات نتیجه‌گیری بزرگی کنیم. این چیزی است که باید بیشتر تأیید شود.»

او توضیحی برای این واقعیت ارائه می‌دهد که افزایش «کلسترول خوب» (HDL) خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهد. به این شکل به آن فکر کنید. فردی که سطح HDL بالایی دارد، تا حد زیادی از بیماری‌های قلبی در امان است. بنابراین، احتمالاً او زندگی سالم‌تری نسبت به دیگران خواهد داشت. با افزایش طول عمر، خطر ابتلا به بیماری مانند آلزایمر که با افزایش سن همراه است، به طور خودکار افزایش می‌یابد. بنابراین، اینکه آیا این یک رابطه مستقیم است یا یک رابطه غیرمستقیم مانند این، نیاز به بررسی بیشتر دارد.

همچنین، از آنجایی که این مطالعه با استفاده از جمعیت‌های اروپایی انجام شده است، باید در آینده دید که این نتایج تا چه حد برای ما در آسیا، به ویژه سریلانکا، قابل اجرا است.

خب ما باید چه کار کنیم؟

وقتی در مورد تحقیقاتی از این دست می‌خوانید، ممکن است بترسید. ممکن است فکر کنید، "اوه، من فشار خون بالا، کلسترول بالا دارم، آیا آلزایمر می‌گیرم؟" اما نگران نباشید.

این هنوز در مرحله تحقیق است. این بدان معنا نیست که هر کسی که کلسترول یا فشار خون بالا دارد، به آلزایمر مبتلا می‌شود. این فقط به این معنی است که خطر ابتلا به این بیماری‌ها برای کسانی که از نظر ژنتیکی مستعد ابتلا به این بیماری‌ها هستند، ممکن است «کمی» افزایش یابد .

بهترین کاری که می‌توانیم انجام دهیم این است که از توصیه‌های پزشک خود پیروی کنیم و بیماری‌هایی مانند فشار خون، سطح کلسترول و دیابت را تحت کنترل داشته باشیم. همچنین اتخاذ یک سبک زندگی سالم بسیار مهم است. این بدان معناست که

• داشتن یک رژیم غذایی متعادل و خوب.
• ورزش منظم.
• اجتناب از سیگار و الکل.
• کاهش استرس.

اگر شما یا یکی از اعضای خانواده‌تان فکر می‌کنید که مشکل حافظه دارید، از این بابت نترسید یا خجالت نکشید، بلکه فوراً به پزشک خانواده خود مراجعه کنید و در مورد آن صحبت کنید. او آزمایش‌های لازم را انجام خواهد داد و توصیه‌های مناسب را به شما ارائه خواهد داد.

آلزایمر، کلسترول، فشار خون بالا، ژن‌ها، از دست دادن حافظه، زوال عقل