آیا شما هم گرفتگی بینی، سرفه و شاید گلودرد دارید؟ این علائم شبیه سرماخوردگی معمولی است. اما آیا این علائم بعد از چند روز فروکش نمیکنند؟ سوالی که بسیاری از مردم دارند این است که "آیا سرماخوردگی میتواند باعث مشکلات سینوسی شود؟" در واقع ارتباط زیادی بین این دو وجود دارد. بیایید امروز به طور خلاصه در مورد این موضوع صحبت کنیم.
اول، بیایید ببینیم سرماخوردگی چیست؟
به عبارت ساده، سرماخوردگی عفونتی است که توسط ویروس ایجاد میشود. این بیماری عمدتاً بینی، گلو، سینوسها و مجاری تنفسی شما را تحت تأثیر قرار میدهد. علائم معمولاً بین ۷ تا ۱۰ روز طول میکشد. با این حال، اگر سیگاری هستید، این دوره ممکن است کمی طولانیتر باشد.
بیش از ۲۰۰ نوع ویروس وجود دارد که میتوانند باعث سرماخوردگی معمولی شوند. شایعترین نوع آن رینوویروس است. این ویروس به راحتی از طریق هوا یا از طریق تماس نزدیک با فرد بیمار پخش میشود. به عنوان مثال، وقتی فرد مبتلا به سرماخوردگی سرفه یا عطسه میکند، قطرات کوچک حاوی ویروس در محیط منتشر میشوند. اگر آن هوا را تنفس کنید، ویروس میتواند وارد بینی شما شود.
همچنین، اگر سطحی را که ویروس روی آن است لمس کنید و سپس بینی یا دهان خود را لمس کنید، احتمال ابتلا به این بیماری بیشتر میشود. این ویروس به راحتی در مکانهای شلوغ مانند مدارس و ادارات پخش میشود.
علائم اصلی سرماخوردگی:
- گرفتگی بینی یا آبریزش بینی
- سرفه
- آبریزش بینی
- سردرد
- درد بدن
- خستگی
- گرفتگی صدا
- تب (این مورد بیشتر در کودکان خردسال شایع است)
این علائم از ابتدا شروع میشوند، به تدریج افزایش مییابند، به اوج میرسند و سپس دوباره به تدریج کاهش مییابند. برخی داروها میتوانند به کنترل این علائم کمک کنند. به عنوان مثال، داروهای ضد احتقان میتوانند مخاط را کاهش داده و مجاری بینی را باز کنند. مسکنها میتوانند به کنترل تب و سردرد کمک کنند.
معمولاً سرماخوردگی نیازی به مراجعه به پزشک ندارد. اما اگر بعد از چند روز احساس بهتری نداشتید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
خب عفونت سینوسی چیه؟
عفونت سینوس یا در اصطلاح پزشکی سینوزیت، التهاب پوشش حفرههای سینوسی داخل جمجمه است. این سینوسها کیسههای هوای توخالی هستند که به بینی متصلند. به طور متوسط، هر فرد هشت حفره سینوسی دارد که چهار عدد از آنها در هر طرف سر قرار دارند.
دلایل مختلفی وجود دارد که چرا این حفرههای سینوسی میتوانند متورم شوند.
| علل تورم و عفونت سینوسها | علائم عفونت سینوس |
|---|---|
|
|
وقتی بافتهای حفرههای سینوس ملتهب میشوند، مخاطی که در داخل جمع میشود نمیتواند تخلیه شود. ویروسها یا باکتریها در داخل مخاط به دام افتاده شروع به رشد میکنند. این زمانی است که عفونت سینوسی رخ میدهد.
چگونه سرماخوردگی به عفونت سینوس تبدیل میشود؟
در واقع، به جای اینکه بگوییم یک عفونت تنفسی مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا «به عفونت سینوسی تبدیل میشود»، دقیقتر این است که بگوییم این شرایط ، محیط را برای ایجاد عفونت سینوسی فراهم میکنند .
مثل این است:
۱. وقتی سرما میخورید، ویروس باعث تورم بافتهای ظریف داخل حفرههای سینوسی شما میشود.
۲. این تورم مسیرهایی را که مخاط از طریق آنها خارج میشود، مسدود میکند.
۳. سپس مخاط در داخل گیر میکند. گاهی اوقات، مخاط بیشتری نسبت به حالت عادی تولید میشود.
۴. این مخاط به دام افتاده و غنی از مواد مغذی، مکان مناسبی برای رشد باکتریها و ویروسها است.
۵. این رشد باکتریها باعث عفونت باکتریایی سینوس میشود.
همچنین، اگر دائماً فینفین یا فین کردن انجام دهید، باکتریهای موجود در بینی میتوانند به حفرههای سینوسی رانده شوند و عفونت را بدتر کنند.
چگونه بفهمیم سرماخوردگی ما به عفونت سینوس تبدیل شده است؟
گاهی اوقات علائم این دو بیماری آنقدر شبیه به هم است که تشخیص آنها از هم دشوار است. با این حال، دو روش اصلی وجود دارد که میتوانید از این موضوع مطلع شوید.
| ویژگی متمایز | توضیحات |
|---|---|
| مدت زمان | علائم عفونت سینوسی ناشی از باکتری معمولاً بیش از ۱۰ روز بدون هیچ بهبودی ادامه مییابد. به گفته پزشکان، اگر گرفتگی بینی و سرفه بیش از ۱۰ تا ۱۴ روز ادامه یابد، ممکن است عفونت سینوسی باشد. |
| بازگشت علائم | اگر احساس میکنید سرماخوردگیتان بعد از چند روز کمی فروکش کرده است، اما ناگهان علائم شما برمیگردند و بدتر از قبل میشوند ، این نشانهی قوی عفونت سینوسی ناشی از باکتری است. |
به این ویژگیها توجه ویژه داشته باشید:
برخی علائم نشان دهنده خطر بیشتر عفونت سینوسی هستند:
- درد صورت: احساس سفتی یا درد در اطراف چشمها، پیشانی و گونهها.
- مخاط غلیظ: ترشح مخاط غلیظ به رنگ سفید مایل به کرم، زرد یا سبز.
- درد هنگام خم شدن به جلو: اگر درد صورت شما هنگام پایین آوردن سر یا خم شدن به جلو افزایش مییابد، این نیز یک علامت اصلی است.
عفونتهای سینوسی چگونه درمان میشوند؟
بیشتر عفونتهای سینوسی (بهویژه آنهایی که توسط ویروسها ایجاد میشوند) به مرور زمان خود به خود برطرف میشوند، اما میتوانید این موارد را برای تسکین علائم خود امتحان کنید.
کارهایی که میتوانید در خانه انجام دهید:
- آب فراوان بنوشید. نوشیدن مایعات فراوان به رقیق شدن مخاط و آسانتر شدن سرفه کمک میکند.
- داروهایی مانند مسکنها، آنتیهیستامینها یا اسپریهای بینی میتوانند طبق دستور پزشک استفاده شوند.
- میتوانید بینی خود را با آب نمک یا اسپری نمک تمیز کنید.
- بخور دادن یا حمام آب گرم میتواند مخاط را شل کرده و تنفس را آسانتر کند.
اگر این موارد کمکی نکردند، پزشک ممکن است اسپری بینی یا ضد احتقان دیگری تجویز کند. تنها در صورتی که پزشک مطمئن باشد عفونت شما توسط باکتری ایجاد شده است، آنتیبیوتیک تجویز میکند.
مهمترین نکته: آنتیبیوتیکها عفونتهای ویروسی را درمان نمیکنند. استفادهی غیرضروری از آنها میتواند ضرر بیشتری نسبت به فایده داشته باشد. میتواند عوارض جانبی ایجاد کند و اگر در آینده به عفونت مبتلا شوید، میتواند دارو را بیاثر کند (مقاومت آنتیبیوتیکی).
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟
در این موارد حتماً به پزشک مراجعه کنید:
- اگر علائم شما پس از ۱۰ روز بهبود نیافته است.
- اگر در صورت یا اطراف چشمها درد دارید، همراه با خلط غلیظ زرد/سبز .
- اگر تب بالایی دارید.
- اگر علائم شدیدی دارید که با داروهای معمول قابل کنترل نیستند.
- اگر عفونت سینوس شما بیش از ۱۲ هفته طول بکشد (سینوزیت مزمن) یا به طور مکرر رخ دهد، پزشک باید به دنبال علت اصلی باشد. این میتواند آلرژی یا مشکل دیگری مانند پولیپ در بینی باشد.
پیام مفید برای خانه
- سرماخوردگی معمولی توسط یک ویروس ایجاد میشود و معمولاً طی ۷ تا ۱۰ روز بهبود مییابد.
- اگر علائم بیش از ۱۰ روز طول بکشد، یا ابتدا بهتر و سپس بدتر شود، میتواند عفونت سینوسی ناشی از باکتری باشد.
- درد صورت، دردی که هنگام خم شدن به جلو بدتر میشود و مخاط غلیظ زرد/سبز از علائم اصلی عفونت سینوس هستند.
- فقط پزشک شما میتواند تصمیم بگیرد که آیا نیاز به مصرف آنتیبیوتیک دارید یا خیر. هرگز بدون توصیه پزشکی از آنها استفاده نکنید.
- اگر علائم شدید بودند یا برای مدت طولانی ادامه داشتند، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න