اگر باردار هستید، ممکن است کمی در مورد سقط جنین احساس اضطراب یا نگرانی داشته باشید. سقط جنین به از دست دادن نوزاد قبل از هفته بیستم بارداری گفته میشود. اغلب اوقات، این اتفاق به دلایلی خارج از کنترل شما رخ میدهد. در واقع، اغلب تشخیص دقیق علت آن دشوار است. اما آگاهی از علل احتمالی میتواند به کاهش ترس شما کمک کند و شانس داشتن یک بارداری سالم را افزایش دهد.
علت اصلی: کروموزومهای غیرطبیعی در نوزاد
بیش از نیمی از سقط جنینهایی که در ۱۲ هفته اول بارداری رخ میدهند، ناشی از مشکلی در کروموزومهای نوزاد هستند. به عبارت ساده، کروموزومها بستههای کوچکی از ژنها هستند که همه چیز را از رنگ مو گرفته تا رنگ چشمهای نوزاد تعیین میکنند. بنابراین، اگر این کروموزومها از نظم خارج شده یا آسیب دیده باشند، نوزاد قادر به رشد صحیح نخواهد بود.
چندین اتفاق ممکن است با این نوع ناهنجاری کروموزومی رخ دهد:
- بارداری پوچ ( بارداری بدون جنین): این زمانی است که جنین رشد نمیکند.
- بارداری مولار: این یک وضعیت بسیار عجیب است. نوزاد هر دو مجموعه کروموزوم را از پدر دریافت میکند و هیچ کروموزومی از مادر دریافت نمیکند. در نتیجه، جفت به درستی رشد نمیکند و نوزاد رشد نمیکند.
- بارداری مولار جزئی: در این حالت، جنین علاوه بر مجموعه کروموزومی از مادر، دو مجموعه کروموزوم از پدر دریافت میکند. اگرچه جنین کمی شروع به رشد میکند، اما خیلی زود متوقف میشود.
- ناهنجاریهای دیگر: علاوه بر این، سایر مشکلات کروموزومی مانند تریزومی ۱۳، ۱۸، ۲۱ (تریزومی ۱۳، ۱۸، ۲۱ - سندرم داون یکی از این موارد است) و مونوزومی (مونوزومی - سندرم ترنر) میتوانند باعث سقط جنین شوند.
نکته مهم این است که هیچ راهی برای جلوگیری از بروز این مشکلات کروموزومی وجود ندارد . و این تقصیر شما نیست .
اما به یاد داشته باشید، با افزایش سن مادر، به خصوص بعد از ۳۵ سالگی ، خطر این مشکلات کروموزومی و سقط جنین به طور کلی کمی افزایش مییابد. خبر خوب این است که صرفاً به این دلیل که یک مشکل کروموزومی باعث سقط جنین در یک بارداری شده است، به این معنی نیست که در بارداری بعدی نیز دوباره اتفاق خواهد افتاد. اغلب اوقات، اینطور نیست.
چگونه شرایط سلامتی مادر تأثیر میگذارد
گاهی اوقات سقط جنین میتواند ناشی از یک مشکل سلامتی در مادر باشد. صحبت با پزشک در مورد این موارد بسیار مهم است.
| وضعیت سلامت | توضیح سادهای از نحوهی کار |
|---|---|
| بیماریهای مزمن کنترل نشده | بیماریهایی مانند دیابت کنترل نشده یا فشار خون بالا میتوانند بر خونرسانی نوزاد تأثیر بگذارند. |
| مشکلات رحم یا دهانه رحم | مواردی مانند فیبروم رحمی، رحم با شکل غیرطبیعی یا نارسایی دهانه رحم ممکن است مانع از گرفتن صحیح سینه توسط نوزاد شود. |
| عفونتها | عفونتهایی مانند سیتومگالوویروس و سرخجه، و همچنین بیماریهای مقاربتی (STD) مانند کلامیدیا و سوزاک نیز خطر ابتلا را افزایش میدهند. |
| تیروئید و سایر بیماریها | بیماری تیروئید، اختلالات خودایمنی مانند لوپوس و مشکلات لخته شدن خون نیز میتوانند خطر را افزایش دهند. |
سبک زندگی و تأثیرات محیطی
به عنوان یک مادر آینده، برخی از عادات شما و محیطی که در آن زندگی میکنید میتواند بر کودک شما نیز تأثیر بگذارد.
عادتهای ناسالم
- سیگار کشیدن: نه تنها مادر سیگار میکشد، بلکه برخی مطالعات نشان دادهاند که اگر پدر سیگار بکشد، این خطر نیز ممکن است افزایش یابد.
- مصرف بیش از حد الکل : بهتر است مصرف الکل را در دوران بارداری به طور کامل متوقف کنید.
- مصرف مواد مخدر غیرقانونی: این مواد مستقیماً به رشد کودک آسیب میرسانند.
خطرات در محیط زیست
برخی از مواد شیمیایی موجود در محیط کار یا خانه نیز میتوانند خطرناک باشند.
- سرب: در لولههای آب قدیمی و رنگهای قدیمی یافت میشود.
- جیوه: میتواند از فتیلههای شکسته بامبو و لامپهای فلورسنت آزاد شود.
- حلالها: چیزهایی مانند تینر رنگ و پاککنندههای چربی.
- آفتکشها: آنهایی که برای کشتن حشرات یا جوندگان استفاده میشوند.
- آرسنیک: در نزدیکی تصفیهخانههای فاضلاب یا در برخی از آب چاهها یافت میشود.
اگر در این مورد شک دارید، حتماً با پزشک خود صحبت کنید . ممکن است آنقدرها هم که فکر میکنید خطر بزرگی نباشد.
خطرات ناشی از برخی داروها و غذاها
همچنین باید در دوران بارداری مراقب مصرف برخی داروها و غذاها باشیم.
| نوع ریسک | مثالها و توضیحات |
|---|---|
| داروها | داروهایی مانند میزوپروستول، متوترکسات (دارویی برای آرتروز)، رتینوئیدها (داروهایی برای بیماریهای پوستی) و NSAIDها (مسکنها) میتوانند خطرناک باشند. در مورد هر دارویی که مصرف میکنید به پزشک خود اطلاع دهید. |
| مسمومیت غذایی |
|
برخی از این مسمومیتهای غذایی ممکن است در شما علائمی ایجاد نکنند، اما همچنان میتوانند کودک شما را آلوده کنند. به همین دلیل پیروی از توصیههای پزشک در مورد غذا و نوشیدنی در دوران بارداری بسیار مهم است.
چیزهایی که باعث سقط جنین نمیشوند (از این نترسید!)
چند نکته وجود دارد که بسیاری از مادران بیجهت نگران آنها هستند. مگر اینکه پزشک بارداری شما را پرخطر طبقهبندی کرده باشد، موارد زیر عموماً بیخطر هستند. نگران سقط جنین توسط آنها نباشید.
- کار کردن (اگر خیلی سخت نباشد)
- ورزش کردن طبق معمول (اما در مورد سطح ورزشی که برای شما مناسب است با پزشک خود مشورت کنید)
- رابطه جنسی
- استفاده در پروازها
- غذاهای تند و تیز
- شوک ناگهانی، ترس
- استرس یا افسردگی (اگرچه این موارد دلایل مستقیم سقط جنین نیستند، اما مراقبت از سلامت روان بسیار مهم است)
پیام مفید برای خانه
- اکثر سقط جنینها ناشی از مشکلات تصادفی در کروموزومهای نوزاد هستند. این مشکلات قابل پیشگیری نیستند و تقصیر شما هم نیست.
- کارهایی وجود دارد که میتوانید برای داشتن یک بارداری سالم انجام دهید. قبل و در طول بارداری با پزشک خود همکاری نزدیکی داشته باشید.
- بیماریهای زمینهای خود (مانند دیابت و فشار خون بالا) را تحت کنترل داشته باشید. از عاداتی مانند سیگار کشیدن و مصرف الکل کاملاً اجتناب کنید.
- بدانید که چیزهایی مثل کار، ورزش منظم و رابطه جنسی باعث سقط جنین نمیشوند. ترس بیمورد ایجاد نکنید.
- سقط جنین حتی اگر همه چیز را "درست" انجام دهید، ممکن است اتفاق بیفتد. بنابراین هرگز خودتان را سرزنش نکنید. این یک تجربه بسیار احساسی است، بنابراین از پزشک، خانواده و دوستان خود حمایت بگیرید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න