برای یک مادر یا پدر، حتی یک بیماری جزئی در کودک، بار سنگینی به نظر می‌رسد. به خصوص وقتی نیمه شب با صدای سرفه کودکتان از خواب بیدار می‌شوید، ترسی که احساس می‌کنید غیرقابل توصیف است. با خودتان فکر می‌کنید: "اوه، آیا کودک من مشکلی دارد؟" وقتی سرفه می‌کنیم، می‌توانیم به داروخانه برویم و برای درمان آن دارو بخریم. اما برای نوزادان کوچک، به خصوص کودکان زیر دو سال، انجام این کار اصلاً خوب نیست. این داروهایی که ما استفاده می‌کنیم برای بدن کودکان خردسال بسیار مضر هستند و گاهی اوقات می‌توانند عوارض جانبی داشته باشند که می‌توانند تهدید کننده زندگی باشند. پس چه باید کرد؟ نگران نباشید، کارهای ایمن زیادی وجود دارد که می‌توانید بدون دارو در خانه انجام دهید. بیایید در مورد آن صحبت کنیم.
ماشین حساب BMI
شاخص توده بدنی (BMI) و طبقه بندی وزن خود را بدانید
چرا داروهای سرفه موجود در داروخانه‌ها برای کودکان خردسال مناسب نیستند؟
این سوالی است که بسیاری از والدین می‌پرسند. به عبارت ساده، ترکیبات موجود در داروهای سرفه/سرماخوردگی بدون نسخه (OTC) که برای بزرگسالان ساخته شده‌اند، توسط سیستم بدن نابالغ کودکان خردسال تحمل نمی‌شوند. این ترکیبات می‌توانند شامل موارد زیر باشند:
- افزایش ضربان قلب
- داشتن غش
- تنفس بیش از حد آهسته
- گاهی حتی مرگ هم اتفاق می‌افتد.
به همین دلایل، متخصصان اطفال پیشرو در جهان، دادن این داروها به کودکان زیر ۲ سال را کاملاً ممنوع کرده‌اند. بنابراین، هرگز بدون توصیه پزشک، دارویی را از داروخانه خریداری نکنید و به کودک خردسال ندهید.
اینها کارهای ساده‌ای هستند که می‌توانید بدون ترس در خانه انجام دهید.
خب، چه کاری می‌توانیم انجام دهیم تا سرفه و خلط کودکمان را بدون دادن دارو کاهش دهیم؟ در اینجا نگاهی به آنها می‌اندازیم.
بیایید از قطره‌های نمکی استفاده کنیم
وقتی بینی نوزاد گرفته و پر از مخاط است، نفس کشیدن، نوشیدن شیر یا خوابیدن برای او دشوار می‌شود. بهترین راه حل برای این مشکل، قطره‌های نمکی است. می‌توانید این قطره‌ها را از داروخانه تهیه کنید. این قطره‌ها با رقیق کردن مخاط غلیظ داخل بینی و باز کردن مجاری هوایی متورم عمل می‌کنند. دو یا سه بار در روز، یک یا دو قطره در هر سوراخ بینی بچکانید. ریختن بیش از این مقدار می‌تواند به داخل بینی آسیب برساند.
پس از استفاده از محلول نمکی، باید مخاط را از بینی خود خارج کنید.
- برای نوزادان کوچک: می‌توانید از یک حباب ساکشن یا یک مکنده بینی برای این کار استفاده کنید.
- اگر فرزندتان کمی بزرگتر است: با کمک خودتان فین کردن در بینی‌اش را تمرین کنید تا مخاط بینی‌اش خارج شود.
مایعات فراوان برای نوشیدن بدهید
بسیار مهم است که هنگام بیماری به فرزندتان مایعات بیشتری نسبت به حالت معمول بدهید. وقتی مایعات وارد بدن می‌شوند، مخاط را رقیق می‌کنند. این امر گرفتگی بینی را کاهش می‌دهد و خروج مخاط از قفسه سینه را آسان‌تر می‌کند.
می‌توانید هر چیزی مانند آب، آب میوه تازه (مثلاً آب پرتقال) یا شیر به او بدهید. اگر گلویتان درد می‌کند، یک سوپ مرغ گرم (اما نه خیلی داغ) درست کنید. این سوپ می‌تواند به تسکین گلودرد کمک کند. در صورت توصیه پزشک، می‌توانید محلول نمکی مانند پدیالیت نیز به او بدهید.
خیلی مهم: دادن آب یا آبمیوه به نوزادان زیر ۶ ماه، به جز شیر مادر یا شیر خشک، توصیه نمی‌شود. با این حال، در مواقع بیماری، کمی بیشتر از حد معمول به آنها شیر بدهید.
کمی عسل... اما به خصوص از این موضوع آگاه باش.
عسل یک درمان طبیعی عالی برای گلودرد، سرفه و گلودرد است. برخی مطالعات نشان داده اند که دادن کمی عسل، برای سرفه های شبانه در کودکان خردسال، مؤثرتر از داروهای ضد سرفه بدون نسخه است.
اما اینجا باید به نکته‌ای خیلی دقت کرد .
هرگز به نوزادان زیر یک سال (۱۲ ماه) عسل ندهید. عسل گاهی اوقات می‌تواند حاوی هاگ‌های باکتری کلستریدیوم بوتولینوم باشد. در حالی که بزرگسالان می‌توانند آن را تحمل کنند، نوزادان خردسال می‌توانند به یک بیماری بسیار خطرناک و تهدیدکننده زندگی به نام بوتولیسم نوزادان مبتلا شوند.
بنابراین، فقط نصف قاشق چایخوری عسل خالص را قبل از خواب شبانه به کودک بالای یک سال بدهید.
ایجاد رطوبت در اتاق (دستگاه رطوبت ساز)
وقتی هوا مرطوب باشد، تنفس راحت‌تر می‌شود. بنابراین، شب‌ها یک دستگاه بخور در اتاق کودک روشن بگذارید. دستگاه‌های بخور سرد برای کودکان خردسال ایمن‌تر از دستگاه‌های بخور بخار هستند. خطر سوختگی ناشی از آب/بخار داغ کمتر است. همچنین، فراموش نکنید که دستگاه را مرتباً طبق دستورالعمل تمیز کنید. در غیر این صورت، کپک می‌تواند داخل آن جمع شود که می‌تواند به هوا اضافه شود و کودک را حتی بیمارتر کند.
اگر تب دارید چه باید کرد؟
گاهی اوقات، سرماخوردگی و سرفه می‌تواند با تب خفیف همراه باشد. اگر کودک شما تب دارد، اقداماتی که باید انجام دهید بسته به سن او متفاوت خواهد بود.
| گروه سنی | چه باید کرد؟ |
|---|---|
| نوزاد زیر ۱ ماه | فوراً با پزشک خود تماس بگیرید یا نوزاد خود را به بیمارستان ببرید. تب برای نوزادی در این سن طبیعی نیست. این می‌تواند نشانه عفونت جدی باشد. |
| نوزاد زیر ۳ ماه | برای مشاوره با پزشک خود تماس بگیرید. |
| ۳ تا ۶ ماه | پاراستامول (استامینوفن) را می‌توان با توصیه پزشک مصرف کرد. فاصله زمانی ۴ تا ۶ ساعت را رعایت کنید. فقط از وسیله اندازه‌گیری (سرنگ/قطره‌چکان) که همراه دارو ارائه می‌شود استفاده کنید. از قاشق چایخوری خانگی استفاده نکنید. |
| کودکان بالای ۶ ماه | طبق دستور پزشک می‌توان پاراستامول (استامینوفن) (هر ۴ تا ۶ ساعت) یا ایبوپروفن (هر ۶ تا ۸ ساعت) تجویز کرد. هر دو دارو را همزمان مصرف نکنید. |
غذاهایی بدهید که بلعیدنشان آسان باشد
وقتی گلودرد یا سرفه دارند، ممکن است بلعیدن برایشان دشوار باشد، بنابراین غذاهای نرم و راحت‌البلع به آنها بدهید.
اگر کودک شما غذاهای جامد می‌خورد، می‌توانید چیزهایی مانند ماست، پودینگ، ژله، بستنی، سس سیب و غیره را به او پیشنهاد دهید. اگر او غذاهای گرم را دوست دارد، چیزی مانند سوپ مرغ یا پودینگ تازه تهیه شده به او بدهید. به یاد داشته باشید، به نوزادان زیر ۶ ماه فقط باید شیر مادر یا شیر خشک داده شود.
پیام مفید برای خانه
- هرگز بدون تجویز پزشک، داروهای سرفه/سرماخوردگی بدون نسخه (OTC) را به کودکان زیر ۲ سال ندهید.
- اگر گرفتگی بینی دارید، قطره‌های نمکی و یک ساکشن بهترین دوستان شما هستند.
- دادن مایعات بیشتر به کودک به رقیق شدن مخاط و تسکین آن کمک می‌کند.
- فقط به کودکان بالای یک سال می‌توان نصف قاشق چایخوری عسل به عنوان تسکین دهنده سرفه داد. از دادن عسل به نوزادان زیر یک سال خودداری کنید.
- اگر نوزاد زیر ۳ ماه تب کرد، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
- اگر در مورد وضعیت فرزندتان شک یا نگرانی دارید، یا اگر فرزندتان در تنفس مشکل دارد یا تب بالایی دارد، فوراً به پزشک مراجعه کنید یا او را به بخش اورژانس (ETU) نزدیکترین بیمارستان ببرید.
سمعک های پیشرفته درجه پزشکی
سمعک های پیشرفته طراحی شده برای شنوایی واضح و کنترل نویز در گوش.
مشاهده جزئیات ←
هنوز دیدگاهی ثبت نشده است. اولین نفری باشید که نظر خود را ثبت می‌کند.