گاهی اوقات وقتی به پزشک مراجعه میکنید، ممکن است ناگهان از شما بخواهند که تست شنوایی انجام دهید. وقتی این را میگویند وحشت نکنید و فکر نکنید که "اوه، آیا مشکلی در گوشهای من وجود دارد؟" این فقط یک آزمایش معمول است، درست مانند بررسی فشار خون یا سطح قند خون ، تا مطمئن شوید که گوشهای شما به درستی کار میکنند.
همانطور که بدن ما با افزایش سن تغییر میکند، کاهش شنوایی نیز میتواند رخ دهد. به عنوان مثال، حدود ۱۴٪ از افراد بین ۴۵ تا ۶۴ سال درجاتی از کاهش شنوایی دارند. اما این تعداد پس از ۶۵ سالگی به بیش از ۳۰٪ افزایش مییابد. به همین دلیل پزشکان توصیه میکنند که شنوایی خود را هر چند سال یکبار بررسی کنید. کارشناسان میگویند که بهتر است بزرگسالان این آزمایش را هر ۱۰ سال یکبار تا رسیدن به ۵۰ سالگی و هر ۳ سال یکبار پس از آن انجام دهند.
چرا به این تست شنوایی نیاز داریم؟
برخی افراد ممکن است متوجه شوند که شنواییشان کمی ضعیف شده است. برای مثال، ممکن است در شنیدن صدای واضح افراد در مکانهای شلوغ مشکل داشته باشند، یا اعضای خانوادهشان دائماً از بلند بودن صدای تلویزیون شکایت کنند.
اما همه متوجه نمیشوند که به این شکل مشکل دارند. زیرا از دست دادن شنوایی اغلب به یکباره اتفاق نمیافتد، بلکه به تدریج و بسیار آهسته اتفاق میافتد. بنابراین، حتی اگر هیچ تفاوتی احساس نکردید، اگر پزشک به شما گفت که این آزمایش را انجام دهید، آن را به تعویق نیندازید.
دلایل زیادی برای کم شنوایی در بزرگسالان وجود دارد:
- قرار گرفتن مکرر در معرض صداهای بلند: برخی مشاغل (مثلاً کارخانه، راننده اتوبوس) مستلزم قرار گرفتن در معرض صداهای بلند هستند.
- کارهای خانه: صدایی که هنگام استفاده از تجهیزاتی مانند ماشین چمنزنی یا آسیاب در حیاط ایجاد میشود.
- اقداماتی مانند تیراندازی: استفاده از سلاحهایی مانند اسلحه.
- گوش دادن به موسیقی با صدای بلند: گوش دادن به آهنگها با صدای بلند در کنسرتهای موسیقی زنده یا با هدفون.
- تجمع جرم گوش: این نیز یک علت شایع است.
- آسیب سر: اگر در اثر تصادف، ضربه محکمی به سر وارد شود.
- عفونت گوش : عفونتهای گوش درمان نشده.
- برخی داروها: کاهش شنوایی همچنین میتواند از عوارض جانبی برخی داروها باشد.
- شرایط ارثی: اگر کسی در خانواده این مشکلات را داشته باشد.
وقتی کمشنوایی رخ میدهد، سالمندانی که به دنبال درمان آن نیستند، به تدریج از جامعه کنارهگیری میکنند. آنها ممکن است رویدادهای خانوادگی، رویدادهای خیریه و فعالیتهای مذهبی را که معمولاً از آنها لذت میبرند، از دست بدهند. دلیل این امر این است که آنها احساس خجالت و غم میکنند زیرا نمیتوانند حرفهای دیگران را بشنوند. این انزوا همچنین میتواند منجر به مشکلات سلامت روان مانند افسردگی شود.
وقتی برای آزمایش می روم چه اتفاقی می افتد؟ آیا دردناک است؟
اول از همه، کل آزمایش فقط حدود 30 دقیقه طول میکشد و اصلاً دردناک نیست.
اغلب، این آزمایش شامل قرار دادن دو هدفون و پخش صداهای کوتاه (مانند "تی... تی...") با سطوح و شدتهای مختلف (زیر و بمی) در یک گوش به طور همزمان است. وقتی صدا را میشنوید، از شما خواسته میشود دکمهای را روی دست خود فشار دهید. این میتواند به شما بگوید که آیا میتوانید صداهای زیر، صداهای بم، صداهای آرام یا صداهای بلند را بشنوید و اینکه آیا مشکل در گوش راست یا چپ شماست.
در برخی آزمایشها، به جای این تُنها، کلماتی با سطوح مختلف بلندی صدا پخش میشوند و از آزمودنیها خواسته میشود کلماتی را که میشنوند تکرار کنند. این کار در یک اتاق کاملاً عایق صدا انجام میشود. دلیل این امر این است که برخی افراد در تشخیص صداها وقتی صداهای دیگری در اطرافشان وجود دارد، مشکل دارند.
چگونه نتایج آزمایش را بفهمیم؟
این آزمون «قبولی» یا «مردودی» نیست. این آزمون نشان میدهد که آیا شما در یک یا هر دو گوش دچار کمشنوایی هستید، و اگر چنین است، میزان آن چقدر است.
شدت صدا با واحد دسیبل اندازهگیری میشود. به عبارت ساده، وقتی کسی در گوش شما زمزمه میکند، حدود ۳۰ دسیبل است. وقتی ما معمولاً صحبت میکنیم، صدا حدود ۶۰ دسیبل است. اگر به گوش خود نزدیک شوید و فریاد بزنید، از حدود ۸۰ دسیبل شروع میشود.
با توجه به جدول زیر میتوانید درک بهتری از این سطوح داشته باشید.
| سطح شنوایی | محدوده دسیبل (dB) |
|---|---|
| شنوایی طبیعی | تا ۲۵ دسیبل |
| کم شنوایی خفیف | ۲۶ تا ۴۰ دسیبل |
| کم شنوایی متوسط | ۴۱ تا ۵۵ دسیبل |
| کمشنوایی متوسط تا شدید | ۵۶ تا ۷۰ دسیبل |
| کم شنوایی شدید | دسیبل ۷۱ تا ۹۰ |
| کمشنوایی عمیق | ۹۱ تا ۱۰۰ دسیبل |
اگر نتایج آزمایش شما درجاتی از کم شنوایی را نشان داد، تعجب نکنید، به خصوص اگر از این وضعیت بیاطلاع بودید. در چنین مواردی، پزشک ممکن است شما را به متخصص گوش ، حلق و بینی (متخصص گوش و حلق و بینی ) یا متخصص شنوایی سنجی ارجاع دهد.
اگر متوجه شدید که دچار کم شنوایی هستید، چه کاری میتوانید انجام دهید؟
متأسفانه، از دست دادن شنوایی به طور کامل قابل بازیابی نیست. اما نگران نباشید. در عوض، کارهای زیادی وجود دارد که میتوانید برای جبران ضرر و حفظ شنوایی باقی مانده خود انجام دهید.
- سمعک : اگر مجبور به استفاده از سمعک هستید، نگران آن نباشید. آنها مانند ماشینهای بزرگی که پدربزرگ و مادربزرگهایمان در گذشته استفاده میکردند، نیستند. سمعکهایی که اکنون داریم آنقدر کوچک هستند که هیچکس نمیتواند آنها را ببیند. انواع مختلفی دارند، مانند آنهایی که پشت گوش قرار میگیرند، آنهایی که داخل گوش قرار میگیرند و آنهایی که میتوانند داخل گوش پنهان شوند.
- دستگاههای کمکی: دستگاههای خاصی وجود دارند که میتوانند به شما کمک کنند صداهایی مانند تماسهای تلفنی و تلویزیون را بهتر بشنوید. همچنین دستگاههایی وجود دارند که میتوانند در تئاترها و سالنهای سخنرانی مورد استفاده قرار گیرند.
- لب خوانی: با تمرین، میتوانید با نگاه کردن به لبهای کسی هنگام صحبت کردن، بفهمید چه میگوید. این هم کمک خوبی است.
- از گوشهایتان محافظت کنید: این مهمترین چیز است. پزشک به شما توصیه میکند وقتی در مکانهای پر سر و صدا هستید، مانند چمنزنی، آسیاب کردن یا رفتن به کنسرت، از گوشگیر استفاده کنید. این میتواند به جلوگیری از آسیب بیشتر به شنوایی شما کمک کند.
پیام مفید برای خانه
- آزمایش شنوایی بخشی از معاینات روتین سلامت است، به خصوص با افزایش سن. از انجام آن نترسید.
- از دست دادن شنوایی اغلب بسیار آهسته اتفاق میافتد، بنابراین منتظر نمانید تا متوجه تفاوت بزرگی شوید.
- این آزمایش بسیار ساده است، فقط چند دقیقه طول میکشد و بدون درد است.
- حتی اگر تشخیص داده شود که شما دچار اختلال شنوایی هستید، دستگاههای مدرن زیادی مانند سمعک وجود دارند که میتوانند به شما کمک کنند.
- مهمترین نکته این است که از گوشهایتان در برابر صداهای بلند محافظت کنید. این کار میتواند از آسیب بیشتر جلوگیری کند.
- اگر در مورد شنوایی خود نگرانی دارید، با پزشک خود در مورد آن صحبت کنید.
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید